ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π»Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Π²ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ·ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° 3,6 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ) Π±ΠΎΠΊ. Π’ΠΎ Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ± ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ
ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ
ΠΡ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½Π° Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
Π£ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 5-ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 6 ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π΅ΡΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² .
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ»Π΅Π³ΠΈΠΈ- ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ
ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π΄ ( Π¦ΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ) Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΈΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ
ΠΡΠΊΠΈ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠΎΠΏΠΈΡ (Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· ) ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΠΈΠ΅ .
ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 Ρ\Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ,ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎ Π£ΠΠ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ.ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΠ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½,ΡΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΠΈ. Π ΠΌΠΎΡΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ΄Π½Ρ 3-4 Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ°ΡΠΎΠ² 12(Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ-Π½ΠΎΡΡ) Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ(Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅), Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ 3-4 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°(Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ°),Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π» ΠΊ Π³Π°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΈΡΠΈΡΡΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅...
ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ,ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 13 Π΄ΠΈΠΎΠΏΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π°ΠΌΠ±Π»ΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ? Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΎΠΏΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΏΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠΎΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ-ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΡ (Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π°) - ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° , ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ!
Π Π°Π½Π΅Π΅ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² 6-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ, Π°ΠΆ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΠ³ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π° 15 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ,ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ?

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ , ΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ , Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°? ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° Π€ΠΠΠ‘. Π£ΠΠ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ? ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π·ΡΠ±Ρ, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ Π·Π°Π΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ?

ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ’ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΡΡ
ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ
. ΠΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ,Π·ΡΠ± Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π±Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ . Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ,ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ’. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ