Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж погиб на сво. Два месяца нахожусь в тяжелом стрессе. Вчера заметила, что начала контролировать глотание слюны, это как навязчивая идея. То есть все мысли только об этом, что нужно проглотить.Из-за этого не спала ночь и состояние близкое к безумию. Как с этим справиться и...
Здравствуйте, а помимо этого еще что-то беспокоит? Панические атаки, фоновая тревога?ранее к психиатру обращались, может что-то принимали?
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию тест Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
38 лет, у меня маленький ребёнок очень часто болеет. На фоне этого у меня постоянные страхи, постоянно кажется что он заболевает, постоянно мерю ему температуру, постоянно смотрю горло, это уже как навязчивая идея, помоги что сделать что бы не было этого страха? Я уже даже...
Тогда ваше состоянии объяснимо.
Обязательно сдайте анализы и конечно , ищите время на себя на отдых. В идеале конечно психотерапия , тк без поддержки трудно обойтись и справиться.
Сил вам!
здравствуйте, на протяжении вот уже двух лет беспокоят сильные боли в шее, такие, что спать невозможно
год назад обратилась к неврологу, назначили мидокалм 50мг пропить, помогло, но не на долго - боли вернулись
в этом месяце обратилась снова, направили на рентген, отчет по...
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Омез в дни приема налгезина форте за 20 минут до еды 20 мг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На днях пришла нездравая идея побриться в окружностях ануса, в конечном итоге небольшой порез у его основания, вскачил валдырь то-ли твёрдый то-ли мягкий, при обыкновенной жизни его нет, при походе в туалет - появляется. Что с этим делать и может ли это быть гемороем?...
Здравствуйте! Три месяца беспокоит бессонница! Повышенное ад постоянно при измерении тонометром, страх, мысли об инфарте, инсульт! Навязчивая идея постоянно измерять давление, зависимость, как у наркомана! Принимаю грандаксин 1х3 и тералиджен 1х4,плохо помогает, с психологом...
Здравствуйте. Речь идёт о автоматических мыслях(иррациональных, навязчивых), которые поддерживают высокий уровень тревожности. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные).
Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. На этом сайте много специалистов, которые могут с вами поработать онлайн. Также необходимо к лечению добавить антидепрессант из группы СИОЗС(например прозак или эсциталопрам).
С уважением.
Добрый день, в среду мне была назначена операция на коррекцию зрения, пришлось снять нарощенные ресницы, но идея ходить без ресниц до одобрения врача совсем не впечатляет. Можно ли сделать ламинирование ресниц(химическая процедура, от которой ресницы месяц-полтора будут...
Добрый день,Виктория!
Однозначно не стоит.Это будет неудобно для хирурга,а следовательно и для вас.Любое химическое воздействие на ткани около глаза перед операцией тоже крайне нежелательно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В браке 14 лет, одногодки. В сексе представляем групповой секс. Но когда я в реале предложил пригласить других мужчин, жена отказалась. Мотивируя что после этого не сможет быть прежней и не сможет себя контролировать, что может влюбиться в другого мужчину. Плюс бриться разной...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня по кольпоскопии под вопросом цин1. И подозрения на инвазивную карцинома. Цитология и жидкосткая цитология норма. Анализ на ВПЧ не обнаружен. Врач отказывает в биопсии. Это верное решение, или лучше обратится к другому врачу?
Здравствуйте, дата последней менструации 23.06.2025. Тесты показали две полоски 22.07, начала сдавать кровь на хгч, такой результат по дата
Сегодня 29.07 990
25.07 135
Вчера была на УЗИ, врач, которая смотрела, очень скептически отнеслась, сказала, что у многих ПЯ видно, и у...
Здравствуйте,Елизавета.
У вас хороший результат хгч,при таком хгч не всегда уже видна беременность.
Обычно при цифрах выше 1000-1500 уже более отчетливо видна беременность.
Вы сейчас не считаете по менструации,срок может не совпадать например при поздней овуляции
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 8 месяцев, успешно кушали 2ку нан, иногда был твердый стул, тужился ребенок. Уехали к бабушке на дачу, не рассчитали количество смеси, из доступных там была только малютка. Стул от нее мягкий,желтый и несколько раз в день. Хочу оставить, так как вижу,...
Добрый день
Да, вполне хорошая смесь.
Многие дети на участке сейчас кушают ее, животики не беспокоят, растут и прибавляют в весе хорошо)
Ранее состав в малютке был другой, поменяли рецептуру и хорошо подходит для малышей