Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
11 декабря сильно упала на ледяных ступеньках, сразу нестерпимая боль, немного легче стало часа через 4. Садиться, наклонятся больно. 12 декабря сделала МРТ, в заключении-Признаки отека костного мозга в крестце, на уровне S3 позвонка, преимущественно слева /картина трактуемая...
Здравствуйте.
Имеем ушиб крестца и копчика. Смещение копчика не критичное, вполне допустимое. .
Рекомендовано.
1. Сидеть нельзя примерно месяц (3-4 нед) или присаживаться на специальный круг, но так или иначе боли быть не должно. Спать на боку или животе. Боль избегать, не провоцировать, не терпеть.
Постельный режим соблюдать не нужно.
2. Свечи с Диклофенаком 50 мг 2р в день. Так будет ближе к месту травмы, но можно и в таблетках, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
3. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином на область крестца и копчика
№ 10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки.
Обратите внимание на иглорефлексотерапию - она весьма эффективна.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Добрый день. Есть киста в шее арахноидальная с6/7 6*8мм и киста в крестце периневральная арахноидальная s2,s3 9,6*17мм. На сколько это критично при условии регулярных повышенных физических нагрузках на позвоночник?
Все нормально, они не влияют на структуры, да и зачастую они врожденного характера.
Противопоказаний к физ.нагрузкам нет.
Но стоит отметить что есть протрузии и грыжа, стоит избегать упражнений на скручивание, прыжков, резких поворотов с наклонами.
При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Вчера 14.04 сильно разбило спину, острая боль в крестце (есть грыжа/протрузия), отдавало в ноги, руки, бока – как бы немного деревенеет тело, когда так разбивает в крестце. Это не первый случай, так бывало. Обычно растяжка, таблетки...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При движении , (перевернуться в кровати) сильная боль в области поясницы в крестце отдает в ноги. Помогает найз .Началось внезапно. работа сидячая за компьютером. Как облегчить боль? как лечить в домашних условиях. какие сдать анализы.
Здравствуйте, Павел !Необходимо по возможности конечно сделать мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению: Т симкоксиб 1 т 200 -2 р в день 5 дней после еды
Т цитигам композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
Здравствуйте! Около недели назад появилась проблема того, что в положении лежа и сидя появляется боль в крестце, больше с левой стороны и мигрирует в левую ягодицу и ногу. Первый раз появилось во время сна, проснулась уже с этим ощущением,а до этого не было. Когда сажусь...
Здравствуйте! Вы описываете симптоматику мышечно- тонического синдрома грушевидной мышцы, который чаще всего, бывает на фоне поясничного остеохондроза.
Для снятия болей пропейте препараты группы НПВС, например Аркоксиа 60 мг один раз в день курс 5-7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день для защиты слизистой оболочки желудка.
Сирдалуд 2 мг три раза в день курс 10 дней,
Нейромультивит по таблетке три раза в день курс 10 дней.
Сдайте общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови на ревмопробы- СРБ, РФ АСЛО и сиаловые кислоты.
Выполните МРТ пояснично- крестцового отдела и крестцово- подвздошных сочленений.
Добрый день! Стади часто мучать боли в крестце и копчике. Наплывами. Болит дня2 потом затихает, проходит, может через несколько недель/ месяц опять болеть. Упала на копчик 4 года назад, рентген тогда не делала, была только гематома на ягодице с кулак, рассосалась. И года 3...
Здравствуйте!
У Вас описывают смещение копчикового позвонка.
По лечению можно попробовать
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д за 30 мин до еды, местно можно мази с НПВС(Диклофенак/Долобене), по физиолечению можно электрофорез с гидрокортизоном. При неэффективности можно блокады с дипроспаном/дипрометой. Консультация травматолога-ортопеда.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пролежень у пожилой женщины 83 года на крестце . Лечили аргосульфан, офломелит, левомеколь, брандолин. Ничего не помогает. Он расширяется все больше. Чем можно залечить?
Здравствуйте дорогие врачи! Сейчас прохожу обследование, по таким симптомам:
Боли внизу живота слева - тянущие, колющие, иногда хватает изнутри слева внизу живота и чувство внутри мурашек легких как нервных там же (иногда). Так же иногда колющая боли справа внизу у кости...
Добрый день! После смены обуви начала болеть поясница, точнее крестец внизу справа и боль уходит в кость таза справа и спускается в бедро справа. Боль не острая. Проблем с мочеиспусканием нет. Плоскостопие продольно-попереречное, остеохондроз есть. Еще и стельки...
Здравствуйте! Вероятнее это миофасциальный синдром(связан с мышцами и связками) на фоне ищменившихся условий при ходьбе. Как долго беспокоят симптомы? Боль только до колена, ниже не идёт? Чем-то сами лечились?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Женщина 36 лет, рост 172, вес 48 (по весу всегда недобор). Хотелось бы проконсультироваться по такому вопросу. Непродолжительное время мучают боли в крестце и пояснице. Боли проявляются при резких поворотах или при выравнивании спины (часто сутулюсь, офисная...