Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Негативные мысли
12 ответовЗдравствуйте. У меня маленькая дочка, ей почти 1год и 11 месяцев. Но меня терзают мысли, что я не могу её качественно защитить и показать, что обижать её никто не смеет. Были ситуации, когда её ударили просто так, и даже не извинились, или обозвала её жадной наглой мордой...
Здравствуйте, Автор! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши переживания! Ксения, вы не виноваты, что кто-то оказывается грубее, наглее, что кто-то лишен критического мышления. Вы не должны себя винить, вы не «суперженщина» и не можете быть сильнее всех. Простите себя, пожалейте. Дочь вырастет, и вы научите ее защищать свои границы на сколько это возможно. Скажите, откуда этот страх в вас? Как думаете? Вы сталкивались с булингом или другим видом насилия? Вы замужем? Сейчас выбирая крайнюю позицию в этом вопросе вы рискуете поселить в ребенке страх ко всему внешнему миру, это чревато проблемами и во взрослой и подростковой жизни. С уважением, Александра Константиновна.
Навязчивые мысли. селфхарм
1 ответмне 15 лет. я стою на учете у психиатра,имеются расстройства. я принимаю антидепрессанты уже 2 месяца, название:серлифт. начинаю 3 месяц пить, пью беспрерывно,каждый день утром 50 мг. но месяц назад меня начали беспокоить навязчивые мысли,и навязчивое желание навредить себе...
Здравствуйте. Спасибо, что Вы написали здесь, просите совета и помощи. Это важно. Вам нудно описать свое состояние лечащему врачу. Он, как врач, который Вас наблюдает, оценит динамику и решит, что необходимо сделать. А также для дальнейшей гармонизации состояния, Вам желательно посетить несколько консультаций психолога. Поговорите с мамой. Спокойно объясните, что с Вами происходит, поделитесь своими чувствами и переживаниями.
Посещают навязчивые мысли
12 ответовЗдравствуйте в последнее время, примерно неделю, беспокоят мысли, воспоминания из детства:отец сильно пил, вот очередной скандал до слез с моей матерью, мать моя в ярости говорит отцу, твой отец (мой дед) педофил вонючий, я не помню почему она ему так сказала, я спрашивала у...
Здравствуйте! Очень жаль, что вам пришлось было такое пережить. С чем сами связываете такие воспоминания? Ведь до этого вы не задумывались об этих мыслях?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать воду из уха
1 ответКак убрать воду из уха завтра лететь домой из Сочи а заложенность в ухе не можем убрать. Не опасно ли это во время полёта. Ребёнку десять лет. Уже прыгали как в интернете написано но не помагает. Спасибо
добрый день , возможно там есть серная пробка в ухе , которая разбухла от попадания воды, надо на очный прием к Лору показаться
Навязчивые мысли
9 ответовПоследнее время стали появляться навязчивые мысли,что я могу причинить кому то какой либо вред. Хотя я решительно осуждаю данные мысли и данные действия из мыслей. Но не знаю как с этим бороться. Появляются мысли,что я могу совершить то,что в мыслях. Из за этого ухудшается...
Здравствуйте! Понимаю как вам непросто! Вероятно, состояние в рамках ОКР. Ваши мысли ≠реальность и не приведут к тому , что вы можете навредить, это лишь страх! Конечно, с такими мыслями важно не бороться , а стараться их правильно интерпретировать, уметь дистанцироваться. И работать с тревогой. В идеале работать комплексно: антидепрессанты СИОЗС группы и КПТ терапия полноценно. Дома можно изучить книгу И.Качай «бесполезные мысли» , чтобы понять, как Быть с навязчивыми мыслями. Можно вести дневник этих мыслей и разбираться их - доводить до абсурда , снимать катастрофу и тд
Громкие мысли
13 ответовТакое ощущение, что свои мысли ощущала раньше тихо, почти шепотом, сейчас пугает, что как будто мои мысли звучат наравне со своим голосом, когда начинаю про себя петь, кажется как будто слышу это и в жизни, я очень тревожная также присутствует деперсонализация, скажите ,...
Здравствуйте, такое может быть на фоне тревоги и деперсонализации. Вы какое-либо лечение принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответДобрый день ,обращаюсь к вам с такой проблемой ,мне 18 лет ,раньше к психологу никогда не обращался ,проблем не было. Вообщем недавно ночью лежал и в размышлениях начал задумываться сначала о болезнях ,о возможности ими заболеть ,а потом задумался о смерти , и как то...
Здравствуйте! Если мешают и не получается изменить своё отношения к ним самостоятельно, то нужно обратиться к врачу-психотерапевту и поработать с ним.
Навязчивые мысли
2 ответаИногда мне кажется что я болею чем то страшным и неизлечимым. И чтобы эти мысли перестали меня посещать мне нужно приводить самому себе аргументы, что это всё неправда и я всего лишь накручиваю это самому себе. И аргумент должен быть убедительным, иначе придётся придумывать...
Доброе утро Подобные навязчивые идеи могут быть следствием тревожного расстройства. Точный диагноз поставить нельзя, но вот технику для избавления от мыслей вы выбрали верную, такую же используют в когнитивно-поведенческой терапии также можно попробовать техники отвлечения внимания: наблюдение за мыслями со стороны, контроль за дыханием
Мысли в голове и слова
9 ответовВрачснизил оланзапин до 10 мг, так как 15 мг вызвало музыку в голове и сильные мысли. Назначил допольнительно трифтазин 10 мг , скажите, есть ли смысл пить эти два перепарата? и как скоро уйдут симптомы
Здравствуйте. Если один препарат длительное время не эффективен, назначают второй. Как скоро пройдут симптомы сказать сложно, у всех индивидуально. Какие изначально симптомы беспокоили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать шрам на коленке ?
11 ответовПодскажите пожалуйста, как убрать шрам на коленке? 3 недели назад упала с велосипеда ? Сейчас рана почти зажила, корочку не отковыривала. Остается такой фиолетовый шрам и какие -то неровности. Как мне его убрать? Или он теперь навсегда? Сейчас мажу пантенолом корочку. И не мочу.
Нет, это не келоид, не переживайте у Вас по фото очень хороший молодой рубец. Со временем он станет более в тон коже