Помогите пожалуйста, такая ситуация что мы живём с родителями мужа в соседних квартирах (в одной перегородке).До рождения сына всё было хорошо, они бывало приходили раз в неделю узнать как дела.. после рождения сына начались хождения кажлый день,ато и по несколько раз в день...

Спасибо за ваш вопрос, ваша ситуация знакома многим молодым семьям. После рождения ребёнка границы семьи меняются, и бывает непросто отстоять своё личное пространство, особенно когда отношения с родственниками хорошие и не хочется никого обижать.
Ваше желание уединения и тишины абсолютно естественно, особенно когда маленький ребёнок, уставшая мама и хочется иногда просто отдохнуть. Очень хорошо, что вы уже пробовали говорить с родителями мужа и у вас был опыт успешных договорённостей. Сейчас ситуация изменилась, и важно мягко напомнить о своих границах.
Можно спокойно и уважительно снова обсудить этот вопрос. Например, выбрать подходящий момент, когда все в хорошем настроении, и сказать что вам очень ценно их внимание и забота, но для комфорта всей семьи лучше заранее предупреждать о визитах. Можно объяснить, что вы всегда рады их видеть, просто иногда нужно заранее подготовиться, закончить дела или дать малышу поспать.
Если говорить честно, но без упрёков, скорее всего, родители мужа отнесутся с пониманием. Важно быть последовательной и, если визиты вновь станут частыми без предупреждения, снова спокойно напоминать о вашей договорённости. Иногда нужно несколько раз напомнить, чтобы правило закрепилось.
Вы делаете всё правильно, заботитесь о себе, о своём ребёнке и о хороших отношениях в семье. Как вы сами себя чувствуете после этих разговоров? Есть ли кто-то, кто может поддержать вас или помочь донести вашу просьбу до родителей мужа? Если захочется, можем вместе подумать, как ещё мягко обозначить свои границы.