Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и паническая атака
8 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемой панических атак во время беременности. Я только узнала, что беременна, срок совсем маленький 2-3 недели. Возможно, это странно, но мой страх- навредить ребенку. Я очень переживаю, что своими мыслями, страхами и тревогами я наношу вред...
Марина, здравствуйте! Ваша реакция очень понятна — беременность, даже желанная, это время больших изменений и тревог. Страх навредить ребенку — это проявление вашей заботы, а не причина навредить. Ваши мысли и тревоги не могут спровоцировать выкидыш, это важный момент. Поскольку приступы уже были, и сейчас они усилились, важно получить поддержку. Пробуйте Дыхание «на землю». При волнении: медленный вдох (4 сек.), пауза (2 сек.), медленный выдох (6 сек.). Помогает «заземлиться» и снизить панику. Ночью тревога обостряется. Перенесите мысли на бумагу — напишите их. Затем переключите внимание на тело: например, прохладная вода на запястья, неспешный осмотр комнаты (назовите про себя 5 предметов). Еда и сон сейчас — базовый приоритет. Если сложно есть, выбирайте легкое (йогурт, банан, бульон). Перед сном — ритуал: теплое питье, проветривание, тусклый свет. Обратитесь к врачу-психотерапевту, работающему с беременными. Он подберет безопасную и эффективную помощь. Вы справлялись с этим раньше — справитесь и сейчас, получив поддержку. Вы не одна, ваше состояние поддается коррекции. Позаботьтесь о себе — это и будет лучшей заботой о малыше.
Инфаркт или паническая атака?
8 ответовДобрый день! Сидела на работе и заболело сердце. Но не со стороны грудины, а сбоку, под ребрами (чуть ниже подмышки) такая боль будто иглой тыкают внутри, при движении усиливается. Длится уже больше 20 минут. Накрутила себя. Чувство что сейчас упаду в обморок. Слабость. Очень...
Здравствуйте Не переживайте. Данное состояние возможно на фоне повышенной тревожности. Для исключения патологии сердца пройти ЭКГ. Необходимо измерить артериальное давление и пульс. При необходимости выпить успокоительное. Буду рада вам помочь, обращайтесь.
У меня психоневроз как мне кажется, гудит левая ладонь и левая стопа. Настроения нет, панические атаки, бывают головокружения, тремор, бывает сердце переворачивается, желудок сводит, тяжело бороться с таким состоянием.
Григорий, здравствуйте. Предлагаю попетить врача психотерапевта очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Все показанные Вам препараты отпускаются по рецепту. Курс препаратов пропьете и состояние должно нормализоваться. Ну и Вам показана психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы мышц, паническая атака
11 ответовДобрый день, прошу помощи в определении причины сильнейших спазмов, онеменения, судороги мышц. Сегодня впервые, ни с того ни с чего, по нарастающей начались спазмы по всему телу, мышцы живота, ног, шеи, в носу как будто покалывало, пальцы немели и язык, мышцы лица- очень...
Обязательно продолжить прием витамина Д. Нет,его прием не вызывает обострение тревожного расстройства.
Лимфоузлы , ключица, паническая атака
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи Пожалуйста помогите! Примерно две недели назад переболела орз или орви, без температуры, не было сил и охрип голос, но перенесла все на ногах, работала , выписывали мне амоксициллин , тонзилгон. Стало немножко лучше, но не совсем , в этот же...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с результатами исследований. При таких показателях клинического анализа крови мы действительно видим признаки бактериальной инфекции. В таких случаях для динамического контроля оптимально сдать клинический анализ крови, с-реактивный белок. Эти анализы покажут есть ли продолжающийся воспалительный инфекционный процесс. Вместе с антибиотиком пробиотик принимаете? Сейчас кроме этого дискомфорта и слабости что беспокоит? Также обращает на себя внимание снижение уровня ферритина. В таких случаях я своим пациентам назначаю препарат железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тардиферон минимум на 2 месяца с последующим контролем ферритина, клинического анализа крови. Такие боли могут быть также связаны с постинфекционным увеличением лимфатических узлов подключичной группы. Если прощупать в этой зоне ощущаете лимфоузлы? При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Резкий приступ тревоги страха На одну секунду забыла как дышать резко отпустило и в холодный пот Сердце билось быстро Пульс быстрый Трести начало очень сильно все тело Сейчас. Держусь. Но тревога осталась что можно сделать?
Здравствуйте! Желательно выполнить ЭКГ и ЭХО КГ для исключения проблем с сердцем. Если патологии не выявятся, то необходимо проконсультироваться с психотерапевтом для определения причины возникновения атаки и проработки проблемы, а так же для назначения терапии. В данный момент можно принять успокоительные Валериану, феназепам таб 0,5-1 мг -под язык, как препарат « скорой помощи». Начните прием Магне в6 курсом по 1 т два раза в день месяц. Грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста , у меня ужасная тревожность, приступы панической атаки случались лежа ( сердцебиение , холод по спине) , из-за тревожности то там болело, то там. Ходила по врачам, все окей. Попала к неврологу, выписал мне Эсциталопрам 1/2 неделю , затем...
Необходимо начинать препарат принимать в данном случае с одновременным приемом транквилизатора
Добрый день! Предыстория. У меня 3 месяца назад началось паническое расстройство (лечение селектра 1.5 т, при панических атаках разово грандаксин 1т). Были и головокружения (сделал УЗИ сосудов дуплекс голова и шея всё в норме) и нарушения сна и приступы тахикардии. Вот к...
Нет, обычно такие симптомы в первые 3 мес отказа от курения, а потом обычно сходят на нет
Добрый день, были стрессы долгое время. Потом все наладилось и началось другое веселье . начало душить сильно горло , вызвала скорую сказали паничиские атаки , всд, пейте успокаивающие валерьянку , пустырник и т.д что есть то и пейте. Начала пить пустырник то давило горло ,...
Здравствуйте. Диагноз ВСД -это миф. Как правило за данным названием скрывается тревожно-депрессивное расстройство. Эти симптомы вы и описываете. Чтобы в этом удостовериться или поставить под сомнение рекомендую пройти тест HADS онлайн. Ко всему прочему вы описываете физическое и эмоциональное истощение от высокой нагрузки, которая была на работе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грипп а. Паническая атака
16 ответовЗдравствуйте, болею гриппом и сама в шоке, сегодня 4 сутки. Первые сутки держалась температура 38,3 каждые несколько часов сбивала. Вторые сутки поднималась до 38,6 также сбивала каждые несколько часов. Третие сутки в 15 пила Ибупрофен и после этого сильно не поднималась, а...
Здравствуйте При гриппе температура может держаться до 7-10 дней Вы сдавали общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, кровь на с-реактивный белок? Грипп подтвержден тестом?