Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течение дня,а особенно ночью у меня затрудняется дыхание, как будто не хватает воздуха,и боль отдает в области сердца, выступает пот, при этом лежать тяжело ,при физической нагрузке тоже затрудняется дыхание , ощущение нехватки воздуха.
Здравствуйте! Вдохнуть или выдохнуть тяжело?
Панический страх
1 ответПочему кажется что нимеет язык кисти рук, чувства головокружение, страх что упаду в обмарак. Бегаю туалет и боюсь умереть. Как мне останавить страх и панику самой. Поднимается давление, и как себе помочь
Здравствуйте. Для начала надо исключить соматическую патологию: обследование невролога, терапевта, эндокринолога. Если специалисты ничего не находят, обратитесь к психиатру или психотерапевту и начинайте лечение. Скорее всего оно будет представленно антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией.
Страх лейкоза
11 ответовПоявился постоянный страх про лейкоз. Иногда появляются синяки и охватывает страх. Сдавала общий анализ крови 5 января, а вот сейчас на глаза попадаются какие-то еще маленькие синяки. Фото прикрепила, пожалуйста, посмотрите.
Здравствуйте При нормальном общем анализе крови не может быть лейкоза, да еще и такого лейкоза, который мог бы вызвать кожные изменения, например, геморрагические
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
5 ответовЗдравствуйте. Хочу обратиться к вам по поводу своего состояния, которое длится уже некоторое время и мешает спокойно жить. Я испытываю постоянное чувство тревоги. Оно не связано с какими-то конкретными мыслями, это просто общее чувство беспокойства и напряжения. Более того...
Пожалуйста. Всегда рада помочь. Если моя консультация Вам помогла, Вы можете, при желании, оставить отзыв в моем профиле.
Бессонница, тревога!
1 ответДобрый вечер!Проблема! Переболел ковидом,лечился дома.Когда уже все симптомы заболевания прошли,проснулся ночью с чувством тревоги и уже 2 с половиной месяца не могу восстановиться, мучает тревога что не смогу уснуть, появился комлекс в общении с коллегами по работе. Появился...
Здравствуйте, Вам необходима консультация именно психотерапевта или психиатра для уточнения состояния и подбора терапии. Лечение афабазолом в вашем случае эффекта не принесёт. Сейчас есть масса эффективных и безопасных препаратов, но для их назначения нужен осмотр врача, т.к. препараты рецептурные и контроль во время лечения за состоянием.
Сильная тревога
18 ответовЗдравствуйте,помогите пожалуйста советом как поступить, завтра иду ко врачу. С самого начала ситуацию конечно не опишу. Принимала элицею 20 мг 2 года,последнее время начала выпивать пиво вечером на фоне приема,началась тревога.Бросила пить пиво ,ждала 7 недель что бы элицея...
Здравствуйте,повышение тревоги скорее всего связано со сменой препарата и повышением дозировки вашего АД. Обычно состояние должно стабилизироваться через 15-20 дней после повышения дозировки. В таких ситуациях рекомендуют использовать препараты для снижения уровня тревоги,такие как Атаракс или Тералиджен. Так же можно использовать Феназепам или Алпразолам,но до 15 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и тревога
13 ответовЗдравствуйте. Беременность 35 недель. В последнюю неделю меня одолевает какой то страх за жизнь, постоянно кажется что вот вот что то со мной случится и все. Беременность протекала хорошо, но от своего страха я брала больничные и шесть месяцев сижу дома. Общение у меня только...
Здравствуйте Екатерина! Зачем вы паникуете раньше времени. Вам самой приятно от этих мыслей? Думаю что нет. Тогда зачем об этом думать. С ребëнком по анализам всë хорошо, с вами всë хорошо, дома дочка и муж, всë у вас хорошо.
Нехватка воздуха
3 ответаЗдравствуйте. У меня уже на протяжении трёх лет нехватка воздуха. Сделала КТ там указаны единичные узелки левого лёгкого. Может ли из-за этого быть нехватка воздуха?Спирометрию делала она в норме. И хотелось ещё спросить, видно ли на Спирометрии такие заболевания как ХОЛБ?...
Здравствуйте. Из-за за представленных изменений на КТ одышки быть не может. Если спирометрия в норме- ХОБЛ исключен. Если проблемы с позвоночником, сколиоз, остеохондроз? Пройдите Наймигеновский опросник для исключения психо- эмоциональных причин одышки, гипервентиляции.
Ужасная тревога и страх смерти
8 ответовдобрый день уже не раз сюда писала, но все еще не могу найти ответа на свою тревогу🫠 у меня с мая начались панические атаки, они у меня были всегда, сколько себя помню, но вот в мае начались очень сильные, появилась фоновая тревога, давление скакало, плохо очень было, все...
Здравствуйте. Так как ваш вопрос касается вегетативной нервной системы, рекомендуется переадресовать его психотерапевтам 🙏🏻 Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом» через сайт( изменение раздела возможно первые 6 часов после публикации)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
прошлой зимой началось что-то похожее на панические атаки,головокружение,нехватка воздуха,тошнота,страх смерти,все как в тумане ,с наступлением весны вроде как прошло,но сейчас началось снова,только к этим симптомам ещё добавилась раздражительность и ощущение,что схожу с...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,от этого никто не сходил с ума, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.