Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовПодскажите пожалуйста, за с мая 2022 по сегодняшний момент сильно понравилась, была 68 кг при росте 164, сейчас 88-89 кг. Возможен ли такой набор веса при нехватке витамина D , сдала анализ 21.30нг/мл
Добрый день, Марина! У вас недостаточность витамина Д. принимайте Аквадетрим по 14 капель (насыщающая доза) во время еды 1 раз в день в течение месяца, далее длительно по 4 капли 1 раз в день (поддерживающая доза). Для недостаточности витамина Д не характерная такая выраженная прибавка в весе, надо искать истинную причину. Цикл в норме у вас? Какие-то препараты принимаете на сегодняшний день?
Набор веса при приеме АД
3 ответаДобрый вечер! Пила Элицею 9 месяцев, сейчас заканчиваю на сниженной дозировке (все под контролем врача) Заметила что появился лишний вес, +5КГ. В основном все в животе и боках. Подскажите какие анализы сдать чтобы проверить гормональный фон и в частности для дальнейшего...
Здравствуйте! Часто на фоне приема антидепрессантов повышается пролактин и от этого происходит набор веса. После отмены вес нормализуется, постарайтесь соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Из анализов можно сдать ТТГ, т4св, ферритин, витамин д3, стандартную биохимию, проверить уровень пролактина с раскладом на макропролактин и мономерный на 3-5 день цикла
Здравствуйте, такой вопрос..при СПКЯ..и инсулинорезестентности можно ли пропить курс нашего отечественного оземпика для снижения веса??вес 76..рост 61..подруга СК гула 20кг на нем уже ,,со 100 и до 80..но ей эндокринолог прописала ТК были высокие сахара..слышала что при...
Здравствуйте Данный препарат разработан для людей с сахарным диабетом 2 типа , не как средство с целью снижения веса. Тем более на этапе беременности, не стоит экспериментировать При СПКЯ и не планировании беременности рекомендован прием кок При планировании беременности рассматривается к приему инозитол 2000 Ед в день + 400 - 800 мкг фолиевая кислота. С избыточной массой тела или ожирением может быть использован метформин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов
10 ответовДобрый день. После родов прошло 6 месяцев. Грудью не кормлю уже 4 месяца. За беременность набрала 15кг, в роддоме скинула 6 и после родов в течение 6 месяцев все вернулось к тому весу, который был в день родов - 80кг. Также заметила в последний месяц стойкое повышение...
Здравствуйте, еще конечно мало времени прошло после родов, и организм не успел восстановиться, и поэтому те усилия, которые Вы прикладываете не приносят должного результата. Если уровень ТТГ был в пределах нормы, значит щитовидная железа работает хорошо, в прибавке веса она не виновата . Глюкоза натощак в пределах нормы, нарушений углеводного обмена нет, но скрытые нарушения нужно всё-таки исключить. Сдайте ОГТТ 75 гр. глюкозы тест с нагрузкой для исключения нарушений через 2 часа после нагрузки. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит ,который может задерживать жидкость в организме . Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. И нужно по хорошему на листочке бумаги вам написать все свои приёмы пищи, сколько так будет понятнее , иногда бывает очень много перекусов за день, основные приёмы пищи снижены, поэтому идёт дополнительная выработка инсулина - это гормон, который способен запасаться ,из-за этого никакие диеты и физические нагрузки не работают. Напишите пожалуйста менструальный цикл у вас восстановился регулярный?
Отмена/замена антидепрессанта
16 ответовЗдравствуйте. По назначению психотерапевта более года (с января 2022 года) принимаю эсциталопрам. Начинала с 10мг/сутки, но стойкого эффекта не было. Пол года назад увеличила до 20мг. Параллельно с этим в июле прошлого года начали возникать головные боли: односторонняя,...
Добрый вечер! Эсциталопрам можно заменить амитриптилином. Этот антидепрессант применяется для лечения головной боли напряжения и мигрени. Это сильный антидепрессант. Так что можно проконсультироваться с неврологом на смену эсциталопрама на амитриптилин.
Не могу сбросить лишний вес
3 ответаДобрый день,после беременности прошло 7 месяцев,было при беременности гсд колола инсулин и вес не уходит от слова совсем а только растёт,при этом и начал расти сахар самый высокий 10.3 наша эндекринолог говорит это норма ,но это вообще не норма сахара Пожалуйста помогите как...
Здравствуйте, чаще всего вести после родов не уходит по нескольким причинам. Это недостаток сна и кормление грудью , от этого возникает потребность в высококалорийной пище. Чтобы снижать вес, необходимо понять где переизбыток калорий, лучше всего вести дневник питания (подходит приложение fatsecret), с подсчётом индивидуальной калорийности рациона, можно воспользоваться онлайн калькулятором. Усложняет снижение массы тела наличие дефицитов: для их исключения рекомендуется выполнить анализ крови на ферритин и витамин Д. Также для исключения необходимо оценить функцию щитовидной железы выполнив анализ крови на ТТГ. Что касается глюкозы крови, необходимо оценить анализ крови на глюкозу из вены натощак и анализ крови на гликированный гемоглобин. После получения будет понятно, что за нарушение углеводного обмена у вас на самом деле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня 22 года, рост 165, а вес 90 кг. Не могу сбросить лишний вес, больше месяца сидела на правильном питании и делала упражнения, но это особо не помогло. В 2021 году я резко набрала вес с 55 кг до 73 кг за три месяца. Через неделю узнала, что беременна, и...
Здравствуйте. Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Кормите сколько раз в день? цикл регулярный?
Большой лишний вес
5 ответовЗдравствуйте. На нервной почве набрала очень быстро и сильно 15 кг. Я и так очень давно толстая, а тут вообще 🤦♀️в мае 2024 года родила ребёнка. Во время беременности вес не набрала, даже снизился. А вот в феврале 2025 когда ребёнок смльно заболел я набрала более 15 кг. Мой...
Здравствуйте! Достаточно неожиданно, что гинеколог установил подобное противопоказание к применению семаглутида, так как в инструкции по медицинскому применению препарата не указаны риски его применения при перенесённой преэклампсии. Возможно, стоит получить у врача более развёрнутое объяснение этому выбору. Но, если говорить о семаглутиде, то для начала лечения требуется выполнение УЗИ органов брюшной полости (так как есть повышение печёночных ферментов и требуется выяснить причину), а также УЗИ щитовидной железы и/или анализ крови на кальцитонин - это стандартные средства исключения противопоказаний. Если говорить об анализах, то подобные результаты типичны для наличия избыточного веса (повышение уровня инсулина и расчётных индексов), но они не указывают на причины отсутствия динамики веса. Также не является причиной набора веса состояние щитовидной железы - оно адекватно. Берберин и альфа-липоевая кислота не включены в клинические рекомендации как средства снижения веса, что связано с отсутствием доказательных данных об их эффективности. С эндокринологом можно рассмотреть варианты использования сибутрамина или орлистата, но следует учитывать особенности этих препаратов: возможное негативное влияние сибутрамина на сердечно-сосудистую систему и способность орлистата провоцировать диарею
Лишний вес
29 ответовДобрый вечер,по анализам и назначению врача принимаю эутирокс 50 утром натощак,глюкофаж 1000 и кок Ярина. До приёма таблеток очень сильно набрала вес,сдала анализы,Тестостерон ТТГ повышены. Эстрадиол Прогестерон низкие Гликированн. и. индекс НОМА повышены ,уже месяца 2...
Здравствуйте. Глюкофаж принимают для снижения сахара, он не показан как препарат для снижения веса. Сдайте на глюкозу натощак , глюкофаж отмените. Какой был ттг когда назначили эутирокс? Какой сейчас рост и вес, давление? Для снижения веса официально зарегистрированы три препарата: орлистат, сибутрамин он же редуксин и лираглутид. Если нет патологий сердца можете принимать редуксин 10 мг утром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес , псориаз
6 ответовЗдравствуйте, сыну 23 года Рост 160 см , вес 99 кг За последние 6 месяцев , вес увеличился на 10 кг. Анализы сдал, прикрепляю . Из хронических болезней-псориаз , сейчас госпитализируют из-за обширного высыпания, Так же его беспокоит -упадок сил , все время не высыпается,...
Здравствуйте. Анализы у него хорошие,кроме инсулинорезистентности. Из пищи надо убрать сладости,легкоусвояемые углеводы,соленое,маринады,копчености,колбасные изделия. Прием пищи 3-4 раза в день.без перекусов. Достаточный приём жидкости, чистой воды. Адекватная физическая нагрузка,ходьба на свежем воздухе, плавание,лыжи,велопрогулки.