Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно плохие мысли
23 ответаДобрый день, после лечения стала накручивать себя, сейчас беспокоит, что по телу. Конечно у меня уже было такое , что по телу жжение и зуд на фоне лечения, но я что только не принимала, антигистаминные, разные гели для душа что мне выписывал дерматолог. Лечилась я от остриц....
Здравствуйте! Пантогам думаю роли тут не сыграет в этих симптомах, его назначение несколько иное (но возможно, что на очном приеме врач нашел показания для применения). По поводу тревоги, этих ощущений (скажем так по типу навязчивых), то для начала надо разграничить полностью состояние на полноценном приеме у врача-психотерапевта/психиатра, а дальше уже решать по поводу , противотревожных средств или антидепрессантов (которые показаны при терапии подобных расстройств).
Постоянные навязчивые мысли
1 ответНавязчивые мысля связанные с ситуацией из прошлого,понимаю что думать о ней нет никакого смысла,но она за разом почему то лезет в голову,из за этого я стала пропадать из реальной жизни,постоянно в мыслях,это какой то замкнутый круг.
Одержимые мысли из прошлого могут повторяться без видимой причины. Они создают чувство замкнутого круга и отрывают тебя от реальной жизни Попробуй замечать, когда мысль возвращается. Скажи себе что мысль появилась и переведи внимание на дыхание или на звук вокруг. Это поможет выйти из повторяющегося потока Можно вести небольшой дневник. Пиши, какие мысли чаще всего мешают и что помогает тебе успокоиться. Так ты получишь больше контроля над своими переживаниями Если навязчивые идеи продолжают мешать жить, обратись к психологу. Специалист предложит техники и поддержку, которые помогут справиться с этим состоянием Какой простой способ ты мог бы попробовать первым, чтобы отвлечься от назойливой мысли?
Навязчивые мысли ,тики
6 ответовРебёнок 6 лет , была стрессовая для него ситуация- повели в сад ( он туда раз в год ходит ) он не хотел ,забрали через часа три , он говорит сильно волновался ,аж трясло,,так как вышел в раздевалку ,думал я не ушла ,мне что-то сказать хотел ,а меня там уже не было ,,, ему...
Понятно, спасибо за уточнение. За это время невроз не развился, это стрессовая реакция, она пройдет. Сейчас главное вам успокоиться и не фиксировать внимание на поведении ребенка, когда спрашивает нет ли камушка, спокойно посмотреть и сказать что нет, и продолжать делать что делали. Можно подавать киндинорм или глицин в течение 1-2 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голоса или мысли
7 ответовДобрый день! Страдаю тревожным расстройством, на этот фоне, однажды показалось, что услышала именно в голове рычание. Очень испугалась, бегала по врачам. Все ставят тревожное расстройство. Подскажите, как отличить голоса от собственных мыслей? Начиталась про шизофрению, очень...
Здравсвуйте. Больные шизофренией не просто слышат "голоса", это лишь часть синдрома. Обычно всё бывает так: 1. больной слышит голос внутри головы. (псевдогаллюцинации) 2. Он понимает, что это голос какого-то преследователя, чаще всего он точно знает кто и почему его преследует (бред преследования.) 3. ощущает, что преследователь каким-то образом управляет его телом, мыслями, эмоциями. (психические автоматизмы). Как видите, шизофрения это намного сложнее, чем просто "голоса". А Ваши ощущения это, вероятно, просто результат тревоги. Не переживайте, это лечится.
Суицидальнве мысли, отчаяние
19 ответовЗдравствуйте. Мне 26 лет. Я была в отношениях 5 лет. В прошлом году у меня случился нервный срыв, мои нервы были на пределе, я решила маленько измерить обстановку поступтла в магистратуру. Совмещала учебе и работу, пока все этотне дошло до точки кипения. Я ушла с работы....
Здравствуйте. На то, чтобы полностью завершились переживания по поводу расставания иногда нужно потратить до 12 месяцев своей жизни. У Вас есть обида на Вашего прошлого молодого человека, что в трудную минуту он Вас предал. Может быть он этого не осознает и не знает как Вам было тяжело на самом деле. Может быть ему стыдно. Может Вы это никогда не узнаете.. и стоит отпустить эти отношения, эти вещи, которые осиались у него. Эти вещи можно отработать вместе с психотерапевтом. Вы принимаете какие-нибудь лекарственные препараты? Психотерапией занимаетесь?
Беспокойство, навязчивые мысли.
10 ответовПроблема обуревает меня с каждым днём всё сильнее и сильнее. Дело в том, что постоянно боюсь что-то испортить, повредить из вещей дома. Касается абсолютно всего: телефона, документов, стенки в гостиной, и т.д. Я не знаю, что делать. Слишком далеко всё заходит. К примеру,...
Здравствуйте. Вы описываете симптомы ОКР. Данное состояние лечится препаратами + психотерапия. Рецепт на препараты можно получить при очном приеме у психиатра/психотерапевта, а психотерапией можно заниматься как очно, так и онлайн. В целом ваша проблема успешно корректируется, но не быстро.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи пароноидальные мысли
1 ответу супруги на протяжении года страхи и опасения, бредовые идеи связанные с искусственным интеллектом, психоз и бессонница,больной себя не считает к врачам категорически не идет,что делать??При этом водит машину, из дома уезжала в неизвестном направлении на неделю
Здравствуйте! Самостоятельно купировать бредовые идеи никак не получится Без психиатра, к сожалению, никак не обойтись
Навящивые мысли, тревожность
13 ответовДобрый день. У мамы 72 года в последние месяцы следующие жалобы: какие то люди доставляют ей беспокойство, мучают. По ее словам они живут в соседнем подъезде и пытаются тоже причинить вред другому человеку ( из ее прошлого). С этим человеком она разговаривает и считает что он...
Можете попробовать, но он сейчас может не помочь в связи с тем, что причина бессонницы иная, и тут нужен именно нейролептик.
Мысли что умру
1 ответПриходят резкие панические атаки не знаешь за что схватится, головокружение, не хватка воздуха. Анализы в порядке. У терапевта был только магнии б6 выписали
Здравствуйте! В таких случаях, учитывая что органическую патологию исключили, магний уже не справится и вам обязательно нужна очная консультация психиатра и/или психотерапевта. Чаще всего назначают приём антидепрессантов. Сейчас можете пройти тест HADS для оценки тревоги Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста если у меня мозг работает не как у других, вроде есть и навязчивые мысли и образы абсурдного и мерзкого содержания, а вроде мой мозг сам так устроен что я нормально думать не могу, не могу сказать что мои мысли полностью навязчивые, мне кажется что мой мозг...
Вадим, эмоциональное обеднение - это еще одна Ваша проблема, Вы об этом ранее писали в прошлых постах. На фоне этого Вам может быть сложно определить, что Вы чувствуете в действительности. Обида на Бога за то, что с Вами происходит - это само по себе не нарушение, а психологическое переживание. Когда у людей трудности, болезни, травмы, проблемы - у многих возникает такая обида на Бога, на несправедливость, это понятная реакция. Отвращение от таких мыслей стало меньше, т.к., как я говорила ранее, Вы привыкли к ним + это может быть частью обиды на Бога + опять-таки эмоциональное оскудение, из-за чего сложно ярко что-то ощущать и дифференцировать чувства. Таким образом, рекомендации у меня те же: Вам следует очно обратиться к психиатру, чтобы он выписал Вам лечение для снижения неприятных симптомов и стабилизации состояния, далее будет хорошо обратиться к психологу, желательно клиническому, чтобы обсудить Ваши переживания, разобраться в них, определить Ваше истинное отношение к тем или иным вещам.