Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сложилась такая ситуация, мальчик 5лет, всегда завтракает в садике. Но сейчас нужно принимать лекарства, возник вопрос, что дать перекусить, чтобы не навредить желудку, есть диагнозы грыжа белой линии живота, долихосигма. Если покормить полноценно, то в садике...
Здравствуйте. Я вам скажу, как диетолог. Если он не будет завтракать в саду, то это будет хорошо. Завтраки в саду - это быстрые углеводы и сахара (садкие каши, белый хлеб, садкий напиток). Я как мама и доктор не вожу просто ребенка на завтрак. Это все слишком нагружает малышей, не соответствует грамотному питанию , особенно малышей, провоцирует гипервозбудимость у детей. Хорошие завтраки, это те же слизистые каши на воде с добавлением молока в тарелку, фрукты туда, а не сахар, сыр, омлеты готовим на воде, яйца измельченные с крупой, вода до еды и в основной прием по необходимости, кисломолочное по переносимости, приготовленный творог всегда лучше усваивается , чем сырой. То есть кормите белково жировым завтраком со сложными углеводами. Вообще можно кормить ребенка на завтрак и тефтельками . Питание в садиках - это пока не про полноценный и сбалансированный рацион.
Здравствуйте,у меня рост 168,вес 56,хочу скинуть 4-5 кг,села на диету:Утром ем мюсли или злаковые хлопья с кефиром или молоком,перекус чай зеленый(без сахара) или кефир и яблоко,В обед кашу рисовую или пшеничную с куриной грудкой 150 гр или рыба,перекус кефир с зерновыми...
Здравствуйте, Мария! На мой взгляд в Вашем рационе есть избыток углеводов, что не очень хорошо в период снижения веса. А также мало некрахмалистых овощей. Я бы Вам посоветовала мюсли утром заменить на цельнозерновую кашу, например, овсяную или гречневую. В обед добавить овощной салат и суп, а вот от белых и желтых круп лучше на время отказаться. А на ужин рекомендована большая порция приготовленных овощей (капуста любая, болгарский перец, кабачки, баклажаны), вместо отварной свеклы, поскольку у нее высокий гликемический индекс. Плюс белковый продукт (мясо, рыба, птица, яйца, творог, бобовые). Перекус перед сном также не должен содержать углеводы, поэтому курагу лучше перенести на утренний перекус. Не забывайте о должном количестве жидкости и ограничении соли.
Добрый день. Беременность 22 недели, ГСД с 6 недель. Стандартно глюкоза до обеда/ужина на уровне 4,4 - 5,1. После еды через час максимум 6,9, стараюсь вылетов не допускать, если изначально знаю, что кушать буду много или не совсем полезное, то пью чай с лимоном/корицей, это...
Здравствуйте! Если это не связано с ошибкой аппарата, то низкий уровень сахара крови после употребления углеводов может быть связан с избытком инсулина в крови. Механика примерно такая: высокий пик глюкозв, очень большой выброс инсулина, утилизация инсулином избыточного количества глюкозы. Если самочувствие при этом не страдало, то однократно такая ситуация безопасно. Но она не должна повторяться системно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 36 лет лет, рост 172, вес 50 кг. Опишу ситуацию с самого начала. Ковид- июль и февраль 2022. В конце сентября попала в больницу на 1 день с Блокадой левой ножки пучка Гиса (показало ЭКГ) . Дальше нужно делать КТ - подскажите, пожалуйста, можно как-то без...
в анализе крови приводятся показатели в процентах и в абсолютных значениях и в Вашм анализе они есть..
Здравствуй те! Подскажите пожалуйста, как стресс влияет на беременность? У меня сейчас 18 недель, и я всегда очень близко все принимала, а в беременность тем более. Я очень часто при любой не спокойной ситуации, на работе, в семье, в общественных местах, чувствую напряжение в...
Здравствуйте, в данном случае рекомендуется проверить наличие дефицитов работу щитовидной железы, так как повышенная тревожность ,, тахикардия могут быть связаны с недостатком железа и дисфункции щитовидной железы, а тяга к сладкому с дефицитом магния, сдайте кровь на ТТГ, Т3, Т4, анти ТПО, антиТГ, ферритин и витамин Д и сделайте УЗИ щитовидной железы, как будут готовы результаты обследования, присылайте , дам рекомендации.
Упадок сил, энергии,ничего не хочется, пониженное давление, головные боли, не могу без сладкого
11 ответовЗдравствуйте, подскажите какие анализы сдать чтобы проверить организм? Чувствую постоянную усталость, плохое настроение, тревогу, не хочу работать, заставляю себя заниматься бытовыми делами, временами, раз в месяц точно, болит голова из за пониженного давления (например вчера...
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- ТТГ и Т4св Исключить железодефицит- сдать на ферритин, норма не ниже 45 И вит д , норма 30-60 + глюкоза крови из Вены
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу уже остановить это безумие под названием поедание сладостей. Я жуткая сладкоежка, могу ни есть ничего, но сладкое не могу не есть. И с чаем и без чая, мороженое, пирожное, конфетки, печеньки и все сладкие вкусняшки. Хочу узнать как убрать тягу к сладкому...
Здравствуйте! Препаратом с доказанной эффективностью является Энлигрия (подкожное введение). Применяется ежедневно, на срок до 1 года. Хорошо влияет на снижение массы тела. ПГТТ после родов не проводили?
Передозировка сладкого
6 ответовМоей свекрови 69 лет, у нее диабет 2 типа, но она ест сладкое . А тут случилась какая-то дикая передозировка: в первый день контейнер мороженного (не знаю, сколько в стандартной 350,450 г) и еще 3 небольших эклера, во второй день полторта и треть коробки конфет, в третий день...
Добрый день Нужно для начала померить Сахар глюкометром или в поликлинике. И понять что она принимает в отношении диабета Сказать можно только одно-вряд ли ей так плохо от повышенного спхара
Кетоны и инсулин
28 ответовДобрый день ! Подскажите вообще мнение Поставили ГСД и измерять кетоны Последние две недели лезут кетоны 4-8 Сахар в норме вылетов нет Отправлю пример дня Прикладываю вчерашний день Завтра каша овсяная на воде + хлебец и сыр Перекус яблоко Обед макароны котлеты на...
Здравствуйте! Нет, из за кетонов в моче не назначается инсулинотерапия. Воды достаточно принимаете? Сколько л в течении дня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диспепсия
14 ответовЗдравствуйте, не раз обращалась к вам и очень благодарна. На пошлой неделе два раза были сильные приступы тошноты. Принимала мотилиум и микразим 25 во время еды. Потом пила ганатон перед едой и тошнота прошла. Но из-за тошноты мне очень страшно словить ее снова. Сначала это...
Здравствуйте . Ганатон можно принимать в течении 10-14 дней . Если еда не переваривается , будет нарушение стула . Для исключения органической патологии : Фгдс Узи внутренних органов Биохимический анализ крови : алт, аст , биллирубин и его фракции , ггт, щелочная фосфатаза , срб , липаза , амилаза панкреатическая , общий белок . Копрограмма Кал на гельминты трехкратно с интервалом в три дня . Со страхом нужно работать с психологом или психиатром .