Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день хожу по часу пешком. Последнюю неделю во время и после ходьбы стали болеть стопы и пятки ног. Два дня болят даже в покое. Мне 46 лет. Не пью не курю. В больницу идти не вариант. Полные больницы ковида и пневмонии.
1. Купите кроссовки ДЛЯ ХОДЬБЫ. Они так и называются. Продаются, например, в Спортмастере. Подошва у них рассчитана таким образом, чтобы гасить удары стопы о поверхность. В идеале сделать в эти кроссовки индивидуальные орт стельки системы ФормТотикс (гугл в помощь), в которых будут учтены все особенности Ваших стоп. В стельках и кроссовках точно не будет болеть, даже если есть плоскостопие или другие умеренно выраженные проблемы.
2. Сейчас, пока стопы болят, нужно сократить расстояние, использовать мази НПВС. Например, Диклофенак гель 5%. Но решение Вашей проблемы - это правильная обувь и стельки.
Здравствуйте! Около месяца назад шла по улице и посувствовала неприятное онемение стопы правой ноги. Затем онемела и левая стопа. Онеменели не польностью, участки "подошвы" в районе плюсна мищинца, безымянного, среднего и до пятки. До сих пор неприятное ощущение. Что это...
Онемело-затерпло вся левая сторона, от пятки до макушки, покалывание . Плюс было давление 190/130. Сейчас 160/100. 4 дня онемение не проходит. Мне 42 года, имеется избыточный вес, рост 164, вес 122. Часто болит голова. Лицо не переносило, речь не изменилась
Здравствуйте! С Вашими симптомами рекомендую обратиться в приёмный покой неврологического отделения Вашего города, или, хотя бы, самостоятельно пройти МРТ для исключения острого состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пол года назад папа 61 г. ударился пяткой. Удар пришелся на заднюю часть пятки. Была опухоль и боли, в течении двух недель прошло. Сейчас эта пятка болит при ходьбе и появляется опухоль в месте удара. В состоянии покоя болей нет.
Здравствуйте.
Как минимум надо рентгенографию сделать пяточной кости в 2-х проекциях.
Ну если уж никак, то мазь или гель Диклофенак на пятку надо наносить 2-3 раза в день.
Внутрь не помешает принимать также или Найз, или Нурофен, или Индометацин и желательно после еды и при боли (а еще лучше под прикрытием Омепразола 20 мг - 2 раза в сутки).
Ну и при возможности пройти обследование конечно.
Здоровья Вам.
Здравствуйте! У меня втечение года, с разной интенсивностью, болят пятки сзади, особенно после сна и когда встаю. Ноги стали сильно уставать, болят стопы. Спортом не занимаюсь, травм не было. Какой вид рентгена или узи мне пройти, с какими обследованиями идти к врачу?
Больной 83 года диафизарный перелом бедренной кости на 8 см ниже шейки бедра. В больнице сделали сапожок от пятки до колена сам перелом сейчас открыт на нем ничего не гипсовали и отправили домой. Сказали операцию не выдержит. Что делать в такой ситуации?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16. Сделала три ренгена подряд. Сначала в поликлинике 4 снимка на пятки, потом в больнице 4, и в другой больнице через неделю 3. Вредно ли это для организма? Как восстановиться? Очень переживаю за здоровье, начиталась, что это ведет к онкологии и тд…
Добрый вечер!
Да, это многовато в такой короткий срок, однако Вы даже не приблизились к разрешенной годовой дозе облучения. Так что не переживайте - ни к какой онкологии это не приведет, но постарайтесь воздержаться от рентгеноских исследований на несколько месяцев.
Здравствуйте! Ребенку 7 лет, ушиб пятки, больно наступать,делаем увч и электрофорез с новокаином на пятку. Сделали только 2 раза. Сегодня проснулся и кашель небольшой, говорит немного больно глотать, температуры нет, она в норме, насморка нет. Можно ли делать процедуры или...
Здравствуйте. Проведение электрофореза местного противопоказано при гнойных процессах (гнойная ангина, гайморит), при лихорадке (температуре выше 38С).
После удвоения легкого 1 стадия была пневмония пневмонию лечили антиотиком бианем курс 10 дней на 8 день внутривенно по капельнице начали болеть пятки на след утро отекли стопы сбоку где косточка вопрос : может ли быть это от антибиотика до этого проблем не было
Здравствуйте. Побочные эффекты на препараты обычно развиваются в начале приема, поэтому вряд ли это побочка. В любом случае это незначительный побочный эффект, который не препятствует продолжению курса жизненно важного антибиотика.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже на протяжении месяцев 3-4 при пробуждении и поднятии себя на ноги болят обе пятки, приходится ходить на носочках. После долгого сидения тоже. Во мне 108кг, наверное из-за лишнего веса. Подскажите, что делать? Поможет ли похудение избавиться от болей?
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.
Имеем дело с плантарным фасциитом
Плантарный фасциит-воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы)
При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать"
Диагностика : рентгенография , МРТ
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls
Можно попробовать:
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!