Запутанность в себе и в своих мыслях, дипрессия

Последнее время я очень ранимая, меня очень легко задеть, обидеть, разозлить, Я запуталась в себе и в своих отношениях по отношению к семье и друзьям, мне кажется что в этой жизни я лишний элемент, очень тяжело