Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело переболел ковидом
71 ответЗдравствуйте уважаемые доктора! За 34 года никогда тяжело не болел, занимался физкультурой, бегом и футболом. Папа заставлял есть лук и чеснок с супом и все вирусы обходили меня стороной. Но вот когда я перешел к самостоятельной жизни собственно говоря мой образ жизни...
Конечно нет, это нормализуется со временем. Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой
Лабильность давления
36 ответов2 года назад поставили гипертонию первой степени. Давление повышалось в среднем не более чем 145/95. По узи сердца все в норме, кроме относительной толщины стенки лж, 0.62, а так же утолщения мжп до 13 и зслж до 12. Фв 71%. Но уже пол года сталкиваюсь с постоянными скачками...
Попробуйте по возможности все же в кардиоцентре сделать , там аппараты точно хорошего уровня
Проблема во мне или в муже?
1 ответДД! с мужем вместе пятый год, в браке чуть больше года, дочь 11 месяцев. Моя семья живет в другом городе, здесь только семья мужа. После родов начался разлад в отношениях. Свое состояние оцениваю - работа на износ, сил не просто даже пытаться бороться за свое счастье и...
Возможно у вас эмоциональное выгорание, вам хорошо бы сходить к психологу и поработать, а потом вместе с мужем к семейному психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в глубоко внизу ягодиц и крестце.
26 ответовЗдравствуйте, ув. доктора. У меня такая беда. Анна 36 лет(54 кг), в 24 года случилось впервые, я начала активно приседать сидя в декрете(была худенькая 44кг), спустя какое-то время у меня появилась жгучая, тянущая боль глубоко в обоих ягодицах внутри, по ощущениям где...
Здравствуйте. Проанализировав ваши документы и описание ситуации, могу сказать следующее: ваша проблема, скорее всего, не в суставах. Анализы крови (СОЭ, СРБ, ревмофактор) в норме, что исключает системное воспаление. МРТ показывает лишь минимальные возрастные изменения (коксартроз 1 степени и минимальный синовит), которые не способны давать ту интенсивную, жгучую и изматывающую боль, которую вы описываете. Тот факт, что НПВС вам не помогают, а габапентин начал менять характер боли ещё одно подтверждение, что источник неврологический или мышечный. Учитывая ваш сколиоз, стоячую работу и симметричность боли в области крестца и ягодиц, всё указывает на хронический мышечно-тонический синдром. Мышцы таза и поясницы находятся в постоянном спазме, из-за чего и возникает жжение, боль и чувство скованности. Именно поэтому вам становится легче от тепла (тазик с водой), растяжения (аппликатор Кузнецова) и движений. Что делать: Вам нужен не ревматолог и не очередной курс мазей, а грамотный невролог и специалист по ЛФК (кинезитерапия, пилатес, стретчинг). Основное лечение не таблетки, а регулярная работа над расслаблением спазмированных мышц и коррекция движений на рабочем месте. Прекратите тратить время и деньги на УВТ и магниты, ибо они не решат мышечную проблему.
Здравствуйте. Женаты 30 лет, дочь 29лет. Свекровь с первого дня меня обозвала и говорит гадости о всех. Меня она раздражает. Это невыносимая лживая и лицемерная. Всегда врёт. Сыну врёт. Ей не нужен никто. После того, как умер свекр, она стала ещё злее. Все наследство...
Здравствуйте, Ирина. Ваша свекровь действительно очень сложный человек, по всей видимости, она страдает нарциссическим расстройством. С такими людьми выстраивать контакт очень тяжело, морально общение действительно сильно изматывает. Лучше придерживаться максимальной дистанции, это важно для психологического и физического здоровья. Чувствуется, как Вы обижены на нее, столько неприятных моментов пришлось пережить. Люди с нарц расстройством часто своим поведением стремятся унизить другого человека, самоутверждаться за счет других людей. И конечно, такое отношение, не проходит бесследно для психики. Рекомендую здесь максимально думать о себе и своем здоровье. Это действительно очень небезопасно. Что касается супруга. К сожалению, он сын своей матери, которая очень плохо с ним обращалась и это не могло не оставить следа. Возможно, недопонимания в ваших с ним отношениях связаны с его психическими травмами. Постарайтесь быть на стороне мужа, ведь по всей видимости, вы хотите одного и того же, вы муж и жена и у вас одни цели. Кончено, это не значит, что нужно позволять ему себя использовать, нужны разумные границы. Если ситуация сильно тревожит можно поработать с психологом.
Чувство что всё происходит не со мной
16 ответовЗдравствуйте)) В июне начались головокружения, где то недели через две в голове появилась дымка . Появилось чувство ,что всё происходит как во сне . В 2012 году у меня тоже было такое состояние, которое началось с сильных головных болей и после этого появилось это чувство,...
Психологическая работа может быть и онлайн по видеосвязи. Память вероятно снижается в целом за счет истощения (утомляемости нервной системы). Это не шизофрения. это вероятно за счет тревоги и происходит. Состояние успешно купируется, не переживайте. Все будет хорошо. Попробуйте самостоятельно начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано пр текущее состояния, и определенно, что по мере прочтения будет становиться конечно гораздо легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко проснулась
10 ответовЗдравствуйте. Пишу сюда практически каждый день. Страдаю тревожным расстройством, ипохондрией, соматофорным расстройством и ОКР до кучи. Снимаю тревогу путем обследований, вопросами и тп. С августа 2025 года началась ипохондрия. Сначала это были симптомы инсульта. Немела...
Здравствуйте. 1.Если бы у вас была соматическая патология в виде Эпилепсии,то её обязательно выявили бы при исследованиях. К тому же без лечения эпилепсия прогрессирует и приступы были бы постоянно. 2.Скорее всего вы описываете именно тревожное расстройство,которое сопровождается панической атакой. 3.По описанию симптоматики можно говорить о расстройстве тревожного характера. 4.Ваше состояние связано с повышенной тревогой и ее симптоматика очень разнообразна от покалывания,онемения,жжения,электрических прострелов и тд. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Частый стул
19 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 10,5 месяцев. У нас в день по 2-3 раза стул, сегодня вообще 4! Последний раз явно был понос, жидкий светло-жёлтый, что и стало причиной сюда написать. В принципе стул кашеобразный и коричневый всегда, бывает потверже. Исключение сегодня жидкий понос....
Здравствуйте Рацион хороший у вас, можно расширять шире - действительно вводить рыбу, другие кисломолочные продукты. По описанию признаков перекорма нет Стул допустим до 5-6 раз, на новые продукты может быть реакция, а тут за два дня два новых продукта. Рекомендуется хотя бы с разницей в 3-4 дня, чтобы точно отследить динамику и реакцию Раненый партизан возможен как этап развития, но его рекомендуется исправлять, ждать не нужно, на следующем приеме у врача рекомендуется попросить направление на массаж или через невролога. Дома самостоятельно можно заниматься ЛФК, в интернете много схем, особенно хорошо идут детишки на курсах Игоря Новокриницкого (курсы есть в интернете в доступе, там и массаж и ЛФК) Примерных норм сколько нудно скушать авокадо нет - сколько съест, скушает четвертинку - хорошо. Молодцы, что ввели, если реакции нет на него, продолжайте давать, авокадо полезно
МРТ сосудов мозга
16 ответов28 лет, невроз навязчивых состояний, ипохондрия, более 10 лет. Добрый день, в общем задался вопросом который меня тревожит, у меня был сильный откат по неврозу, простыми словами – накрыло. Разумеется вместе с этим Ипохондрия полетела. Прошел снова все обследования сердца и...
Это у вас с рождения!! И это не отклонение, это один из вариантов нормы! И не надо себя накручивать на пустом месте! Все у вас хорошо. Занимайтесь с психотерапевтом, важно нормализовать эмоциональный фон и тогда все будет прекрасно. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты
24 ответаЗдравствуйте! С 2013 года я прознал на себе все прелести непонимания что со мной происходит от проявлений туманной головы, напряженостей, переживаний, кома в голове, ПА страховой и тд. Было мне 25 лет. Сейчас 37 и все это время я старался найти выход, от традиционной и не...
Здравствуйте, Сергей. Врач, который назначила Вам венлафаксин - очень хорошо расписала схему и объяснила почему именно этот препарат.и действительно можно попробовать начать с сертралина (золофт), он помягче переносится. По поводу либидо - тут не угадаешь наверняка, чаще всего сертралин либидо не ухудшает. И триттико как раз для улучшения либидо хорошо подойдёт. Антидепрессанты не ломают ЦНС и не меняют личность
