
Валентина , добрый день
Увы, при сформировавшейся ассоциации на мультики, не выработаны четкие правила приема пищи
В подобных случаях желательно полностью исключить мультфильмы, действовать четко и последовательно , не давать поблажек
Все поправимо , культуру пищевого поведения можно наверстать , но потребуется приложить усилия и время
Увы. питание во время мультиков - это просто механическое проглатывание пищи, без формирования пищевого поведения, ощущения пищи
Садиться на завтрак - обед - ужин в строго определенное время , маме - садиться напротив ребёнка и есть одинаковую с ним пищу , разрешать мять, трогать и даже выплюнуть.
Приемы пищи должны быиь без давления и настаивания.
Стул должен брит с опорой для ножек , чтобы не болтались , малыш ими не размахивал , это отвлекает.
Лучше использовать секционную тарелочку.
При откажу от приема пищи , мягко предложить еще 1-2 раза , если ребёнок наотрез не хочет , то вывести из за стола, через час предложить ту же тарелку , можно разогреть ,
В промежутках исключить легкоусвояемой перекусы ( печеньки / фрукты/овощи)
Сначала порции съедений пищи будут не большими , либо вовсе пропущенными , Ваша тревога за малыша вполне объяснима , но никакого критического урона для здоровья пропуск пищи не нанесет, тем более по возрасту - дефицита массы тела относительно роста нет.
Сейчас важно сформировать правильные привычки формирования пищевого интереса , за обьемами порций гнаться пока необходимости нет, даже если ребёнок будет съедать размер порции со свой кулачок, этого вполне будет достаточно для насыщения.
Часто очень хорошие положительные эффекты дает работа со специалистом по питанию и пищевому поведению , он очень подробно разбирает полный анамнез жизни ребёнка и дает четкие и последовательные рекомендации , вплоть до сенсорной интеграции