Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время игры в падел теннис внезапно появилась боль в пояснице, сначала была скованность и немного тянуло, через час было больно стоять прямо, острая прокалывающая боль в пояснице при движении. На растяжение мышц не похоже. Что это может быть? И вопрос- можно ли заниматься...
Здравствуйте!
Если боль беспокоит только локально в области поясницы, в ноги не иррадиирует, то такая боль с самим позвоночником обычно не связана.
Связана с мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом другими словами).
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд).
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Заниматься теннисом при нестабильности и протрузии шейного отдела можно, но нужно с осторожностью, избегать резких поворотов головой и наклонов.
Рекомендуется заниматься лфк на укрепление мышц шейного отдела позвоночника, можно упражнения посмотреть в телеграме в @feeziobot
Программа 72
Добрый день! Пару дней назад появилась боль в пояснице. Боль в основном пассивная, когда начинаю ходить или долго стоять. Еще заметил, что при нажатии на один из позвонков в пояснице, он болит. Мазал вольтареном пару дней, эффекта нет. Как снять боль в ближайшее время и к...
Здравствуйте!
Исходя из симптомов можно предложить компрессию -сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях рекомендуют:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление)
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога
Также в качестве диагностики врачи рекомендуют сделать мрт пояснично-кркстцового отдела позвоночника 🙏🏼
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например ксефокам и сирдалуд.
При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день.
Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
3 день боль в пояснице , в основном справа. Если не принять обезболивающее боль сильная и ноющая, не стреляет , а именно постоянно ноет. Кровь пойду сдавать завтра, сейчас сходила на узи почек. Посмотрите , пожалуйста, результаты.
Здравствуйте! Не было ли незадолго до появления симптомов резкого снижения веса? Если нет, то, вероятно опущение правой почки с Вами уже долгое время. Далеко не всегда это состояние как-либо проявляет себя. Обычно, если опущение настолько сильное, что вызывает затруднение оттока мочи из почки, это проявляется распирающей болью в соответствующей стороне поясницы/живота. Однако, по данным УЗИ, признаков нарушения оттока мочи не описано.
Анализ мочи не сдавали? для диагностики он рекомендован. В случае отсутствия воспалительных изменений в общем анализе мочи, ситуацию следует расценивать как дорсопатию -боль в спине, не связанную с почкой. Лечением обычно занимается невролог. Препараты выбора - НПВС, Миорелаксанты, витамины гр. В, лечебная физкультура, физиотерапия
В начале августа начались боли в пояснице (мазали диклофенак гель 5 проц.). Примерно 9-10 начались сильные приступообразные, стреляющие боли в пояснице ( ставили и диклофенак и мелоксикам, принимали толперизон). Эти препараты чуть-чуть обезболивали. Стреляющие боли прошли,...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Интенсивные спазмы кишечного происхождения могут распространяться на область таза и копчика, однако в поясничную зону не очень характерно
В таких случаях необходимо обязательно выполнить УЗИ брюшной полости натощак, УЗИ почек для исключения камнеобразования в мочевыводящих путях - данные исследования выполняли?
Клинический анализ крови, с-реактивный белок спокойные?
Если исследования выполнены, нет камнеобразования, в крови нет признаков активного инфекционного воспалительного процесса, в таких случаях возможна тактика:
Дюспаталин 200 мг 2 раза в день на 14 дней для устранения спазмов строго под контролем врача
Первым этапом для устранения калового завала микроклизму Микролакс однократно
Экспортал начиная с 1 саше один раз в день как деликатный вариант слабительного, который обычно хорошо переносится и не провоцирует метеоризм
Давление в порядке?
Как мочеиспускание?
Добрый день
2 месяца назад было больно трогать кожу на пояснице слева и слева внизу живота. Так же было чувство мурашек на бедре слева. Потом прошло.
Сейчас снова очень чувствуется боль в пояснице при наклонах, разгибании, поднятии тяжести. Если сижу на ноге то появляется...
Здравствуйте! На мрт не выявлено серьезных изменений, только обычные возрастные изменения соответствующие дегенеративному процессу в позвоночнике, без грыж и протрузии. Соответственно по мрт причин для боли не выявлены.
Более вероятно что причиной того что больно было дотрагиваться до кожи, возникало чувства мурашек было то, что по какой-то причине (возможно мышечный спазм) оказывалось компрессия на поверхностный мышечно кожной нерв. Скажите пожалуйста вы какое-то лечение медикаментозное уже проходили? Когда сидите нога на ногу боль именно в колене или выше/ ниже?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Кормлю грудью , ребёночка 5 тый месяц
Полное гв. Уже как три дня , появилась сильная боль в правой груди при кормлении
Сегодня прощупываю и на ореоле возле соска обнаружила маленький шарик , именно он и болит
Молока не много, застоев , лактостаза не бывает
Что...
Здравствуйте, скорей всего у вас воспалилась железа Монтгомери (бугорок на ареоле). Эти железы выделяют секрет, который увлажняет и защищает сосок при кормлении. Иногда они могут закупориваться и воспаляться.
Можно наносить на этот участок мазь Левомеколь 2-3 раза в сутки 7 дней. Перед кормлением излишки мази можно убрать ватным диском смоченным вашим грудным молоком или смыть обычной водой, без мыла. Кормить грудь можно.
Если есть возможность сделайте фото.
Здравствуйте,уснул в положении сидя,проснулся, появилась боль в поясничном отделе,не сильная, но не приятная, боль пройдёт сама или нужен осмотр врача? И ещё один вопрос, может ли от защемление в пояснице появиться неприятные ощущения в паху? Как будто бы тянет вверх или...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Вероятнее всего это мышечный спазм от неудобной позы во время сна. Может пройти само течение 1–2 дней по мере увеличения физической активности. Если боль не проходит в течение 3 дней , усиливается, появляются ощущения покалывания или онемения, если она будет постоянной даже в положении лежа, это повод обратиться к неврологу
Боль в пояснице очень часто отдает в паховую область, ягодицы или бедра из-за защемления нервных корешков в поясничном отделе позвоночника
Второй день температура 38, ломит тело, сильная боль в горле, отёкшее горло, небольшой налёт на миндалинах, немного закладывает уши, заложен нос и течёт. При промывании носа Аквалором больно так что текут слёзы. Больно глотать, ощущение что кипятком горло облили. Брызгаю...
Здравствуйте!
В большинстве случаев такая картина возникает при вирусной инфекции- как проявление вирусного тонзиллофарингита, тем более стрептатест отрицательный
Но важно исключить бактериальную инфекцию, для уточнения в таких случаях рекомендуют сдать клинический анализ крови и с реактивный белок
Согласно клиническим рекомендациям лечение в таких случаях проводят по симптомам:
▪️Поддержание микроклимата дома для ускорения восстановления слизистых:
·температура воздуха 20–22 градуса
·регулярное проветривание раз в 2-3 ч
·влажность воздуха 45–60%
▪️При боли в горле обычно рекомендуют орашать горло 3 раза в день раствором фурациллина и лизобакт по 2 табл 3 раза в день 5 дней. При выраженной боли в горле - полоскать раствором ОКИ до 3 р/сут - его можно при ГВ - местно всасывание минимально
▪️При повышении температуры обычно рекомендуют:
Парацетамол 500 мг (до 6 таблеток в сутки)
Ибупрофен 400 мг (до 4 табл в сутки)
▪️При насморке эффективно промывать нос солевыми растворами(Аквалор, Аквамарис, Долфин) 3-4 раза в день до улучшения состояния
▪️ При заложенности носа промывать гипертоническим раствором. Допустимо пользоваться детским називином бэби по капельке в каждую ноздрю до 3 р/д 5 дней
▪️Обильное теплое питье
Рекомендуют пить теплую воду - быстрее наступит выздоровление
Постараться минимизировать близкий контакт с ребеночком, все правильно делаете, что чаще к груди прикладываете - передаете антитела. Важно соблюдать тщательную гигиену и носить маску, избегать поцелуев малыша
Скажите, есть возможность сдать анализы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт от 09.06.2024. Последнее лечение в июне сирдалуд, комбилипен целебрекс, с 05.09. 2024 по 26.09.2024 - дневной стационар фидиотерапевтического отделения: ИРТ, магнит, ЛФК, Угуль + мидокалм- была положительная динамика онемение в ноге прошло, в пояснице острая боль ушла...
Здравствуйте! Можно пройти стационарное лечение в неврологии. В нейрохирургию с болевым синдромом в спине не кладут.
Из лечения можно добавить габапентин:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Если на фоне лечения не будет динамики,то повторно делать МРТ и консультация нейрохирурга, т к на последнем МРТ грыжа большая