Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение
15 ответовЗдравствуйте! Вот уже на протяжении двух лет мучает нарушение в работе нервной системы. Стоит любому триггеру появиться, как сразу ощущаю учащение пульса, последнее время добавилось лёгкое головокружение и боль небольшой интенсивности в теменной области головы, которые...
Здравствуйте, Виталий. Возможно - причина в вашей тревоге и накопившейся усталости, в нервном напряжении. очень полезно было бы поработать с психологом, лучше КПТ терапевтом. Чтобы вы смогли правильно для вас реагировать на происходящее. Для расслабления нервной системы через тело, попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону (она есть в ютубе) - так вы сможете расслабиться. Старайтесь фиксироваться на своих ощущениях и задавать себе вопросы - Что я сейчас чувствую? как я могу помочь себе? Что это чувство мне подсказывает? Тренируйте осознанность
Нервное расстройство
12 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1 месяц и 12 дней. С рождения всегда прекрасно спал где придётся. Ел и засыпал сам в своей кроватке, лежаке или автолюльке. Потом стал бодорствовать, полежит и сам уснёт. Не было никаких проблем вообще. Перед ночным сном купались, кушал, клала в кроватку...
Добрый день . Больница это стресс для ребенка и какое то время он будет перевозбужденный .не переживайте в таком возрасте дети быстро адаптируются . Соблюдайте режим , купайте в ванночках с ромашкой .
Нервное состояние
1 ответИспытываю постоянное чувство тревоги, желание быть одному и в себе, любая мелочь может вывести из себя
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( рецептурный). Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. При отсутствии эффекта замена на другой препарат. В начале терапии может быть усиление тревоги,это нормально,не бросайте принимать препарат. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное напряжение
16 ответовУ папы, 46 лет, беспокоит тошнота, головные боли, нагнетание страха, нарушение сна, пьет серената и флуоксетин препараты, эффекта почти никакого от данных таблеток. Все это длится уже год и все безрезультатно. Подскажите пожалуйста, что делать?
Пожалуйста! Успехов в лечении
Нервное истощение
11 ответовДобрый день! Нахожусь в декрете, ребенку 2 года, постоянно нет сил, что то немного поделаю надо посидеть/полежать, ничего не успеваю. Тяжело сосредоточится, вспомнить что то, голова как будто тяжёлая, нужно напрягать чтоб что то вспомнить, проговаривать вслух, могу забыть...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожно-депрессивного синдрома на фоне стрессов, переутомления, недосыпа. Какие анализы сдавали?
Нервное состояние
1 ответДобрый день. У меня тревога страх , паника , постоянно все на срессах, здала анализы ферритин, 9.41, гемоглобин 139 , вит д 16.5 , подскажите что можно принимать при нервном состояние
Здравствуйте, Марина! Препаратами выбора для медикаментозного лечения тревоги, страхов являются антидепрессанты из группы СИОЗС и транквилизаторы. Но это всё рецептурные препараты. Кроме того, ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть когнитивно-поведенческая психотерапия - она должна изменить ваше отношение к тревоге и страхам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное состояние
1 ответПосле употребления алгоголя начинается нервоз,состояние тревоги,безразличия.Нет интереса к жизненным ситуациям.Чем можно это снять при помощи препаратов.Беседа близких родственников не помогает.Кажется что самой выйти из этого состояния нельзя.Скажите что можно предпринять...
Светлана,Добрый вечер.Вам нельзя употреблять алкоголь. Зачем вы его пьете,если вам от него плохо? Или вы выпили и вам до сих пор плохо?
Нервное перенапряжение
13 ответовДобрый день! Подскажите, почему при стрессовых ситуациях, громких резких( неожиданных) звуках происходит странная реакция организма, спазм в области желудка, это может проявляттся сыпью на коже, мелкими прыщами которые зудят и далее после расчесывания превращаются в небольшие...
Здравствуйте. Это связано с особенностями функционирования нервной системы. Проконсультируйтесь с психотерапевтом, при необходимости назначат противотревожные препараты. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Нервное истощение
2 ответаЗдравствуйте, я мужчина, 35 лет, без вредных привычек любящий физические нагрузки (велосипед, отжимания, подъёмы в горы). Последнее время был эмоционально напряжен, (1, 1,5 года) за этот период были и похорони мамы жены и похороны бабушки (все детство проводил у неё) и...
Добрый день Антон! Прощу прощения за длительное ожидание ответа. У вас сбой в работе вегетососудистой дистонии, от суда и приступы панических атак, и тахикардия. По вашим словам, вы человек спокойный, все переживаете в себе, вот и накопилось в виде невроза. Сейчас могу посоветовать попить успокоительное на подобие новопассита или валериянки, это поможет чувствовать себя более спокойно, но к сожалению не излечит причины. А причина невроза лечиться только на приеме у психолога. Кстати, сейчас у меня проходим марафон, и я набираю людей на бесплатные консультации. Если вы в этом заинтересованны, напишите мне. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное расстройство
18 ответовИспытываю постоянную тревогу, временами очень сильную и неконтролируемую. Во время приступов "горят" и "тяжелеют" разные мышцы. Есть ранее поставленные диагнозы всд и остеохондроз шейного отдела позвоночника
Здравствуйте! Можно предположить невротическое расстройство с тревожным радикалом, возможно паническими приступами, соматоформной симптоматикой. Нужно выяснить причины и проработать с психотерапевтом. На начальном этапе показан прием противотревожные препаратов. В частности Атаракс, но подбор строго под контролем врача.