
Гинеколог, Акушер, Репродуктолог
Здравствуйте!
Вообще парам до 30 лет дается 1 год для наступления беременности самостоятельно. Поэтому у вас еще совершенно нет поводов для переживаний.
С обследованием ознакомилась , из значимого - действительно есть дефициты витамина Д и ферритина . Обычно в такой ситуации рекомендуется прием витамина Д в лечебной дозировке , вне беременности это до 7000 МЕ (14 капель ) , в беременность до 2000 МЕ (4 капли) . Обычно лебеная дозировка рекомендуется на 2 месяца - далее контроль анализа .
По поводу ферритина : предпочтительнее препараты с действующим веществом сульфат железа II, например, тардиферон, но при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле 2 в день не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 30-40. Если его уровень ниже, приём продолжают. Препараты железа очень важно правильно принимать, их нельзя совмещать с молочными продуктами, чаем, кофе, желательно принимать их через 2 часа после еды , запивать или водой или апельсином соком .
Фолиевую обследовать не информативно, это водорастворимый витамин, он не накапливается в организме, анализом сложно отследить концентрацию этого витамина , он может меняться день ото дня
На этапе планирования беременности назначается :
- Фолиевая к-та 0,4 мг/сут за 1-3 мес до зачатия и первый триместр. Доказано, что приём обоими родителями по 400 мгг/сут за 3 месяца до зачатия сводит вероятность развития пороков нервной трубки у плода практически к 0