Несколько лет наблюдают по поводу ГЭРБ, последняя фгдс около 7-8 мес назад показала поверхностный гастрит, ГЭРБ, грыжа пищевода. Доктор сказала что это не критично. Сидение на карантине и майские праздники. Шашлык, спиртное, копчёности.... Стал раздуваться живот, особенно...

Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте!Конечно, жалобы говорят в пользу ГПОД и рефлюкса на фоне неё.По лечению сейчас :Нексиум 40 мг утром месяц(если принимаете ещё какие-то сопутствующие препараты-от ГБ или ещё что -то, тогда лучше Нольпаза, чтобы не было полипрагмазии)по 20 мг в сут 2р/день.Ганатон по 1 таб за пол часа до еды -3р/сут.-1 месяц.Пепсан Р по 1 капсуле 3р/сут -14 дней.Если есть изжога - Фосфалюгель по паркеты после основных приемов пищи 3р/сутки.После снятия карантина контроль ФГС и рентгеноскопию пищевода и желудка для оценки ГПОД и дальнейший действий.Пока можно делать дыхательную гимнастику для мышц диафрагмы.Плюс Соблюдать антирефлюксный режим:после принятия пищи избегать наклонов вперёд и не ложиться, спать с приподнятым головным концом кровати, не носить тугую и тесную одежду, пляса, отказ от курения и алкоголя.Исключить систематическое переедание и «перекусывание» в ночное время, после еды походить минимум 20-30 минут, не ложиться.Последний приём пищи должен быть не менее, чем за 3-4 часа до сна, если есть возможность , целесообразны 30-минутные прогулки после еды.Исключить из рациона продукты , содержащие много жиров (цельное молоко, сливки, жирную рыбу, гуся, утку, свинину, баранину, торты, пирожные);напитки, содержащие кофеин-кофе, крепкий чай, кола.Полностью отказаться от:шоколада, перечной мяты, перца, цитрусовых, лука, чеснока, пива, газированных напитков , шампанское -эти напитки увеличивают внутрижелудочное давление и стимулируют кислотообразование в желудке.Ограничить употребление сливочного масла и маргарина.Увеличить в рационе количество белка(Белковая пища повышает тонус НПС и уменьшает проявления рефлюкса).