Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Уже около 2 лет принимаю СИОЗС от ГТР. Они мне очень помогли, но я хочу их отменить из-за такого побочного эффекта, как "эмоциональное притупление" он мешает мне проявлять эмпатию, влюбляться, и проживать полноценно эмоции. До терапии я прходил КПТ-терапию, но...
Сначала психотерапия(которая создает фон благоприятный для изменений и большую пластичность мозга для этих изменений),затем отмена препарата. А сейчас постепенно снижать дозировку препарата
Здравствуйте! Невролог выписал лечение ГТР — Элицеий, Сероквелем и Конкором половину таблетки от 2,5 мг с утра до еды. Конкор - с целью предотвратить повышенный пульс при возможной побочной реакции (еще не принимала, но был опыт с принятием Золофта, препарат не подошел потому...
Повышенное Ад 140-90 утром.чествуется сердцебиение. пью бисопролол 5. периндоприл 8. помогает но не очень . в течении дня давление повышенное такое же не снижается.посоветуйте что принимать.спасибо .
Здравствуйте, Николай. Попробуйте престанс( он комбинированный периндоприл и Амлодипин в одной таблетке) 5+5 мг.
Бисопролол оставьте в той же дозе.
Сдайте ОАК, ферритин, креатинин, мочевую кислоту, глюкозу, липидограмму, АЛТ, АСТ, ТТГ.
Крепкого вам здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый вечер? какое для вас оптимальное давление? как давно принимаете назначенное лечение? какое у вас было давления при назначение данной схеме? проходили обследования, можете их приложить? При приеме гипотензивных препаратов эффективность лечения оценивается через 3 недели
Поднялась температура два дня назад до 37,5 . Сильной заложенности в носу не было, кашлял немного. Но есть не сильная диарея. Вчера стало лучше 37,0. Сегодня чувствую. Себя почти хорошо 36,9. Немного только кашель. Но стала мучит бессонница. Начинаю засыпать, вроде мысли...
Здравствуйте.
Нарушения сна возможно на фоне перенесённой болезни.
Не всегда следует сразу прибегать к приему препаратов, таких как Атаракс,убедитесь, что Вы пьете достаточно жидкости и даете организму время на восстановление.
Для укрепления общего иммунитета можно принять Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней.
Сдать общий анализ крови , чтобы посмотреть какие процессы происходят + ферритин , он должен быть равен массе Вашего тела.
У меня бессонница. Последний эпизод - пять лет. Сначала в течение примерно полугода занималась самолечением безрецептурными успокоительными (безрезультатно), потом наблюдалась у сомнолога, принимала мексидол (безрезультатно), потом у невролога (нервохель, цитофлавин,...
Здравствуйте!
Если расстройство сна как диагноз определяется именно Инсомнией, а не тревожным расстройством или депрессивным эпизодом, то в таком случае оптимальной тактикой коррекции состояния действительно считается именно когнитивно-поведенческая терапия инсомнии, в рамках которой используются тактики хронотерапии, ограничения сна, ограничения времени в постели и т.д.
Уточните, пожалуйста, Вы проходите именно такую психотерапию?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, бессонница уже три месяца после ковид 19, всё началось с острой бессонницы не спал не неделю обратился к психиатору выписал труксал 10 дней приема и дорономил пять дней сон вроде бы вернулся, начал сам принимать мелаксен месяц сон вроде стал лучше ну с...
Здравствуйте. Ковид достаточно ощутимые влияния оказывает на вегетативную нервную систему, провоцирует тревогу, разного рода нарушения сна. На данный момент у Вас имеется повышенная тревожность, страхи, не из-за нарушенного сна,а вообще в цен, нет тревожного эмоционального фона? Очень часто бессонница протекает на фоне изначально имеющейся повышенной тревожности. в таком случае именно тревогу и нужно лечить - в правую очередь при помощи психотерапии.
После ковида медленно но постепенно сон приходит в норму. Если после курса бессонница вновь возвращается то периодически модно пропивать такие безобидные препараты как фенибут, атаракс, мелатонин по 1-2 месяца , затем отменять и пытаться без них.
Здравствуйте,меня мучает бессонница, вот уже 2 года я сплю только с препаратами,выписанными неврологом.Утром таблетка элицеи-кутаб,перед сном триттико (2/3 или целая таблетка),сначала выписали атаракс,но стало хуже,заменили на триттико. Анализы конкретные не назначали,если не...
Юлия,здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту(невролог все же не совсем то) для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста ,22 ноября была рдв,по гистологии простая железисто кистозная гиперплазия.гинеколог назначила Линдинет 20.так же принимаю паксил от тревожного расстройства 3 месяца.после приема линдинета на третий день усилилась тревога,температура...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.