Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
2 ответаПосле операции прошло 2 года,я работаю уборщицей,боли начались,что мне делать,директор заставляет делать ремонт,после нагрузки боли еще сильней.Какие препараты нужны,мази,пластыря,и зарядка упражнения
При остеохондрозе, тем более после операции :при физической работе Необходимо ношение корсета полужёсткого. Приобретают в ортопедических салонах, по размеру. Необходимо комплексное лечение о/х. Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней. Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Др.мильгамма 1 др.. 2 раза. Хорошо паравертебральные блокада с дипроспаном + р-р лидокаина , 1-3 раза , с интервалом 5-7 дней Массаж различными приспособлениями (коврики, валики,аппликаторы и пр.) ЛФК, плавание. попробуйте это: https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html Очень хорошо ИРТ, грязелечение,озонотерапия, водное вытяжение.
Мама абьюзер
2 ответаТак вышло я осталась с двумя маленькими детьми.Живу теперь с мамой.Делаем ремонт в новой квартире,не могу часто помогать не с кем оставлять детей,мама манипулирует,что у меня нет инициативы,не рвусь делать ремонт,к сорока годам не накопила денег,не благодарная вообще.Каждый...
Здравствуйте, Юлия!Примите мою поддержку!Дело в том,что когда мама говорит что-то обидное,часто это больше говорит о её собственных страхах или усталости,чем о Вас. Попробуйте мысленно отделять её слова от своей самооценки.Даже если рядом нет друзей,сейчас много онлайн-сообществ для мам,где можно поделиться переживаниями и получить поддержку и обрести онлайн-друга. Юль,у каждого свой путь.То, что у Вас нет накоплений к 40 годам,не делает Вас хуже или неудачливее. Вы делаете всё возможное в сложившихся обстоятельствах.
Проблемы с парнем
2 ответаВстречаюсь с мужчиной почти 2г. У меня есть сын от первого брака (17). Предложил жить вместе, но без ребёнка (есть бабушка). Говорит, что квартира без ремонта и тд, как он будет с нами жить так.как бы
Здравствуйте. В чем ваш вопрос? Что хотели бы обсудить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рана от строительного мусора
2 ответаДелаем ремонт. Муж разбирал пол и поранил палец до крови сеткой торчащие из бетона. Сетка местами чистая, местами есть со ржавчиной. Муж прививку делать не хочет. Есть опасность заражения столбняком?
Здравствуйте, Ольга! Да, при порезе ржавой и грязной металлической сеткой существует риск заражения столбняком Если последняя прививка была более 10 лет назад или неизвестно, делалась ли она , риск выше, особенно при глубоких или загрязненных ранах Медицинская помощь при ранах, связанных с загрязненными металлическими предметами, состоит либо в ревакцинации, либо в введении специфического иммуноглобулина при отсутствии прививок Была ли у мужа прививка или ревакцинация в последние 10 лет?
Мама сходит с ума?
7 ответовМама жила долгое время одна в другом городе, два года назад продала квартиру, я добавил немного, купили студию на соседней улице со мной. На предыдущем месте жительства над её квартирой была квартира с антисоциальной дамой с детьми, которая часто водила к себе гостей, шумели...
Если есть у вас финансовая возможность платно, то поищите варианты, но это не одна неделя лечения, в среднем 1-2 мес, а если недолеченной выпишут, то считай зря. Лучше постараться в гос больнице условия улучшить( поговорите с зав отделением, персоналом, не так все страшно, как говорят о гос больницах).
Профилактика ангины у малыша
4 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста, у старшего ребёнка ангина, младшему малышу 1 год 7 месяцев, что можно дать для профилактики, брызгаем мирамистин 2 раза в день, боюсь не достаточно. Контакт со старшим ребёнком постоянный, так как однокомнатная квартира.
Здравствуйте! Единственные меры профилактики - обеспечить комфортный микроклимат дома (температура воздуха 18 - 22 градуса, влажность 40-60 %), старшему выделить отдельные столовые приборы+своя чашка, тарелка, старайтесь исключить тесный контакт (поцелуи, обнимания). Ничего брызгать младшему ребёнку в горло не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Арома палочки при беременности
8 ответовЗдравствуйте! Токсикоз преследует до 12 недели беременности. Воняет собственная квартира. Притом иногда пахнет сильно, иногда отпускает. Можно ли поджигать арома палочки? Не вредно ли для плода? Иногда запах просто невыносим, особенно на кухне и в районе кладовки.
Здравствуйте,да . Конечно можно ,если вам это помогает ,почему нет . Ребенку никак не навредит . избегайте неприятных запахов (пищи, парфюма, моющих ,химических средств).
Аллергия на строительные материалы
12 ответов1 месяц как въехала в квартиру, где сделала ремонт на кухне и в гостиной. Начала болеть грудь, пульмонолог слышит хрипы, ставит астму, чешутся глаза. Понимаю, что аллергия, но на что непонятно. Параллельно на работе в соседнем офисе ремонт, пыль, иногда начинаю там кашлять,...
Здравствуйте - 2 класс на бук и покрытие( обои).также 1 клас на древесную пыль, джут.обнаружены титры к микоплазма в крови. Также есть аллергия на домашнюю пыль и пылевого клеща. Надо все эти аллергена исключить. Также продолжайте прием Цетрин 10 мг утро, таб монтелукаст 10 мг в 20-00 курсом 1 мес , также на вечер добавьте таб никсар 20 мг 1 раз в день 1 месяц. Рекомендую также пропить Полисорб 3 раза в день за час до еды и приема таб 10 дней( почистить полностью организм от аллергена).
ОРВИ дети как не заразится
1 ответДобрый вечер,подскажите пожалуйста. Младший ребенок с 19.12-21.12 щаболел ОРВИ была темп и насморк,был кашель,теперь болеет старшая,темп 39.5 может ли еще раз заболеть младший.? Как обезопасить его,изолировать старшую никак,1 кмн квартира😥
Здравствуйте! Специфической профилактики нет . Проветривать комнату 2 раза в день Влажность воздуха соблюдайте 50-60% Температуру воздуха 23 градуса . Давайте обоим деткам витамин Д, каждый день , круглогодично , чтобы был хороший иммунитет . Мойте руки после улицы . Если произойдет заражение . То лечению симптоматическое Все вирусные инфекции лечатся только симптоматически . Антибиотик не принимаем так как это не бактерии . Противовирусные не нужны , не обладают доказанной эффективностью . По лечению в данный момент : При повышение температуры Сбиваем : Парацетамол 10-15 мг /кг Или Ибупрофен 5-10 мг /кг Принимать можно каждые 4-5 часов , так же чередовать между собой данные препараты тоже можно . Пить больше жидкости ( лучше воды ) 30-40 мл /кг По поводу насморка : Промывать носик солевыми растворами ( аквалор / аквамарис ) Или так же полно использовать физиологический раствор Лишнюю слизь можно убирать аспиратором , но не часто При сильной заложенности - називин ( не более 5 дней ) Так как может быть привыкание При сухом кашле можно использовать ингаляции с пульмикортом. Если кашель влажный - то можно подключить ингаляции с физ раствором . Сиропы , отхаркивающие средства у детей до 3-4 лет запрещены , так они образуют мокроту , дети плохо отхаркивают ее . Так что может быть еще хуже . Соблюдать : Влажность воздуха 50-60% Температура воздуха 22-23 градуса Проветривать комнату 2 раза в день Спать с приподнятым головным концом . Пить витамин Д в профилактических дозах обязательно , чтоб был хороший иммунитет Будьте здоровы ?❤️??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из депрессии?
1 ответНе знаю, что делать, апатия уже долгое время. С одной стороны, вроде все хорошо, но с другой-Квартира в Макеевке разрушена, недавно Мама умерла, неожиданно, за ночь сгорела. Часто плачу без повода.А не хочется, на меня дети смотрят!
Здравствуйте. Вариантов два: поработать с психологом очно или попробовать самостоятельно. Для самостоятельной работы рекомендую книги Андрей курпатов скажи депрессии нет, корин свит сам себе психотерапевт, метт хейг влюбиться в жизнь, Ричард о коннор депрессия отменяется. Послушайте Джона Кехо.