Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Рекомендуют выполнение ЭКГ. И консультация терапевта. При исключении сердечной патологии
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день. Беременнсть 15 недель. Около трех дней простреливает в области чуть справа от пупка точечно в одном и том же месте. Достаточно как по мне сильно на секунду, и так может по несколько раз в день. Выделений никаких нет, в целом самочувствие нормальное, напрягают...
Здравствуйте! Мне 35 лет. В субботу начался звон в правом ухе,довольно продолжительный,пройдет,снова появится и так весь вечер. Потом прошло. Вчера ( во вторник) с этой же стороны ,выше брови правой начались периодически прострелы болевые. Сегодня с этой стороны в этом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Несколько дней назад появилась острая боль с правой стороны в районе яичника, при движении особенно она проявлялась, позже боль добавилась внизу поясницы по бокам. И также боль усиливалась при движении, в спокойном состоянии почти не болело, сейчас боль уже не...
Здравствуйте!
Хотелось бы уточнить, что любая острая боль в животе, которая не уменьшается, а даже усиливается со временем - обычно требует исключения острой хирургической патологии.
Обычно это происходит в условиях приемного отделения - осмотр хирурга и гинеколога, УЗИ органов малого таза, общий анализ крови и общий анализ мочи.
При необходимости УЗИ мочевыводящих путей (почек).
При исключении воспалительных процессов, конкрементов боль может быть следствием сдавления нервных окончаний в месте выхода из поясничного или крестцового отделов позвоночника. Особенно если появлению боли предшествовала физ нагрузка, подъем тяжестей, нестандартные движения, длительная неудобная поза.
Так же в пользу неврологической боли обычно указывает боль, которая усиливается при смене положения тела, чаще она не сопровождается нарушением мочеиспускания, температурой и нарушением стула.
Уточните, других жалоб нет? Беременность исключена? Какой день цикла сейчас?
При движении боль в позвоночнике между лопаток, при глубоком вдохе усиливается. Сделал МРТ грудного отдела, результаты прикладываю. К врачу очно запись только через неделю.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Болезнь Шейермана-Мау -это наследственное заболевание позвоночника, проявляющееся в виде искривления. Рекомендовано заниматься ЛФК.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по межреберьем. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый день! У мужа 39 лет, в позвоночнике опухоль, прооперирован 28.10.2021г , опухоль частично удалена. Каждые 3 месяца проходит мрт. В описании мрт в течении года без динамики. У него сильные боли в парализованной ноге, прострелы, спастика. Можно ли как то устранить боль,...
Здравствуйте! Для точности нужно смотреть снимки мрт. Вам желательно обратиться к врачу, который оперировал, т.к. он владеет наиболее полной информацией. Причина болей - интрадуральная опухоль на уровне Th12-L1, которая сдавливает и прорастает нервные корешки. Как я понял удалить ее полностью не представляется возможным. По мрт есть подозрение на продолженный рост, хотя они могут так описывать остаточную ткань опухоли, поэтому необходима консультация оперировавшего нейрохирурга. Боль надо снимать медикаментозно. Либо увеличивать дозировку габапентина, либо менять на другие препараты, а может быть и назначение наркотических обезболивающих по решению невролога и онколога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Уже дня 4 по вечерам стреляет в голове в одном и том же месте..
В верху выше уха на см 5 и ближе немного к виску (между левым ухом и виском,но выше почти на верху)..Прострелы резкие.Чем-то похожие на зубную боль…Как облегчить состояние до приема врача.Так как...
Здравствуйте!
Возможно, застудили тройничный нерв.
Попробуйте обычное НПВС попринимать несколько дней, например, таб.Дексалгин 25 мг по 1 таб 1 р/д 7 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д в течение 7 дней.
При неэффективности рассмотреть вопрос о назначении Габапентина или Карбамазепина.
Здравствуйте, уже более года не могу спать на спине и животе, минут через 5 возникает очень сильная боль в пояснице. Если случайно усну на спине, то к утру встать просто невозможно, очень сильная боль, невозможно разогнуться. При сне на боку таких проблем нет. В состоянии...
Здравствуйте! В подобных случаях обычно рекомендуется общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор; изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.После стихания обострения рекомендуются занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня в автобусе человек при резком торможении ударил кулаком по лопатке, лопатка болит и чуть покраснела. Крепитации нет, ограничения в движении нет, но отвожу руки в стороны некий дискомфорт. Надеюсь это просто ушиб? Очень страшно