Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
8 ответовЗдравствуйте, меня тревожат мысли по поводу успеваемости своих бывших учеников. Сейчас они перешли в 5 класс, в начальной школе проблем серьезных с выполнением дз, успеваемостью не было. У меня как у классного руководителя все было на контроле. Отношения в коллективе,...
Виктория,Добры вечер. Ситуация неприятная.И за детей переживаете и с коллегами надо как то аккуратно.Попробуйте присутствовать на классных часах и родительских собраниях класса.Вы думаю имеете полное на это право,так как вы обучали детей в начальной школе.На пед советах,обсудите этот вопрос с коллегами.Разберитесь по какой причине класс отстает.Может слабый классный руководитель,может кто то из учителей есть,которого дети не любят и бояться (соберите классный час с детьми,они наверняка вам озвучат почему так происходит,может даже по отдельности.В начале с девочками,потом с мальчиками)Поговорите один на один с директором или завучем (с кем лучше отношения) и вместе найдете решения.Спросите к коллеги,которая ведет ваш класс сейчас,может ей нужна помощь? Может есть смысл сделать онлайн чат с детьми,куда они будут писать свои проблемы.
Тревожные мысли
3 ответаЗдравствуйте, беспокоит подавленное состояние, нежелание что либо делать, отсутствие мотивации, если днем как то еще держусь, то к вечеру срывает рыдать, проблемы со сном, то не могу уснуть то тяжело проснуться, тоже самое с аппетитом, то не ем два дня а потом обьедаюсь
Здравствуйте, Александра! Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Тревожные мысли
19 ответовЛет 6 назад . Было падение. Ударилась поясницей вроде как( обращалась к врачу) диагностировали ушиб. Несколько дней больно было ходить, долго не ходила. Тогда вроде только осмотрели меня и все. МРТ точно не делала . И рентген . Прошло время. Двое родов КС , спинно мозговая...
Здравствуте. Прикрепите пожалуйста осмотр невролога, чтобы понимать. Что на осмотре было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройство
8 ответовЗдравствуйте! На фоне длительного стресса, появилась нервозность, затем дрожь в руках и в теле, а потом начались панические атаки. Сначала назначили веспирейт и атаракс 1 таблетка 2 месяца. Как только закончила пить сразу же все возобновилось. Затем назначили золофт 50мг и...
можно сразу до 10 мг увеличить дозировку
Тревожные мысли
19 ответовЗдравствуйте ! После родов ( были в декабре ) стала очень тревожной , начались мысли а вдруг заболею неизлечимой болезнью , ходила к врачу назначили ципралекс принимала несколько месяцев улучшения не увидела и также от золотив тоже ,иногда при сильном тревоге пью атаракс тоже...
дозировки были хорошие. К сожалению не всегда удается подобрать препараты сразу и они не всем подходят, иногда требуется время для подбора. Сейчас можно пробовать другую группу препаратов СИОЗСн (венлафаксин например), либо из этой же группы попробовать (пароксетин), они эффективны в плане тревоги и снизят эти "тревожные мысли". С чем сами связываете появление данных мыслей о "неизлечимой" болезни?
Тревожные сны
14 ответовЗдравствуйте. У меня тревожное расстройство, кардионевроз, невроз дыхания. Частые панические панические атаки и днём и ночью. Сейчас беспокоит следующая проблема. Просыпаюсь всегда после тревожных снов. Сны красочные, детальные. В них что-то происходит. Либо я убегаю, либо с...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Это похоже на ваш случай , тк есть тревога и ПА. Вы проходите лечение у врача? Яркие сны - классический симптом тревоги. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
11 ответовДобрый день. Уже около 5 лет, может более ощущаю тревогу и панические атаки. Это выражается в общей напряженности и появления жара при общении с людьми и в последующем резкое потоотделение. Сначала мне прописывали Феварин. Его пил больше года, хорошо себя чувствовал,...
В ходе лечения эта симптоматика уйдет.
Тревожные мысли
8 ответовничего не хочу и не могу, вечно какая то усталость. аппетит пропал абсолютно, мама даже к врачу водила, сказали с желудком все отлично. а еще в последнее время поймала себя на том, что все время думаю о самовыпиле, теперь каждый раз когда понимаю, что снова об этом думаю,...
Мария, здравствуйте. Подозреваю, что ваш вопрос нужно переадресовать психотерапевтам. Пройдите пожалуйста тест, и напишите мне баллы. Если результаты будут высокие то обратитесь в службу поддержки, чтобы вопрос переадресовали, или сделайте это сами в настройках вопроса. https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Тревожные расстройство
39 ответовДобрый день. Поставлен диагноз - гинетальный герпес. По всем нормативам это венерическое заболевание, хотя и возможно его получить бытовым путем. Я всю жизнь вела как мне казалось правильную жизнь, у меня единственный половой партнёр (муж), более 15 лет вместе, вообще друг у...
Здравствуйте,вы слишком сильно себя загоняете,поддерживайте свой иммунитет,принимайте лечение и всё будет хорошо. У людей бывают высыпания и на губах в носу,но когда они находятся в острой фазе,они просто не контактируют с людьми(имеется в виду близкий контакт,поцелуи,общие столовые приборы),но после того как они пролечатся,живут обычной жизнью и никак себя не сдерживают,это тоже происходит циклично. Вам нужно успокоиться и просто при необходимости принимать лечение для сдерживания вашего заболевания. По поводу вашего мужа и остальных дел,со слов гинекологов заражение может произойти только во время острого периода с высыпаниями,везикулами,поэтому когда у вас нет обострения,то риск заражения отсутствует. При хорошем иммунитете вашего партнера все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
16 ответовДобрый день! В связи с сильной тревогой и тревожными мыслями назначали Феварина 100 мг на ночь и Зипрекса 2 раза в день по 5 мг Пью уже 5 день, ничего не улучшается,в чем причина ?????
Здравствуйте Любовь! Причина в том, что препарат может не подходить, может мало времени прошло, но самое главное препараты не устраняют причины. Определитесь как справляться с ситуацией: убирать последствия или причины. Если не хотите убрать причину начинайте принимать таблетки, например феназепам, атаракс, или грандаксин вместе с антидепрессантами, например адепресс, вальдоксан, венфалаксин. В применении нейролептиков типа зипрекса не вижу смысла. Другой способ безопасное комплексное восстановление здоровья. Если интересно, пишите на почту zolax@mfil. или ватсап +79821092547ответы на вопросы, а я скажу ответы и напишу восстановительную программу. Вопросы: Есть ли хронические заболевания? сколько принимаете воды?, регулярный ли стул?, как кроме таблеток снимали состояние7 делаете ли зарядку? Какой сон? помочь Вам можно, для этого важно время и терпение.