Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
8 ответовЗдравствуйте. Никогда не испытывал проблемы со сном, но неожиданно начал. Три дня назад в обычный будний вечер ложась спать я понял, что не могу уснуть. Это продолжается на протяжении уже трех дней. Ощущения такие, что чувство желания спать пропало. Ночь проходит следующий...
Здравствуйте. Гигиену сна соблюдаете? лучше не лежать без сна более 20 минут, нужно встать и заняться чем-либо спокойным - почитать бумажную книгу, вязать, слушать спокойную музыку. Через 15-20 минут снова попробовать уснуть. Начать принимать мелатонин - он улучшит биоритмы. 3 мг за 30 минут перед сном.
Проблемы со сном ребенка 7 месяцев
43 ответаЗдравствуйте. Родились 3300 г, 8-9 по Апгар, естественным путем, сейчас весим 8500. С рождения на ИВ. С рождения испытывали проблемы со стулом - колики, запоры. Из за этого были бессонные ночи с постоянным плачем. Гастроэнтеролог поставила АБКМ и младенческую дисхезию, и...
А с Дюфалаком дозировку снижайте и наблюдайте за стулом. Дюфалак при нормализации стула обычно рекомендуется принимать ещё 2-3 месяца, для достижения более устойчивого постоянного стула.
Проблемы со сном
17 ответовЗдравствуйте! Уже около года проблемы со сном. Часто просыпаюсь, 5-6 раз за ночь и очень много ярких снов, после которых чувствую себя разбитой. Фенибут ситуацию не изменил. Невролог выписала атаракс, тоже ничего не изменилось, только по утрам вставать стало тяжелее. Потом...
Доброй ночи! Вам нужно пройти очную консультацию психолога, сделать ЭЭГ( электроэнцефалография), Мрт головного мозга, сдать анализ крови общий и биохимические, УЗИ щитовидной железы. Сейчас перед сном пить Тералиджен 5 мг по 1 т в течение двух месяцев. Больше положительных эмоций днём, стараться не перегружать себя физически и эмоционально, больше быть на свежем воздухе. Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном у ребенка
4 ответаРебенок полтора года, где то с 8 месяцев начались проблемы со сном. Конкретно я укладываю ее, она засыпает спит и через час плюс минут начинает орать. Вертится пол ночи , крязтит пыхтит, бывает закатывает сильные истерики. Я на грани, я очень устала. Уже все исключили зубы ,...
Алиса, здравствуйте! Если малышка просыпается +/- в одно время, то это признаки ночного террора (причины:переутомление; повышенная возбудимость нервной системы; перенесенные заболевания, когда организм истощен; стрессовые ситуации). Старайтесь создавать спокойную обстановку перед сном, комфортные условия сна, продолжайте соблюдать режим дня и придерживаться стабильного графика сна, избегайте активных игр и просмотра мультиков (если смотрит) за час до сна, на ночь можно принять магниевые ванны (успокаивают , расслабляют , улучшают качество сна). В момент истерики, Алиса, сохраняйте спокойствие. Чтобы не усилить истерику, не будите/не разговаривайте/не пытайтесь успокоить (так малышка быстрее уйдет обратно в сон). Если пробуждение в одно время, можно использовать метод запланированного пробуждения (за 10-15мин тихонечко погладить малышку, перевернуть на другой бок, чтобы она чуть пошевелилась, вздохнула, но не проснулась окончательно), это прможет предотвратить истерику. Как правило, ночной террор проходит самостоятельно, и не имеет последствий для психики. Тк подобные эпизоды повторяются уже длительное время, обязательно очно обратитесь к детскому неврологу.
Проблемы со сном
1 ответДобрый день, ребенку 1 месяц , ранее проблем со сном не было, но уже 4й день ребенок засыпает , спит крепко примерно 5-10 мин после чего начинает глубоко и громко дышать далее взмахи руками , иногда кряхтение после плач и дерганье ногами , как помочь малышу ? На руках такое...
Здравствуйте! Вздрагивания во сне у маленьких детей нормально. Попробуйте пеленать ребенка.
Проблемы со сном
6 ответовДолгое время беда со сном, долго не могу заснуть, часто ощущение сна отсутствует, пол года назад был очень сильный стресс, сплю более менее только под валерьянкой или успокоительными, с анализами все в норме
Здравствуйте, Екатерина. А момент сильного стресса совпадает с тем моментом, когда вы перестали нормально засыпать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте проблемы большие со сном по 5 часов сплю постоянно разбитое состояние частые походы в туалет каждые 3.- 3.5 часа подскажите пожалуйста какой перечень анализов стоит сдать? и к какому врачу лучше обратиться?
Здравствуйте, Игорь! Анализы крови - общий, холестерин, сахар. ЭКГ . Этого будет достаточно для первого осмотра терапевта.
Проблемы со сном, истерики
6 ответовДобрый день, дочке почти 1.11 месяцев, 2 недели назад начались проблемы с укладыванием, истерики по 1-2 часа, иногда просто от бессилия засыпает… у нас с самого младенчества режим, никогда не было таких проблем, мы жили в гостях у бабушки, думала сначала это повлияло, но мы...
да, пускай вас не пугает, что с 3 лет, даем и малышам с 1 года, просто уменьшая дозировку. Так как препаратов до 3 лет практически нет, а то что есть оно малоэффективное
Проблемы со сном ребенка 7,5 месяцев
26 ответовДобрый день. Моей дочке 7,5 месяцев .Роды КС .На искусственном вскармливании с двух месяцев.С 6 месяцев начали вводить прикорм (пока только овощи). У малышки были проблемы с животиком : сильные колики и запоры. Долго подбирали необходимую смесь. За этот период были вынуждены...
можно перед каждым сном, попробуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
2 ответаЗдравствуйте. На протяжении 2х лет у меня проблемы со сном. Всё началось на фоне очень сильного стресса. Спала кое как по 2 часа под утро.лекарств попробовала всяких.. Но более менее все устанавливаться стало за последние пару месяцев.. И то бывают периоды когда не могу никак...
Здравствуйте. Афобазол имеет накопительный эффект и безвреден, поэтому пропейте 2 месяца по 1 таб 3 р в день. Также добавьте магний в6 форте 1 таб в день. и проверьте уровень гемоглобина и ферритина крови.