Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная бессоница
5 ответовЗдравствуйте. Мне 56 лет. Особых заболеваний нет. Последний год мучает бессоница. Засыпаю отлично. Но потом могу просыпаться 5-6 раз за ночь, иногда после 3 часов вообще не уснуть. Утром просыпаюсь в 6 часов разбитая. В 13-14 просто отключает, но поспать нет возможности-...
Здравствуйте. Судя по данной информации, можно сказать следующее. Ферритин низкий (норма 70-100), Вит Д тоже немного снижен, ТТГ малоинформативен без свободного Т4, магний на нижней границе нормы. Нужно эти показатели приводить в норму, так как низкая концентрация железа в организме, витамина Д часто приводит к нарушениям сна. Витамин D3 в каплях 2000-4000 МЕ ежедневно во время еды, через 3 месяца снова проверить уровень витамина Д. Препараты железа, лучше трехвалентное железо, например, ФеррумЛек или Мальтофер 100 мг 1 раз в день. Соблюдайте гигиену сна. Вставайте в одно и то же время, в том числе в выходные. Сон в тишине и в абсолютной темноте. Если не можете уснуть в течение 20 минут, то встаёте и занимаетесь чем-нибудь монотонным, например, читаете книгу и когда появляется тяга ко сну, то идете спать. Но учитывая ночные пробуждения и дневную сонливость нужно исключить синдром обструктивного апноэ сна. Для этого нужно пройти полисомнографию, в том числе для исключения синдрома беспокойных ног. У Вас есть неприятные ощущения в ногах по вечерам и потребность ими двигать?
Бессоница и нарушение режима сна
4 ответаПосле перенесенной глаукомы началась бессоница, просыпаюсь в 3 часа ночи и больше не сплю. Пью таблетки от бессоницы, очень редко помогают, и то на час-полтора. Обострились хронические заболевания с ней
Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев
Бессоница
17 ответовЗдравствуйте! С января начала мучить бессонница (до этого её не было, даже если выпью кофе на ночь, или займусь спортом) в январе это началось предположительно во 2 фазе цикла. Цикл у меня нерегулярный с октября из-за снижения веса, недостаточного питания и физ нагрузок,...
Здравствуйте. По результату анализов есть не значительное повышение уровня тестостерона, клинический не значимое. Все остальные анализы находятся в пределах нормы. Гормон щитовидной железы ттг в приделах нормы что говорит о отсутствии дисфункции щитовидной железы. Возможно стоит пересмотреть свой рацион, нормализовать массу тела для восстановления мцяю. Так же стоит начать прием Циклодиное курсами на 3 мес. Возможно на фоне приема препарата бессонница пройдёт Если эффекта не будет консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, фенибут
7 ответовЗдравствуйте! Такая проблема! Мучает бессоница после небольшого стресса. Растительные препараты не помогают. Сходила к неврологу. Выписал фенибут и мексидол. Фенибут начала пить по 2 таблетки на ночь. Сначала помогал, спала хорошо. Затем перестал-спать хочется, голова...
Здравствуйте, можно пить фенибут по 1 таб утром и днем, а на ночь добавить атаракс 1 таб, пить так месяц
Добрый день! Я живу в провинции, соотвественно психиатры у нас тоже провинциального уровня. В общем довели до инвалидности психиатры. В общем сначала на основании клеветы поставили мне диагноз параноидальная шизофрения и начали пичкать таблетками азалептин и галопередол....
Добрый день! Попробуйте добавить к вальдоксану тералиджен по 2-4 таблетки на ночь.
Головные боли, бессоница
23 ответаДобрый день! После перенесенного ковида в январе 2021 г (легкая форма, т-ра 37, пневмония 8%), осталась тахикардия (пульс 90 в покое, купируется биспоролол 2,5 мг), бессоница, головные боли (особенно в стрессовых ситуациях, снижение зрения и скачки давления. Пролактин высокий...
Стрезам по рецепту, сермион должен быть без рецепта. Привыкания к ним нет. По УЗИ сосудов признаки влияния шейных позвонков на позвоночные артерии, но кровоток при этом достаточный, изменения не критичны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова, бессоница
31 ответПереболела ковид. С 3 января беспокоит головные боли, головокружение сейчас реже, бессоница на этом фоне. Прописываем атаракс но из-за болей в голове не уснуть даже с атараксом, ещё пробовала мелаксен фенибут. На мрт шейный остеохондроз. Прописали из последнего вэсел ду эф...
Обсудите с лечащим врачом назначение амитриптилина, он поможет и от головной боли и от бессонницы.
Атеросклеротический кардиосклероз, пароксизмальная форма ФП, СН, ГБ 2 ст. Принимаю Ко-вамлосет. Беспокоит нестабильность давления, часто повышается при стрессовых ситуациях, почти ежегодно стала болеть голова, давит на виски, бессоница, раздражительность появилась. Назначили...
Здравствуйте, какое рабочее давление и до каких цифр поднимается при стрессе? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день! Моему брату , 69 лет поставили диагноз болезнь Паркинсона в июне 2020г. Врач выписал препарат левокарбисан ( 1/2 или 1 таблетку в день), но у него бессоница. Ночью и днем постоянно ходит, совсем не лежит, нет аппетита, ему кажется, что в комнате какие-то люди....
Здравствуйте. Попробуйте Мелатонин 3 мг 1 таб за 40 минут до предполагаемого сна, не плохо помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Просто очень нужна помощь! Бессоница мучает 8 лет, обычные рекламные бады, лекарства не помогли, их масса, или не надолго, потом начали выписывать неврологи антидеприсанты и транквилизаторы, методом " тыка",причем такие которые связаны с инсультом,...
Здравствуйте, Татьяна. Хочу порекомендовать вам очень хороший способ, прогрессивная нервно-мышечная релаксация (есть в свободном доступе в интернете). Это методика, основана на постепенном напряжение, а затем расслаблении противоположных группы мышц. Очень часто рекомендуется врачами, именно, как средство от бессоницы.