Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный избыточный вес
1 ответЗдравствуйте! За два года набрала вес больше 20 кг. При росте 162 мой вес 81 кг. Иногда, но не часто пользуюсь беродуалом, у меня бронхиальная астма. Вечная депрессия и не желание чем-либо заниматься. Мне стоит посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны?
Здравствуйте, Лейла. Стоит сдать половые гормоны и гормоны щитовидной железы, биохимию крови. Подключите Правильное дробное питание, двигательную активность, побольше чистой воды.
Сильно теряю вес
2 ответаМне 32 года рост 153 сейчас мой вес 34.9 а была 55. Начала терять вес с нового года. Врачи мне выписывали куча таблеток. Но не чего мне не помогает и мне от них ещё хуже. Здавала анализы там все зашкаливает. Что делать непонятно.
Здравствуйте. И что по анализам?
Не набираю вес
3 ответаЗдравствуйте, 12 недель беременности, вес стоит на месте, до 8 недели набрала 1,5 кг, больше не набираю, ем хорошо,и когда захочу, взвешивалась в 8 недель, потом в 11, и в 12, всё тот же вес, из-за чего такое может быть?
Добрый вечер! Вас не должно это пугать. На таком сроке прибавки могут быть незначительные, потому что ребёнок сам еще маленький. Во втором и третьем триместе набор веса будет другим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес
11 ответовЗдравствуйте помогите подобрать дозу эутерокса, мне 42 года ,вес 90,рост 170 , в декабре переболела "короной", бросила курить , плюс новогодние праздники, вообщем набрала лишнии кг. Спортивные нагрузки три раза в неделю,ПП, вес не уходит вообще. Пью эутерокс 175 , сдала ттг...
Вам надо уменьшить дозу Тироксина до 150 мкг, принимайте строго натощак, от приема препарата до завтрака должно пройти 30-45 мин. Повторите кровь на ТТГ через 1,5-2 месяца. Цель ТТГ 0,4-4,0, но лучше 0,4—2.5. Да, передозировка может давать тенденцию на снижение веса, но притом даёт отрицательное воздействие на сердце. Ориентироваться в дозировке тироксина на основании прибавки веса нельзя. Может у Вас имеется другие факторы способствующие набору веса.
Как набрать вес
1 ответМне 39 лет мой рост 177 см, а вес 68 кг.я считаю что это мало. Хочется набрать вес до 75 килограмм как мне это сделать что нужно кушать при этом хотелось бы какую нибудь полезную пищу так как имунитет у меня слабый.
Добрый день. Ваш ИМТ=21,7, что соответствует норме. Ваша рекомендуемая масса тела=58-78кг. Ваша калорийность рациона в день примерно равна 1963ккал(для веса 75кг, при небольшой физической активности). Рекомендую вам пройти биоимпедансный анализ состава тела (он покажет соотношение жировой, мышечной массы и воды). Расскажите как вы питаетесь, опишите ваш ежедневный рацион. Есть ли физические нагрузки: работа, спорт? Пытались ли самостоятельно набрать вес, каким образом?
Ожирение. Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте! Мой вес 85 кг, рост 175. Набрала около 20 кг в течение года. Последний год правильно питаюсь ( с учётом кбжу), занимаюсь спортом. Вес снизить не удается. Работаю на тяжелой работе (ночной график). Подскажите, есть ли у меня показания к назначению оземпика ?
Пролактин обязательно повторить нужно с раскладом на макропролактин. Анализ сдаётся на 3-5 день цикла, строго натощак, через 2-3 часа после пробуждения .Накануне вечером и утром воздержаться от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Ночью и утром перед анализом воздержаться от интимной близости. Вечером и накануне утром не массировать грудь и соски. Не курить перед анализом. Перед анализом не посещать гинеколога и маммолога. Накануне не посещать баню, сауну, не делать массаж. Это все влияет на результат анализа. Также повышение может быть на фоне приема нейролептиков, антидепрессантов. Если повышение за счет мономерного, необходимо будет выполнить МРТ. Высокий пролактин может быть причиной набора веса. Остальные анализы также постарайтесь досдать. Если критичных отклонений не будет, тогда можно будет начать Оземпик, либо его аналог: Семавик, Велгия, Квиксента, назначают с дозировки 0,25 мг с повышением по стандартной схеме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес 103 кг
1 ответЗдравствуйте!из за чего может быть такой вес?никогда не было худой ,но раньше было 85!по одежде особо не изменилось нечего!в на весах 103!при этом я занимаюсь кардио и стараюсь следить за питанием!вес не уходит,103 кг,рост 172
Здравствуйте Анализы сдавали какие нибудь? Цикл регулярный? Выделения из молочных желёз? Давление? Растяжки?
Не могу набрать вес
2 ответаВес 45 рост 168 Как можно набрать вес,никак не могу. Какие таблетки порекомендуете 17лет
Здравствуйте
Избыточный вес ребенка
15 ответовДобрый день! У ребенка за последние полгода избыточный вес, ломала ногу в сентябре, потом нельзя было бегать. Сейчас ходит в бассейн, на физкультуру Рост 125, вес 30 Возраст 7,8 лет Убрали сладкое, мучное, даем на ночь кефир и творог (перед сном) В школе может съесть сосиску...
Здравствуйте, по анализам все хорошо, отклонений нет. Вит д ближе к нижней границе нормы, принимать по 1500 ме( 3 кап) 1 раз в день, в течение 3х мес. Так же досдать ттг, т4 св, ат к тпо, кортизол, ферритин,пролактин для исключения патологии щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. Узи щитовидной железы, органов брюшной полости. Так как у вас в избытке нужно соблюдать диету, исключить сладости, мучное , жареное, кушать 4-5 раз в день маленькими порциями. Самое калорийное до 3х часов дня, затем белок и клетчатка, последний прием еды за два часа до сна, максимум стакан кефира, ужин до 7 вечера. Фрукты так же кушать до 3х часа дня, пить воды литра 1,5 в день. И конечное больше активности. Порция с ладошку с небольшой горкой основные прима еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность, лишний вес
12 ответовЗдравствуйте, я уже писала в 2023 ноябре, проблема с инсулинорезистентностью, вес с 106 скинула до 95,за 2 месяц я опять 109,образ жизни такой же, анализы стали хуже с повышением веса, помогите в решении проблемы, фото анализов приложила, дневник 5 дней вела, пока вес 104,был...
Здравствуйте, на данный момент преддиабет есть, чтобы сразу сахар был в норме и снижался вес рекомендую препарат квинсента( это подкожная иньекция) . Начальная доза 0.25 мг в неделю, через 4 недели увеличить до 0.5 мг в неделю, через месяц увеличить до 1.0 мг в неделю. Питание старайтесь держать сбалансированное с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. В анализах есть дефицит витамина Д и железа. Принимайте препараты железа, например ферретаб или тардиферон по таб в сутки 2мес с последующим контролем ферритина, витамин Д( Аквадетрим либо вигантол по 16 кап в сутки) 2 мес с последующим контролем витамина Д. Также есть Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, сниженная функция щитовидной железы. Нужно начинать лечение тироксином 50 мкг утром натощак за 30-60 мин до еды. Контроль ТТГ через 2 мес. Препараты железа принимать не раньше чем через 4 часа после приёма тироксина