Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от порнографии
10 ответовЗдравствуйте, возникла такая проблема Я девушка, у моего парня есть зависимость от порнографии. Я об этой проблеме узнала так, все началось с того, что он просто смотрел на эротические видео с девушками и тп., мне естественно как девушке было неприятно, потом уже...
Анасатсия доброго времени суток. Здесь в основном проблема в мастурбации, а не в просмотре самого порно. Для того, что-бы помочь справиться с этой зависимостью рекомендую следовать следующим указаниям: 1- Попытаться как можно меньше оставаться на едине; 2- Проводить время в душе столько сколько необходимо для гигиенических процедур; 3- Не любоваться собой не смотреть на себя обнаженным; 4- Не прикасаться к гениталием кроме туалета; 5- носить белье которые не стесняет гениталии, но при этом блыи труднодоступны для рук; 6 - вести дневник наблюдения при котором отмечать сколько по времени удалось сдержать, а так-же отмечать какие состояния способствуют срыву; 7- найти альтернативу, как можно справиться с данными состояниями иным путем; 8 - перестать интересоваться любыми вещами, который способствуют вызвать половое возбуждение; 9 - самому себя радовать за достижения, хоть и неюбольшие; 10 - как можно меньше читать про эту тему в интернете, ведь важно понимать, что сначала идет мысль, а потом уже и действия.
Здравствуйте!Как избавиться от зависимости от ноутбуков? Раньше пользовался в меру, крайние 3 месяца появилась зависимость. Появилась усталость глаз, я купил капли. Надо ли резко перестать пользоваться? Или можно снизить использование?
Здравствуйте, нужно делать перерывы при работе за компьютером и прочими устройствами. По правилу 20-20, 20 мин работы, 20 с отдыха, посещать окулиста раз год. Увлажняющие капать при работе за ПК 3-4раза в день
У мужа в результате травмы с 2009 года искривлена носовая перегородка, примерно с 2010 года начал использовать капли до улучшение носового дыхания, с положительным эффектом, теперь без капель нос не дышит, возникла зависимость. В связи с этим образовалось ряд вопросов: какие...
Здравствуйте Искривление перегородки носа вызывает нарушение аэрации полости носа, что нарушает правильное функционирование полости носа и стойкое нарушение носового дыхания, что с годами может проявляться сильнее, также это может быть причиной храпа В первую очередь в таких случаях рекомендуют провести КТ пазух носа, чтобы оценить полноценно анатомию полости носа, исключить воспалительные изменения в пазухах носа. Если зависимость вызвана нарушением анатомии полости носа, то есть искривлением перегородки носа, то к сожалению помочь уйти от капель поможет только хирургическое лечение. Но, возможно попробовать консервативное лечение, с этой целью назначают назальные глюкокортикоиды, например авамис или Назонекс по 2 дозы 2 раза в день 1-3 месяца. А сосудосуживающие постепенно убирают, например используют их только в одну ноздрю с переходом на детские сосудосуживающие. Да, более вероятно хирургическое лечение решит все эти проблемы, так как они чаще всего связаны с искривлением перегородки носа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от антидепрессатов
2 ответаЗдравствуйте. От гтр назначен паксил, триттико и ламотриджин. Пью уже два года и состояние нормализовалось и я хочу отменить антидепрессанты. Но оставить ламотриджин. Триттико я пью 100мг,а паксила 20мг. Врач советует начать отменять с триттико, утверждая, что зависимость и...
Здравствуйте! Ваш врач совершенно верно уточнил, что с антидепрессантов, в данном случае с паксила нужно уходить постепенно.
Зависимость
5 ответовЗдравствуйте, помогите уже невозможно... У меня уже какая-то зависимость от капель в нос. Сейчас пользуюсь капли Рино Норм. Постоянно заложен нос совсем немогу дышать если ночью закладывает нос то я немогу спать во рту пересыхает все, просыпаюсь из за этого сразу спрей...
Здравствуйте Для дообследования в первую очередь вам желательно выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, а при наличии увеличения эозинофилов или общего иммуноглобулина Е - сдать кровь на панели специфических иммуноглобулинов Е, например Alex2 или Protia к конкретным аллергенам, а также мазок из носа и зева на флору для исключения носительства патогенной флоры, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах и эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин длительной заложенности носа и потребности в каплях Нос орошайте Аквамарисом стронг или Линаква форте- растворами с повышенной концентрацией соли для снятия отека, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос используйте спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 3-6 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения. Принимайте противоотечный препарат монтелукаст или сингуляр по 10 мг 1 таб на ночь до 1-3 месяцев
Любовная зависимость
1 ответЗдравствуйте, я парень и мне 15 лет . Последнее время я чувствую себя ужасно , часто плачу и грустное настроение. У меня проблемы с девушкой , я определил что у меня любовная зависимость ( почитал статьи и обратился к другому онлайн психологу , если моей девушки нет рядом мне...
Владимир, здравствуйте. Вижу, что вы серьёзно подошли к анализу вашего состояния. А что хотите сейчас изменить или исправить? В чем нужна помощь психолога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
диагноз вазомоторный ринит. Без Тизина не могу дышать, но и он сейчас не помогает. Пробовал перейти на гормональные капли, не получилось.как убрать зависимость от сосудосуживающих. Проблема в том что у меня астма., если не закапывать в нос, то начинаю задыхаться от астмы....
Здравствуйте. Перейти на гормональные капли не совсем верная формулировка. Гормональные спреи как раз и нужны, для того чтобы избавиться от зависимости. Длительноый курс назонекса по 2 впр. в каждую половину носа 2 раза в день курсом на 3 месяца. Плюс антигистаминные препараты. И самое главное заставить себя минимизировать и полностью отказаться от капель. Задача не простая но и от вас тоже требуются усилия. Старайтесь перетерпеть какие то моменты, увеличьте интервал между использованием сосудосуживающих капель. В случае если ничего не помогает остаётся только вариант с хирургическим лечением.
Зависимость от секса
1 ответДень добрый. Мужчина 34 года, зависимость от секса которая отравляет жизнь, навязчивые, не покидающие мысли о сексе с знакомыми, не знакомыми девушками, с жёнами друзей. Если сравнить с чем либо, то как-будто наелся солёной рыбы и преследует хронический сушняк, кроме воды не...
Обыденными делами вы можете заниматься? Есть периоды, когда вам не хочется секса и нет мыслей?
Зависимость от капель
15 ответовЗдравствуйте. Длительное время есть зависимость от сосудосуживающих капель. Гормоны помогают на время, при малейшей простуде всё возвращается. Хотела бы попробовать пролечится монтелукастом. Можно ли его применять совместно с гормоном, например фликсоназе. И в какой...
Здравствуйте Mонтелукаст в подобных случаях чаще всего используют при аллергическом рините как одной из причин потребностей в сосудосуживающих каплях; в таких ситуациях допустимо использовать Mонтелукаст совместно с спреем в нос с ИнГКС в частности с фликсоназе; Монтелукаст или сингуляр в таких случаях рекомендуют использовать в дозировке 10 мг 1 таб в сутки на ночь до 1-3 месяцев; Фликсоназе рекомендуют в таких случаях применять по 1 дозе в каждую половину носа 2 раза в день не менее 3 месяцев В таких случаях помимо промывания миндалин если оно не несёт должной эффективности может быть рекомендовано выполнить вмешательство на миндалинах например лазерную лакунотомию для того чтобы вызвать рубцовый процесс слизистой оболочки и уменьшить образование и выделение пробок в миндалинах уточните не бывает ли зуда в носу, чихания, проявлений сезонной или бытовой аллергии? Выполняли ли ранее КТ пазух носа? Были ли эпизоды ангин -сильных болей в горле с налётом на миндалинах и высокой температурой за последние 3 года?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Героин зависимость
13 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года. Сейчас я успешная женщина, но в 16 лет у меня был опыт употребления разных наркотиков: грибы, гашиш и героин. Героин я нюхала 3 -4 раза (точно не помню), после этого не употребляла. Во время просмотров фильмов я вспомнюинаю эти приятные ощущения, но...
Здравствуйте, та часть вас, которая ответственна за употребление психоактивных веществ, никуда не денется. Ваша задача научится её контролировать. Т.е. вы всегда можете при возникновении влечения(воспоминаниях), например представить её(часть) в виде образа и мысленно что-то с ней сделать(мысленно растоптать, сдать в точку и т.д.). И исключите триггеры(фильмы про употребление психоактивных веществ и.т.д.). Можете поговорить об этом с психотерапевтом.