Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь 13 лет депрессия?
20 ответовМоя дочка 13 лет почти год не хочет ни с кем гулять. Ее зовет ее друг мальчик, но она отказывается, при этом они постоянно проводят время вместе за играми на компьютере и в школе, ходят друг к другу в гости, но не гуляют. Она также перестала встречаться со своей подругой из...
Здравствуйте! Понимаю Ваши волнения за дочь-вы видите перемены в ребенке и хочется помочь ей и понять причину. Но точно что не стоит-это винить себя и самим впадать в тревогу. ребенок проходит пубертат-это постоянные качели от хорошего настроения до апатичного. Это упадок сил-и как они говорят-лень)Но это не значит, что что то страшное происходит. Вы уже все делаете!Записаны в поликлинику, к психологу, психиатру-специалисты помогут восстановить состояние девочки.не фокусируйтесь только на ее депрессивном состоянии:вы ведь пишите и в школу ходит, там играет в телефон. общается с друзьями.А гулять сейчас большинство подростков не любят-у них другие интересы)Она ведь не все время одна, верно?как на счет питания, ухода за собой, какие мысли озвучивает, о чем делится?Сама дочка говорила, что ей что то мешает или беспокоит?Ее беспокоит такая повышенная усталость?Что сама дочка говорит? И точно не бойтесь, что вы что то упустили- Вы как раз держите руку на пульсе и поддерживаете ее)
Зимой мне поставили диагноз "генерализованное тревожное расстройство", пила Тералиджен в течение 2 месяцев, после перестала и пытаюсь справиться со всем этим своими силами (медитации осознанности, чтение литературы (Р.Лихи и т.п.). Удалось избавиться от постоянной боли в шее,...
Здравствуйте. Ваши симптомы действительно могут указывать на депрессивный эпизод или усугубление тревожного расстройства на фоне ПМС (предменструального синдрома). Важно, что вы замечаете четкую связь с циклом. Что можно сделать: -Отслеживайте цикл и симптомы (дневник за 2–3 месяца поможет врачу точнее оценить проблему). - обсудите с гинекологом возможность мягкой регуляции гормонального фона -Работа с самокритикой — попробуйте технику «сострадания к себе»: вместо осуждения («я бездействую») говорите: «Сейчас мне тяжело, и это нормально — беречь силы». -разбейте задачи на микроцели (не «вести дневник», а «написать 1 предложение»). Ошибки — часть процесса, их можно «коллекционировать» как опыт. -теплые ванны, массаж шеи, дыхание 4-7-8 (вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8) снимут мышечные зажимы. Вы не сходите с ума, ваш мозг реагирует на стресс и гормоны. Сейчас ключевое — снизить требования к себе и добавить поддержки (например, терапию КПТ). Можно заниматься по видео связи. Вы уже многое сделали — это важно признать.
Уплотнение в груди
13 ответовДобрый день. Появилось уплотнение под соском в груди, большое с покраснением кожи( возможно после сдавливание косточкой бюстгальтера либо переохлаждения) . В течении недели краснота спала и уплотнение уменьшилось , но осталось. На узи диагноз атипичная киста . Но врачу не...
Это обычное явление в кисте или фиброаденоме. Такие кальцинаты не опасны. Тревогу вызывают только сгруппированные полиморфные мелкие по типу «битого стекла», у вас таких нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выскабливание матки
7 ответовДобрый день! выскабливание было 3 марта ( после диагностики АМК), прошло все удачно. гистология хорошая (гиперплазия не атипичная). выделения были обильные сначала, потом все меньше и меньше -всего 18 дней, 19 день был вообще без выделений, а на 20 вышло несколько алых...
Ирина, добрый вечер! Какое лечение Вам назначили?
Депрессия как побочка?
5 ответовЗдравствуйте. Ситуация не простая. Полтора года лечилась от тревожного расстройства и панических атак, была на схеме: венлафаксин 187 мг в сутки, депакин 600 мг в сутки. В принципе всё было хорошо. На этом решила, что лечение нужно отменить, ну не всю же жизнь,мол, принимать...
Здравствуйте, Ирина, ухудшение состояния связано вероятнее с рецидивом. Сейчас необходимо продолжать подбор терапии, повторно обратится к врачу и сотбщить об отсутствии улучшений. Большинство психических заболеваний являются хроническими и на их лечение может потребоваться несколько лет. Вероятнее антидепрессанты группы СИОЗСН(венлафаксин ) подходят Вам больше, а СИОЗС не справляются. Сейчас в клинической картине превалирует депрессивная симптоматика, с характерным пиком ухудшения в утренние часы. Возможно стоит вернуться к группе СИОЗСН( дулоксетин, велаксин),хотелось бы отметить, что тиапирид не входит в стандартны лечения депрессивного и тревожного расстройства. Попробуйте , по возможности ,получить второе мнение у другого врача.
Здравствуйте, нужна помощь в послеродовая дипрессия уже год. Злость и агрессия мной овладевают. Часто срываюсь на ребенке и на домашних. Хожу на приемы к психологу и мне посоветовали пообщаться с психиатром, чтобы мне выписали какие то таблетки. Мне 33 года, ребенку...
Здравствуйте! Хорошо бы Вам послушать это https://youtu.be/nvq1T_sdaZM Хотите что то более специализированное тогда Вам сюда https://alphacentr.ru/catalog/snyatie_stressa_relaksatsiya/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей дочери 23 года. Проблема не новая, периодически лечится, 2 раза лежала в Клинике неврозов, пробовали разные лекарства... Диагноз: тревожная депрессия. Сейчас обострение. Если кратко, дочь испытывает все прелести депрессивного расстройства. Дома - апатия,...
Здравствуйте. Минимальной эффективной терапевтической дозой Золофта принято считать -100 мг/сут. Дозировка 50 мг/сут, даже при своей эффективности, после отмены препарата может не дать стойкой ремиссии из-за недостаточной концентрации. В данном случае рационально начать наращивать постепенно дозу Золофта (по 25 мг каждые 7-10 дней) доводя до 100 мг/сут. Далее через 4 недели оценить эффективность, если на этой дозировке будут сохраняться какие-то жалобы, целесообразно будет рассмотреть вариант наращивания дозы до 150 мг/сут. Из анксиолитиков возможно рассмотреть вариант перейти на Тералиджен, атаракс или алпразолам. Как правило они «мягче» феназепама, дают меньше седации и лучше переносятся (но тут все индивидуально). Кроме того, для борьбы с тревогой стоит подключить регулярную работу с психотерапевтом (например, когнитивно-поведенческой терапии).
У сына-подростка депрессия? Как помочь
14 ответовСыну 16 лет, нет мотивации к учебе, кое-как закончил 9 классов, сейчас нужно получать профессию, но не может себя заставить сесть за учебу, хотя все условия для этого есть. Из дома почти не выходит, с друзьями общается только онлайн и сутками играет в комп. игры, может не...
Екатерина, добрый день. В Вашем случае я бы по пробовал флуоксетин 20 мг утром - это антидепрессант. И тофизопам по 1 таблетке 2 раза в сутки (утром и вечером). Тофизопам - первые 3 дня по 1/2 табл сначала 2 раза в сутки. Эффект от антидепрессанта должен появиться к концу 2 - 3 недели приёма. Психотерапия здесь тоже необходима. С психологом можно и онлайн проводить сессии, но очные будут эффективнее. Может в вашей стране есть психологи, говорящие по-русски, посмотрите. Если у ребенка нет мотивации, то возможно, к психологу Вам следует для начала обратиться.
Здравствуйте!С детства подвергалась избиению со стороны матери,била за всё что можно,я была подвижным и любопытным ребенком.Помню даже что она использовала для на наказания кипятильник с толстым проводом,шланг от машинки Фея и выбивалку для ковров.Ходила в школу вся синяя...
Здравствуйте, особенность лечения вашего расстройства-максимально переносимые дозировки антидепрессанта. Сейчас имеет смысл продолжать работать с препаратом, увеличивать по 25 мг в неделю до 150 мг-2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике, скорее всего выходить так на 200 мг. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, в таком случае на время дополнительно увеличиваем атаракс , вообще его лучше принимать 2-3 раза в день в этот период, если сонливости нет. Дозировку атаракса подбирать: плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;До максимальной дозировки 200-300 мг/сут добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача. Важно работать с психотерапевтом по методике кпт, дома дополнительно применяйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Муж болеет с апреля, старые проблемы с позвоночником. Боли.Не могли поставить диагноз и запустили ситуацию...экстренно прооперировали, но порез ноги остался, теперь опять реабилитация тк ходить не может.Я все время поддерживала естесстаенно, но...у него началась ...
По моему мнению прослеживается ипохондрия и тревожно -депрессивная симптоматика, с чем симбалта тоже хорошо работает, но для этого надо дозировку подобрать, по этому имеет смысл увеличение рассмотреть, при улучшении эмоционального состояния больше шансов уговорить на работу с психотерапевтом