Вот начался новый менструальный цикл, и планирую вступать в крио протокол. Но в семье проблемы. У дедушки деменция.
У меня была долгая подготовка к этому протоколу. Но как то очень переживаю, что из за здоровья дедушки могу не правильно настроиться в своих делах и все мои...

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Успешность ЭКО зависит от множества факторов, и ваше эмоциональное состояние это лишь один из них. Важно не винить себя заранее за возможные неудачи, ведь они, к сожалению, случаются, и это не всегда связано с нашими переживаниями. Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны. Ваша забота о дедушке это проявление любви и сострадания, это важная часть вашей жизни и вашей личности, не стоит отказываться от этого, пытаясь настроиться на протокол. Вместо этого попробуйте найти баланс, выделите время для ухода за дедушкой, но не забывайте и о себе. Позвольте себе расслабиться, отдохнуть, заняться любимым делом, вы несете ответственность за свое эмоциональное состояние, и забота о себе, это необходимое условие для поддержания сил и душевного равновесия. Подумайте, как вы можете упростить свою жизнь в этот период, возможно, стоит делегировать часть обязанностей по уходу за дедушкой другим членам семьи или воспользоваться помощью специалистов, главное не оставайтесь один на один со своими переживаниями, разговаривайте с близкими, делитесь своими чувствами, ищите поддержку.