Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КПТ терапия
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие-то эффективные упражнения из КПТ терапии для самостоятельной работы. Желательно чтобы подошли для выхода из депрессии
Добрый день Самый действенный из КПТ - дневник для записи мыслей/эмоций, где вы раскладываете свое состояние в каждой значимой для вас ситуации на составляющие: мысли, эмоции, ощущения в теле. И анализируете, как ваши мысли влияют на ваши эмоции и поведение. Затем проверяете, насколько правдивы были ваши мысли, или это просто домыслы. При депрессии хорошо поможет дневник мастерство/удовольствие. Это когда вы на ежедневной основе определяете для себя список дел, любых, самых небольших, и оцениваете как вы выполнили эти действия и сколько радости это вам принесло по десятибалльной шкале. Этот метод помогает вам отследить, что вы делаете в течение дня, также ваше состояние, и что бы вы хотели добавить в распорядок. И также хорош дневник благодарности, где вы хвалите себя за каждое совершенное действие, независимо от его сложности, за любое.
Гормонозаместительная терапия
10 ответовМне 51 год , полгода назад мне прописали фемостон конти. Чувствовала я на них себя прекрасно, за исключением того, что отекала.Месячные на фемостоне были регулярные , но не такие обильные , какие у меня были раньше. В связи с отеками , меня перевели на Анжелик.В пятницу я...
Здравствуйте. Не переживайте, вы поменяли препарат и сейчас идёт адаптация организма к новому препарату, обычно адаптация может длиться до 3 месяцев, купировать кровянистые выделения можно приёмом транексама по 500 мг три раза в день, препарат продолжайте принимать дальше
Востанавливающая терапия
5 ответовУ мамы рак 3 стадии. Прошла 3 курса химии, но у неё нет аппетита, нет сил, рвота. Чем поддерживать организм
Здравствуйте Как правило для лечения тошноты и рвоты рекомендуют использовать схему: - Дексаметазон 4 мг внутримышечно утром - Ондансетрон 8 мг 2 раза в день внутримышечно - Церукал 2 раза в день внутримышечно После коррекции тошноты рекомендуется добавить в день по 1-2 флакона Нутридринк компакт протеин - маленькими глотками в течение дня как дополнение к основным приемам пищи Если есть возможность - прикрепите к вопросу выписку от онколога и актуальные анализы крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Prp терапия
16 ответовЗдравствуйте! Я прохожу курс prp терапии, назначено 3 укола. Первый укол сделал один врач, процедура прошла очень быстро и после процедуры нога немного болела. Второй укол сделал другой врач тк предыдущий врач отменил все записи в этот день. В этот раз процедура проходила по...
Боль не является мерилом правильности, скорость - то же. Вас должны были предупредить, что после первых двух процедур возможно обострение болей. Это особенность процедуры и это нормально. Вызывает вопрос, почему 3 инъекции? Обычно на курс назначается не менее пяти. А в остальном - без разницы к кому идти. Оба делали правильно.
Гормональная терапия
12 ответовЗдравствуйте, мне 46 лет, год назад удалена щитовидная железа ( тереотоксикоз),сейчаспризнаки менопаузы, доктор выписал фемостон2/10+ эстравэл утром,на ночь дикироген+ циклодинон.Можно ли столько принимать лекарств одновременно?На постоянной основе принимаю кальций и витамин д.
Очень хорошо Правильная тактика Тк если будут вопросы по узи, возможно гормоны будут противопоказаны
Терапия ПТСР
6 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Виктория, 30 лет. не замужем, нет детей. Был разный травмирующий опыт, дошла до состояния, из которого уже не могу сама выбраться. Было домашнее насилие со стороны молодого человека, разошлись. Несколько эпизодов предательства в других отношениях,...
Здравствуйте. В вашем случае вижу необходимость медикаментозной терапии, для предотвращения ухудшения состояния. Есть основания для назначения антидепрессанта, анксиолитика, возможно легких нейролептиков при необходимости. Это рецептурные препараты, поэтому вам нужно обратиться очно на консультацию к психиатру или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лод-терапия
5 ответовЗдравствуйте ! Мне 43 г и иногда плохая эрекция ! Могу ли я сам попросить врача что бы мне назначил лод терапию или для проведения этой процедуры тольтко врач сам может решать после анализов и обследования пациента!
Необходимо уделять большее время предварительным ласкам и думать о прелестях девушки, а не о эрекции. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Также включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получится. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими. Вы должны быть сосредоточены на процессе, на девушке, на своих ощущениях. Учитесь принудительно думать о девушке, когда Ваши мысли опускаются к эрекции. Заставляйте себя думать о возбуждающих Вас частях тела, действиях. ЛОД терапия может нанести травму. Не вижу сейчас в ней необходимости.
Мануальная терапия
48 ответовЗдравствуйте, отходила дважды на мануальную терапию по причине того, что сильно спазмированы мышцы и миорелаксанты не подходят ( чувство сдавленности в шее и груди). после 1ого раза на утро был пульс 140 и чуть скакнуло давление, которое снизилось само по себе через 10 минут,...
Здравствуйте. Анализы крови сдавали? Экг проходили?
Гормональная терапия
4 ответаМне назначено. Эстрожель и Утрожестан 200 . Эстрожель на кожу Утрожестан через 15:дней. У меня на 7:день после приема Утрожестана 200 пришли месячные. Как быть? Доктор назначила пить их 12-14'дней, но не менее 10. Сейчас принимать при месячных или отложить и с 1 дня цикла я...
Здравствуйте. Иногда на фоне гормонального лечения могут быть такие выделения, ничего страшного, если выделения как полноценная менструация, то препарат отменяете и отсчитываете схему использования заново
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональная терапия
28 ответовЗдравствуйте. Мужу, 70 лет, аденокарцинома предстательной железы, Глисон 3+4. Метастазы в кости. Прошёл 6 курсов Доцетаксела, два введения Трипторелина 11, 25 (один раз в три месяца) , две инфузии Золендроновой кислоты ( 4 мг 1 раз в три месяца). Через 2 месяца после...
Здоровья Вам!