Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Галина, 38 лет, рост 167, вес 90 кг. Очень сильно болят ноги ступни в районе пяток и выше вся пятка, когда похожу или поработаю (стоя на ногах) к вечеру когда прихожу домой если сяду посижу, то потом не могу встать на ноги, очень больно, чтоб пойти, сначало...
Галина, здравствуйте!
Описанные симптомы могут быть характерны для плантарного фасциита-пяточной шпорой.
Плантарная фасция это тугая полоса ткани, которая поддерживает свод стопы.
При весе 90 кг и длительной работе на ногах на фасцию ложится колоссальное давление.
За ночь или время сидения фасция пытается срастись, но она делает это в укороченном состоянии. Как только вы встаете, вы резко растягиваете её своим весом, и происходят микроразрывы. Это и вызывает резкую боль.
Для подтверждения диагноза и исключения других причин на очном приеме могут рекомендовать:
1. Сделать Рентген обеих стоп в боковой проекции
2. УЗИ мягких тканей стопы
3. Сдать С-реактивный белок и мочевую кислоту
4. Консультация ортопеда
До визита к доктору на очном приеме могут рекомендовать:
1. Ортопедические подпяточники
Купить в аптеке или ортосалоне мягкие силиконовые подпяточники. Они снимут ударную нагрузку при ходьбе.
2. Гимнастика не вставая с кровати
Перед тем как утром опустить ноги на пол, потянуть носки на себя и от себя в течение 2-3 минут. Это плавно растянет фасцию.
3. Массаж валиком
Вечером катать ступней бутылку с прохладной водой или специальный игольчатый валик.
4. Ударно-волновая терапия (УВТ)
Если ортопед подтвердит фасциит, это самый эффективный метод лечения на сегодня.
5. Снижение веса даже на 5–7 кг значительно снизит риск рецидива в будущем.
Скажите, Галина, носите ли вы обувь на плоской подошве (кеды, балетки) или, наоборот, высокий каблук? Какая обувь у вас обычно на работе?
Мне 20 лет, по вечерам болят ноги ноющей, странной болью, когда двигаю ногами боли нет, но когда лежу боль возвращается. Обычно такая боль идет после долгого дня на ногах. Но я сижу дома особо не выхожу на улицу, в общем хожу в среднем. Почему же тогда ноги болят
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
Вероятная причина описанных симптомов - анемия, латентный дефицит железа, для уточнения и подбора препаратов для лечения лечащие врачи в таких случаях рекомендуют обследование:
- общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную);
- анализ крови на С реактивный белок (обычный, не высокочувствительный);
- анализ крови на ферритин.
Добрый день, сидячая работа. в последнее время стала замечать,что ноги к вечеру будто чуть отекают. это подтверждает то, что след от резинки носков долго не проходит.
работа очень нервная и требует постоянного присутствия за компьютером. встать и размяться не всегда...
Здравствуйте, желательно очно посетить невролога для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, общий анализ мочи для исключения воспалительного процесса. Так же причина может быть в защемлении нервных окончаний, желательно сделать рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения остеохондроза. Так же такими симптомами может проявляться варикозная болезнь, для её исключения рекомендуют сделать УЗИ вен нижних конечностей. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Периодически болят ноги.
После ходьбы ноют, неприятно наступать. Иногда как будто током прошибает, очень неприятное чувство.
Больше беспокоит левая нога, но и на правой иногда такие чувства возникают. Как прострелы.
Травм и болезней не было
Что это может...
Здравствуйте. Есть ощущение что ходите как будто по вате? Онемение ног? Сахарного диабета нет? Работа не в токсическом производстве?жалобы возникли после приема алкоголя? Порекомендую пройти ЭНМГ нижних конечностей.
Добрый вечер, на протяжении долгого времени болят ноги, после приёма гормональных появились сосудистые звёздочки, сегодня когда одевалась обнаружила что на правой ноге увеличился лимфоузел при надавливании болит но он не твёрдый катающийся, ходила к терапевту сказала...
По поводу шарика, это могут быть атерома, липома, фиброма, гигрома и др, узнать что это конкретно, можно сделав УЗИ мягких тканей этой области.
В плане ваших болей, это вполне может быть проявлением венозных симптомов, но и другие проблемы, например неврологические , могут вызывать похожие симптомы. Поэтому УЗИ вен нижних конечностей в плановом порядке желательно сделать.
Здравствуйте была травма ноги после аварии 2013году. После этого выросла шишка на ступне, потом опухла вена на ноге. Щас нога правая болят периодически мазал троксирутином и пил таблетки таксирутин, носил чулки компрессионные.Ездил на мусоровозе. Это проблема моего мужа....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуста у меня от ходьбы ноги болят раньше я мог целый день ходить когда мне было 20 лет . в 30 лет я мог ходить до 8 часов . а сейчас мне 35 и после 5 часов ходьбы канешно перерывами на 5 мин .иногда ноги болят с утра .боли как от усталости .
Человек - сложный механизм, типа машинного, только из жидкости, мяса, костей. Не вечен, капризный, часто может ломаться, подвержен ржавчине-гниению, с запчастями - жуткие проблемы. Со временем утилизируется.
Здравствуйте! Мама, 79 лет, заболела ковидом в начале декабря, тогда же слегла. Не может встать на ноги, не держат, болят мышцы. Лежала 2 недели в инфекционной больнице, сейчас дома, история та же, на ноги пытаемся ставить, она говорит что они очень болят, не держат. До этого...
Добрый день, уже несколько дней болят ноги в районе икры и выше по внутренней и внешней стороне бедра, боль в обеих ногах одинаковая. Пару дней назад ночью по пяткам как будто иголками кололо, ночью очень тянет икры, в также тянущие ощущения остаются и днем. Подскажите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад стали болеть ноги в области голеностопа и выше ( на фото сделала метки красным, где болят) , заметила, что появилось покраснение и пятна, которые никуда не исчезают. Делала узи сосудов и вен, сказали поталогии нет. Что делать посоветуйте, какому врачу...