Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость после стресса
1 ответДобрый день . 2 недели назад словил сильную паническую атаку на фоне повышения давления , после этого почти каждый день повышалось давление 140-150, ( мое рабочее 120/80), на протяжении недели , еще был на очень стрессовом собеседовании , плюс весь год был очень тяжелый...
Добрый день! Дело в том, что Ваша психика после панической атаки и стресса как бы расслабилась и поэтому дает слабость в теле. Представьте, что Вы долго сжимали кулак, а потом разжали его. Рука тоже будет ослаблена. Так и с психикой: Вы прикладывали много усилий чтобы бороться со стрессом, сдерживать свои переживания. После того как «контейнер» был переполнен, то случилось расслабление на уровне тела. Тело при нахождении в стрессе находится в сжатом состоянии. Почему именно зимой? Я бы сказала что это конец года, ухудшение погоды, короткий день, плюс психологически мы устанем за год от всех невзгод. Усталость накапливается и выливается в панические атаки, слабость, апатию. Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу для работы со своими эмоциями и чувствами, чтобы они не копились, а проживались Вами.
От стресса ли?
17 ответовДобрый вечер! Перенесла за последний месяц много стрессов, особенно, сегодня. Весь день какая-то сонная, встревоженная, плюсом ко всему у меня на данный момент месячные. Где-то 2 месяца назад перенесла дикий страх заразиться бешенством от того, что кошка укусила (кошка жива...
Да, к сожалению, после стресса чаще люди не могут уснуть Данный препарат отпускается по рецепту
Учащенное сердцебиение
40 ответовМожет ли эпизод стресса еще несколько дней после отдавать в сердце? (Даже если ты уже успокоился и пришел в себя после стресса). Дня 3-4 учащенное сердцебиение - 90-110. Иногда чувствую в груди или в горле. Даже если в положении лежа перевернусь на другой бок или лягу на...
Здравствуйте, вероятнее всего причина в повышенной тревоге и сконцентрированностиина пульсе , обычно в таком случае рекомендуется дообследование и исключение основных не сердечных причин , например, (анемия (оак ,ферритин)),патология щитовидной железы (анализ на гормоны ттг,т3,т4);электролитный дисбаланс ( контроль калия ,натрия,магния ) ; стресс, чрезмерное употребление кофеина ; При повышенной тревоге посетить невролога для возможного подбора терапии; по холтеру склонность к тахикардии , значимых пауз и экстрасистол не отмечено ;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле после стресса
8 ответов25.12.24 появилось давление в горле. ( после стресса) , и такое странное вегетативное состояние.. в ушах иногда звенит , яркий свет немного триггерит Сделал узи щитовидки . Все чисто. Раньше подобное уже было лечили антидепрессантом. Так же есть гэрб рэфлюкс. (...
Здравствуйте! Каким антидепрессантом лечили Вас в прошлый раз? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Психологические приёмы выхода из сильного стресса, плохое засыпание... Из медикаментов - Велсон или мелатонин для сна , новопассит , предложили фенибут ....пока не начинал. Из дых. гимнастик - использую дыхат.гимнастику по методу Бутейко...
Здравствуйте, Сергей! Лекарственные препараты для сна, как лечение зубов обезболивающим. Необходимо разобраться в причинах стресса, убрать негативные факторы и в дальнейшем постепенно отказаться от медикаментозного сна. Есть опыт, сам не спал около 2 лет, обращайтесь. Постараюсь помочь! Поддержка Вам!
Добрый день , на фоне стресса проявилась крапивница, подскажите пожалуйста чем лечить? Пью антигистаминный Зиртек , проходит если на следующий день не выпью то опять покрываюсь пятнами и ещё красное горло
Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка по холтера не очень понятна,я тревожник, ГТР,начало мучать низкое давление в положении лёжа доходило до 82/41,после язвы, приобретенной на фоне стресса,потеряла 11 кг, сейчас прошло два месяца как давление стало низким, меня очень насторожило где написано 1 эпизод...
Здравствуйте! Это тахизависимая депресси. Прикрепите весь протокол исследования.
На фоне стресса отказ от еды
1 ответНа фоне стресса и переживаний организм отказывается от еды. От одного запаха тошнит. Так уже неделю. Слабостьголовокружение. Как быть в такой ситуации. Заставить себя не могу, тошнота при одном виде еды
Дарья, здравствуйте Неделя почти полного отказа от еды на фоне сильного стресса уже может приводить к обезвоживанию, снижению сахара в крови, слабости и головокружению. Часто при выраженной тревоге организм буквально отключает чувство голода, а тошнота возникает даже от запаха пищи. Насильно есть большие порции не нужно. Начните с жидкости: вода маленькими глотками, сладкий чай, компот, регидратационный раствор. Затем пробуйте нейтральную еду понемногу каждые 2-3 часа: сухари, банан, рис, овсянку на воде, пюре, йогурт. Иногда легче переносится прохладная пища без сильного запаха. Если тошнота выраженная, можно обсудить с врачом противорвотное средство. Если вы почти не едите уже неделю, есть рвота, потеря веса, невозможность пить, обмороки, сильное сердцебиение или симптомы нарастают, нужно обратиться к врачу очно как можно скорее. Будьте здоровы ❤️
Сильная тошнота на фоне стресса
16 ответовдобрый день! Меня постоянно тошнит, точнее резко возникают позывы к рвоте, уже давно, как правило тошнота возникает на фоне стресса, нервов, переживаний, но в последние дни я даже не могу спокойно почистить зубы. Я делала гастро/колоно в марте, все хорошо, но гастрита ни...
Здравствуйте! Тошнота часто бывает симптомом стресса, нервного перенапряжения, тревожного расстройства. Она не связана с приёмом пищи. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний год (мне 40л, 4ый год в декрете) заметила после стресса, гнева, крика начинаю чувствовать как сетку с правой стороны головы и лица - немение, мурашки иногда холодок. Проходит через несколько дней е ли нет стресса. Пугает это состояние, стараюсь контролировать себя,...
Начните пить что то одно. Не стоит нагромождать сразу много всего. Возьмите Брахми одного этого средства достаточно что бы улучшить самочувствие.