Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня!
Неделю болела голова, отдавало в шею. Больно было поворачивать голову в сторону, опускать и поднимать подбородок
Потом через неделю резко заболели плечи. Источник боли обнаружить не удавалось. Прощупывала - никаких бугорков нигде нет.
Потом боль в шее почти ушла,...
Добрый вечер!
для начала нужно дообследование:
рг шейного отд позвоночника, так причина и головных болей и в плечах там
Возможны подвывихи или небольшие смещения позвонков(так как занимаетесь спортом), а так же погрешности в осанке(сколиозы, выпрямление шейного лордоза)
тренировки сейчас лучше пропустить и заниматься дома лфк для шейного отд позвоночника и плечевого пояса
хороший эффект от массажа, кинезиотейпирования, плавания
из препаратов
мидокалм 150 мг*2 р/д-10 дней, для расслабления мышц плечевого пояса!
Здравствуйте. Похоже 2 одинаковых вопроса.
Ответил в смежном вопросе. Если Вы задавали 1 вопрос и я ошибся - напишите.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте.
По результату МРТ определяется повреждение брюшка надостной мышцы.
Это вызывает боль и посттравматическое воспаление в суставе, ограничивает движения.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Носить руку на косыночной повязке 3 недели.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания 3-4 недели и его нужно выдержать.
Через 3 недели начинают ЛФК с пассивных движений в суставе и постепенно переходят к активной разработке.
Упражнения для плечевого сустава https://youtu.be/dmyk955BgAQ
На этом этапе можно рассмотреть:
- Ударно-волновая терапия, массаж.
- HILT или SIS терапия.
- PRP терапия № 3-5 и\или введение в сустав гиалуроновой кислоты.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Всего доброго.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Евгений.
Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью.
Нужно понимать степень изменений, знать диагноз и другие обстоятельства для корректных рекомендаций.
Иначе есть риск необоснованных советов по лечению и обследованию.
Так же укажите, была ли травма? Когда? Блокады каким препаратом?
Здравствуйте, в данной ситуации рекомендуется консультация ортопеда.
До обращения рекомендуется прием таб. Аркоксиа 60 мг х 2 раза в день 5 дней, затем по 90 мг х 1 раз в день 7 дней, таб. Мидокалм 150 мг х 2 раза в день 7 дней, таб. Мукосат или Терафлекс 2 месяца, прием коллагена 2 месяца.
После купирования болей можно подключить физиолечение магнитотерапия, ультразвук с гидрокортизоном, ЛФК на верхний пояс.
Здоровья
12.01.23 при падении с высоты своего роста ушибла левое плечо и локоть. Локоть прошел через три недели, а плечо до сих пор болит при вращении руки влево, при отведении назад и в сторону, держится t-37;36.5..МРТпоказал тендинит сухожилия подклстной...
Да, можно. Там противопоказания по сахарному диабету и повышению АД.
Противопоказания врач на месте определит, если они есть.
Подагры нет. Есть гиперурикемия.
По этому поводу обратитесь к ревматологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В общем, перетягивал диван за спинку на прямой руке и резко получил выстрел в плечо. Теперь болит плечо на лицевой части, боль именно локальная на соединении сустава. Болит при определенных движениях, например на плавании кролем вообще не могу плавать, боль очень...
Здравствуйте.
По жалобам и механизму травмы - острое повреждение сухожилия надостной мышцы.
Если тотальный разрыв - нужно оперировать. Если частичный - можно консервативно полечиться.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
УЗИ и рентгенография, КТ - здесь не компетентны.
Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Носить руку на косыночной повязке
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте. Подскажите, что это такое может быть и как решить проблему. У меня маленький ребёнок весом 7кг, я сама вешу 55кг.
Недавно пережила стресс и начала болеть шея точечно в одном месте, когда ложусь начинается тянущая боль в плечо, плечо как отнимается, если нажимаю...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упал на бок на плечо 13 февраля(руку не выставлял с высоты роста упал плашмя на бок руки плеча) ,сделал снимок в травмотологии,сказали сильный ушиб рекомендации дали не нагружать руку и все.Болит плечо уже месяц рука не поднимается выше груди.Плечо не опухали синяков не...
Здравствуйте.
В суставе в основном повреждаются связки, гленоид лопатки, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование, после чего мождно будет дать адекватные рекомендации..
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия
Скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после МРТ.