Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мужчина 42 года, 180 см, 65 кг. На подошвах обеих стоп глубокие складки/ морщины, доставляющие неудобства при ходьбе. В 2013 был перелом бедра левой ноги. Левая нога длиннее правой на 2,5 см. С недавнего времени использую индивидуальные ортопедические...
Здравствуйте. Одной из причин является нарушение нормального распределения нагрузки на стопу, что связано с асимметрией длины ног. Разница в длине ног на 2,5 см может приводить к дополнительной нагрузке на одну из стоп, что может вызвать деформацию кожи и формирование складок. Использование индивидуальных ортопедических стелек может помочь компенсировать разницу в длине ног и улучшить распределение нагрузки, однако важно, чтобы стельки были правильно подобраны, учитывая не только длину, но и углы постановки стоп. Также причиной может быть потеря эластичности кожи на стопах, что связано с возрастными изменениями или недостаточной гидратацией кожи. В таких случаях полезно использовать увлажняющие кремы и проводить регулярный массаж стоп для улучшения циркуляции крови. Еще одной возможной причиной является нарушение биомеханики походки после перелома бедра в 2013 году, что могло повлиять на распределение нагрузки на ноги и привести к изменению формы подошвы. Важно продолжать использовать ортопедические стельки, при этом проверяя их правильность и эффективность с ортопедом. Также следует следить за состоянием кожи стоп, регулярно увлажнять и делать массажи для улучшения кровообращения. Рекомендуется проконсультироваться с физиотерапевтом или ортопедом по поводу коррекции походки и дальнейшей работы с асимметрией ног. Если дискомфорт сохраняется или ухудшается, необходимо провести дополнительное обследование для исключения других возможных заболеваний суставов или мышц стоп.
Искривление пальца ноги
1 ответЗдравствуйте.У меня искривление пальца левой ноги(2-го после мизинца)Доставляет дискомфорт:боль и жжение при ходьбе и стоянии Различные ортопедические изделия(силиконовые трубки.подушечки)помогают,но ненадолго.Задумалась об операции.В какое время года лучше ее...
сходите проконсультируйтесь к ортопеду. я думаю он вам поможет. После операции недели 2 наверное.
Боль в стопе
2 ответаДобрый день! У мужа образовалась боль в необычном месте в стопах (фото прилагаю) Болит когда надавливает, боль острая, но не сильная. Когда ходишь в плоской обуви, очень ощущается Что посоветуете делать? Ортопедические стельки или чем помазать? Боль уже где то около 4-5 дней
Посоветуем сделать рентгенографию. Похоже на пяточную шпору, но подошвенный фасцит то же есть. Таблетки, уколы при пяточной шпоре и фасците не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Мази не проникают к месту воспаления из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Поэтому таблетки, уколы и мази применять не целесообразно. Соберете все побочные реакции без терапевтического эффекта. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку подошвенной поверхности стопы. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. В запущенных случаях сочетают оба способа. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности стопы, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. Я описал всю проблему на всякий случай, если ситуация ухудшится. В Вашем случае я бы начал с индивидуальных стелек Форм Тотикс, а если будет недостаточно, то сделал УВТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгус у ребенка 3 лет
5 ответовРебенку 3 года, с 1 года ставили вальгус. Никаких особенных назначений не было. Обувь носили с мягкой подошвой и плотным задником, не ортопедическую. В последнее время стали использовать ортопедические стельки с высоким жестким задником. Очень беспокоит, что стопы сильно...
На фото у ребенка имеется плоско-вальгусная деформация стоп. В возрасте 3 лет одной гимнастики и ношения обуви не достаточно. Уже следует подключить СМТ на внутреннюю поверхность голеней чередуя с подошвенной поверхностью стоп по 10 процедур каждые 2-3 мес. Своды стоп формируются до 4 лет, но с учетом вальгусного отклонения пяток, ждать без лечения уже не стоит. Обувь продолжайте использовать со стелькой для постоянного ношения и дома тоже. Гимнастика ежедневно.
Вальгус нижних конечностей
6 ответовЗдравствуйте! Сыну 8 лет, занимается профессионально футболом. Перед школой на комиссии поставили "вальгус левой ноги", покупаем ортопедические стельки и специальную ортопедическую обувь с твердым задником. Но он так и не уходит (см.фото). Вопрос: можно ли заниматься ему...
1. Футболом нельзя, прыгать то же нельзя. Можно плаванием. 2. Обувь с высоким задником и покупные стельки - это ни о чем. 3. Вы живете в Москве и Вам нужно сюда: http://klinikanechaeva.ru/nechaev-vladimir-ilich/ Постарайтесь попасть именно к Нечаеву. Все проблемы ребенка со стопами будут решены. Это лучший специалист по ортопедической коррекции стоп в России и ближнем зарубежье.
Когда то была травма пальца, вроде перелом но небольшой. Ничего не делали, так как я обратилась поздно. Мазала гелями вроде прошло и прописали стельки носить ортопедические. Прошло несколько лет было всё хорошо. Пробежавшись однажды заболел сустав пальца, больно поднимать...
Здравствуйте, вероятнее всего у Вас развился посттравматический артроз, а посте нагрузки (пробежки) возникло воспаление в деформированном суставе. Сейчас Вам точно -необходимо ограничить нагрузку на стопу, даже ходьбу по возможности, -продолжать использовать стельки, -начать прием противовоспалительных препаратов (Нимесил 100 мг 2 раза в день - 3-5 дней в зависимости от результата) -Гель Кетопрофен - местно втирать 2-3 раза в день в область сустава - 7-10 дней Если боль от приема НПВС не уйдет, нужно будет обратиться на прием к хирургу, произвести рентгенографию и сдать необходимые анализы. Если на фоне приема НПВС будет нарастать отек, появится покраснение и усилится боль - нужно обратиться к хирургу еще до окончания курса противовоспалительной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение на пятке
4 ответаЗдравствуйте, ребенку 1.4 года, заметила на обоих ногах уплотнение ,при нажатии как красные пятна,что это может быть? На улице мы носим обувь босоногую ,запас есть,дома у нас ортопедические коврики на балконе шерстяной ковер. В основном босиком ходит,либо если прохладно в...
Здравствуйте! Прикрепите к вопросу фото стоп ребенка с местом этого уплотнения, тогда можно будет более конкретно разобрать ситуацию.
Вальгус и балансир
4 ответаДобрый день! У ребёнка 6 лет небольшой вальгус. Читала в одном источнике, что в нашем случае рекомендованы ортопедические коврики и балансир. Однако в другом источнике прочитала, что это не решит, а возможно только усугубит нашу проблему. Подчеркну - вальгус небольшой, почти...
Здравствуйте, при вальгусных стопах показан комплекс: ?? Носить стельки или лучше ортопедическую обувь, антивальгусную (она так и называется) с высокими берцами, жестким задником, важно чтобы в обуви был каблук он должен иметь высоту для детей 0,5 сантиметров и по площади занимать не меньше трети всей подошвы, подошва должна быть гибкой, хорошо гнуться при ходьбе. ❗ Идеальный вариант это - Индивидуальная сложная ортопедическая обувь; - ЛФК специальные упражнения и укладки для стопы с инструктором, - Массаж нижних конечностей курсами 2-3 раза в год, - Миостимуляция мышц нижних конечностей, все внимание на заднюю группу мышц голени, а именно на заднюю большеберцовую мышцу. - Прием витамина D3 (по 4 капли аквадетрим, дозировку согласовать с педиатром), - Применять массажные коврики для ходьбы, собираються из блоков пластика различной степени жесткости и фактуры (продаются в ортопедических салонах и аптеках), - Парафино-озокеритовые аппликации на голени; - Электрофорез с кальцием на мышцы голени № 10, 2 раза в год. - УФО для поднятия уровня эндогенного витамина Д. Принципиально важно посетить ортопеда и определить тип деформации стопы так как от этого зависит тактика лечения. ❗ Общая информация для вас, ходьба у ребенка формируется до 5ти лет, стопа формируется до 8ми лет; вы вовремя обратились, при соблюдении рекомендаций у ребенка стопы сформируются правильно и все будет хорошо
Болит нога
3 ответаЗдравствуйте! Болит что то последнее время нога , около недели уже . Вроде мазал и не помогает. У самого плоскостопие поставлено . Болит только при ходьбе пятка , сверху, и сбоку . Стельки ортопедические пока еще не купил . Давно как то в них ходил уже . Чем можно помазать...
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос. Имеется поперечное плоскостопие.Из-за данной деформации стопы идет неправильное распределение нагрузки на отделы стопы. Эти области и точки в стопе начинают испытывать максимальную перегрузку при ходьбе и реагируют воспалением и болевым синдромом . Рекомендации: -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) --ношение ортопедических стелек(желательно индивидуально изготовленных) особенно важно в вашем случае. -ЛФК стоп по ссылке https://youtu.be/5_jL384t-9o?si=D9KNVaJRcWn5yFYU Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня плоскостопие 3 степени - правая стопа высота свода 17мм, угол свода 157гр. Левая стопа - высота свода 15мм, угол свода 158мм. Двустороннее продольное плоскостопие. Ортопедические стельки использую, в 2021году делал рентген стоп, но не хватало пару...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.