Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Витамин Д в дефиците
Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
Здравствуйте, Наталья. На сегодняшний день о точной дозе, когда витамин Д уже становится опасен, пока неизвестно. Витамин Д накапливается в жировой ткане и печени, и только уже потом, когда места там не останется, он уже пойдет в кровь, что может стать причиной "отравления " им. На основании этого предполагается, что однократное увеличение дозы даже в 2 раза не приведёт к нежелательным последствиям. Можно в последующие 2 дня отказаться от приёма витамина, а далее вернуться к прежнему графику приёма.
Здравствуйте!
Рекомендуют в данном возрасте прием аквадетрим или вигантол в дозе 1000 МЕ ежедневно, в первой половине дня до возраста 1 года, затем до 3 лет доза профилактическая должна составлять 1500 МЕ (3 капли).
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Пробиотики обычно в таких ситуациях не требуются.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Елена.
По результатам анализов можно предположить недостаточность витамина Д.
Обычно в таких случаях рекомендуют принимать 2000 МЕ ( 4 капли) 1 месяц, используют лекарственные формы препарата (Вигантол, Аквадетрим), не БАДы, затем контроль через 1 месяц.
При достижение уровня витамина Д более 30нг/мл, переход на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли).
Здравствуйте,Леонид
Судя по вашим данным имеется дефицит витамина Д.
Который очень важно вовремя устранить ,для полноценного функционирования организма.
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д(оптимальный уровень Витамина Д более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
Здравствуйте!
Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!сдала анализ витамин д,он у меня 12.9.хотела бы узнать какие препараты надо принимать чтоб поднять уровень витамина д?надо ли сдать ещё какие то анализ для проведения лечения?ответьте пожалуйста
Здравствуйте сдала анализы на витамин д, результат показал выраженный дефицит витамина д, ранее была назначена профилактическая дозировка 2500 тысячи, какую дозировку теперь принимать, можно ли принимать детримакс или посоветуете другой препарат?
Анализы прилагаю
Здравствуйте.
Принимайте вигантол 16 капель в течение 2 мес. Затем на 3 дня отмените и проконтролируйте уровень витамина д3. Он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 4 капли.
Либо фортедетрим 10000ме - 1 капс. 1 р/д в течение 2 мес.
В эффективности детримакса не совсем уверена.
ТТГ у вас в норме. Щитовидная железа функционирует хорошо.
Здравствуйте, проходила диспансеризацию. Волнует анализ на д димер и на гемоглобин. Д димер составляет 72,с этим что то нужно делать, врач ничего внятного не сказал. пожалуйста. А гемоглобин 98.врач назначил сорбифер
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 36 лет, девушка, сдала кровь на витамин Д, результат 39 нг/мл. скажите что это значит, дефицит или норма, нужно ли что то принимать для восполнения витамина Д ???
С уважением Тамара!