Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КОКАВ И СПОРТ
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста. 6 февраля 2023 сделали первый укол КОКАВ. На данный момент поставили уже 5 вакцин ( последняя пятая 9 марта ). Последние 5 дней начал заниматься спортом, как обычно весной, и совсем забыл, что при КОКАВ нельзя физические нагрузки... Что...
Здравствуйте Нерекомендованы чрезмерные физические нагрузки, спортом заниматься можно.
Здравствуйте. Кесарево было 4 месяца назад. Рубец 9 мм. Хочу выйти на работу в сфере общественного питания. Работа физически трудная и связана в некоторой степени с подъемом тяжестей в том числе. Так же есть желание приступить к спортивным занятия, связанным с растяжкой,...
Анна, здравствуйте! Лёгкую гимнастику, растяжку возобновлять можно. Более активные упражнения, как и подъем тяжестей - через пол года после кесарева сечения. Раньше лучше не возобновлять
Спина-подъём тяжестей .
1 ответЗдравствуйте , у меня была травма позвоночника , компрессионное сдавливание позвоночника и перелом второго поясничного позвонка , тяжести мне поднимать не рекомендуется , но я хотел узнать можно ли в моём случае поднимать тяжести лёжа , ведь при этом давление на позвоночник...
Здравствуйте! Лёжа можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оценка здоровья сердца
16 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Хотела бы услышать ваше мнение по поводу обследований, которые прошла. Планирую начать заниматься спортом активно, и по этой причине решила для начала обследоваться. Пришли все результаты обследований, назначенные кардиологом (на приём смогу...
Хорошо. Тогда такой пульс обусловлен тревожностью, что допустимо. Пока по исследованиям все хорошо, не вижу противопоказаний к занятием спортом
Экстрасистелы
8 ответовРебенку 14 лет , занимался пулевой стрельбой , в мае этого года обнаружили жэс. Запретили занятия до осени , осенью снова сдали все и с 10000 , стало 3000, показывают при нагрузке ( холтер и велосипед ) врач полностью запретила заниматься стрельбой . Есть на руках последние...
Посмотрела выписку- в марте 2024 года была перенесена пневмония, возможно нарушение ритма появились после этого, при обследовании было 9% за сутки экстрасистол, в динамике снижении до 3%, должно быть динамическое снижение при следующем холтере, тогда можно будет постепенно увеличить нагрузку, но точно прогнозировать сложно, нужен контроль холтера.
Остеохондроз
1 ответЗдравствуйте, мне поставили диагноз остеохондроз второй степени. Прописали занятия физкультурой и бассейн. У меня вопрос, а что делать,если мне больно поднимать ногу, чтобы обуться, наклоняюсь тоже с трудом. При попытке встать из положения сидя, боль отдает в пахе и по задней...
Добрый вечер, к бассейну и ЛФК/ в Вашем случае рекомендована медикаментозная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пограничное экг у ребёнка
4 ответаЗдравствуйте. Ребёнок 8 лет, делали ЭКГ в рамках медицинской комиссии для занятия спортом( тхэквондо). Врач в диагнозе ничего не написала, только ритм синусовый, ось вертикальная, никаких противопоказаний. Однака на самой кардиограмме в части диагноза пропечатано: синусовая...
Это автоматическое компьютерное описание, можете на него не смотреть.
7 лет назад клала новорожденного ребенка в кроватку, и в пояснице щелкнуло, и появилась слабость. С тех пор на поясницу я не опиралась, а переносила вес тела на живот, мышцы были напряжены постоянно, органы брюшной полости спазмированны, нарушен отток желчи, дыхание слабое,...
Здравствуйте. По МРТ описаны возрастные изменения изнашивания позвоночника, ничего страшного нет. Конечно же мышцы будут спащмированны из-за неправильного распределения нагрузки. Навсегда мы никак не обезопасить себя от мышечного спазма, а вы ещё и сами себе навредили, пытаясь обезопасить спину. Но органы от мышечного спазма не спазмируются, не сдавливаются. Насморк вообще никак не свящан с мышечным спазмом, это скорее аллергический или вазомоторный ранит, тут необходимо с лор врачом разбираться. Мышечный спазм может немного ограничивать движение грудной клетки при дыхании, но не до ослабления дыхания. То есть тут необходимо выполнить ФВД и если проблем нет, то не исключено, что это проявление психогенного характера. Йога мгновенно не уберёт мышечный спазм, а вот при психогенном характере жалоб очень даже может быстро снять симптомы, поэтому это тоже наталкивает на психогенный характер жалоб. Пробовали принимать миорелаксанты?
Шишка на плюснеевой кости
3 ответаЗдравствуйте около 3-х мес назад заметила вот такое воспаление(на фото) Шишка твердая нажимать не больно И еще как натертость (выше очень сухая кожа В беременность сильно набрала вес ( уже скинула) Беременность была 9 мес назад Сейчас таскаю малыша часто Иногда беспокоит...
Здравствуйте, Полина. По фото есть признаки воспалительного процесса в суставах стопы. Рекомендую: 1. Общий анализ крови и мочи 2. Биохимический анализ крови- С-реактивный белок, ревматоидный фактор. 3. Рентгенографию стопы в 2х проекциях 4. Консультация ревматолога, травматолога ортопеда. Если нет аллергии: местно вольтарен гель 1 раз в день; немисил по 1т- 2р/д, 7 дней; при болях волтарен 2,0 в/м. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Играла в баскетбол до 17 недели
5 ответовЗанималась баскетболом до беременности, продолжила заниматься, когда узнала про беременность и до 17 недели. Игра из всего занятия длилась минут 10, но довольно активная, с прыжками и ускорениями. Ни падений, ни толканий не было, только активный бег и прыжки за мясом. После...
Добрый день. Если вы сейчас чувствуете себя хорошо - никаких последствий не было и не нет. Но больше, пожалуй, бегать и прыгать не нужно.