Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
уже вторую неделю через раз черный кал, не всегда, но раньше такого не замечал, алкоголь пью редко и немного, стул твердый, болей не было не в животе, не где либо ещё, питаюсь 2-3 раза в день, но не голодаю, уголь не принимаю, чернику не ем, в голове уже куча мыслей, часто ем...
Добрый день, у меня диагноз ОКР, проявляется контрастными навязчивыми мыслями, работаю с психотерапевтом, я конечно этот вопрос ему задавала, но хочу послушать ваше мнение. Подскажите если эти мысли преследуют меня постоянно, могу я превратится в психопатку или проявиться...
Я себя режу, НО Я ЭТОГО НЕ ХОЧУ просто знаю что это мне поможет избавиться от дурных мыслей. Что проблемы уйдут с кровью. НО я не хочу себя резать просто это вошло в привычку. но я хочу стать нормальным человеком и счастливым человеком. Обратиться к психологу не могу....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гастроэнтеролог диагностировал синдром раздраженной толстой кишки и сказал нужна консультация невролога, т к лечение должно быть полноценным. Я человек чувствительный и мнительный, летом после болезни дочери несколько ночей не могла спать из-за чувства тревоги. Сейчас таких...
Здравствуйте.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты, противотревожные препараты в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Здравствуйте! Недавно обращался к психотерапевту по поводу тревоги и навязчивых мыслей. Мне прописали: ципралекс 1 Таб утром, рисперидон 1/2 Таб утром и 1 Таб вечером, и при приступах тревоги ситуационно клоназепам. При такой схеме, когда принимаю клоназепам возникает очень...
Добрый вечер.
Все назначенные вам препараты совместимы.
Клоназепам может назначаться для прикрытия, пока ципралекс не начнет работать в полной мере, оказывая противотревожный эффект.
Меня тут больше смущает назначение рисперидона. Вы точно лечите тревожное расстройство? Какой диагноз вам поставил доктор?
Добрый день. Беспокоит такая проблема. Принимаю уже 6 недель , с начала июня, флуоксетин и месячные не пришли (2 недели задержка уже). Назначили АД из-за депрессии и навязчивых мыслей. Мне нравится флуоксетин, он мне подошёл, не хочу его отменять. В июне и начале июля...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родители собираются лететь на самолете первый раз
У мамы есть страх , так же перед сном имеет накручивание мыслей и прочее
Человек тревожный
До полета 3 дня
Что можно сделать за эти три дня, что пропить и непосредственно за часа 3 до полета что можно тоже пропить не...
С марта 2022 года принимаю вальдоксан и тералиджен.
1/2 утром тералиджен, и вечером того и другого по 1 таблетке.
Перерыв был два разв по неделе, возобновляла потому что состояние возвращалось и начиналась бессонница.
На данный момент не знаю что делать, продолжать ли прием...
Золофт, с 1/2 т от 50 мг( тоесть 25 мг) в течение 1 недели, далее 50 мг,-2-3 недели, и смотрите, если достаточно эффективно, не увеличивая пьете, если остается симптоматика тогда 75 мг(еще 2 недели), также наблюдаете и в случае необходимости увеличиваете до 100 мг. Тералиджен первые 2 недели можете оставить. Золофт принимать или утром или вечером, как будет комфортнее. Вальдоксан отменяете, если принимаете его еще.
Здравствуйте, по приезду из Тайланда вот уже как 3 недели появились нарушения сна, а именно в 3 часа ночи с завидной регулярностью просто выкидывает из сна, и начинается рой мыслей и нездоровый бодряк, вплоть до утра, иногда утром получается уснуть, а иногда нет. Зато днем за...
Здравствуйте, Илья!
Да, такое вполне м.б. и объяснимо в связи с иными часовыми поясами, перестройкой и адаптацией организма.
Обязательное соблюдение гигиены сна, влажности и Т в помещении.
Исключить экраны за час до сна
Рекомендуется мелаксен за 1 час до сна.
На будущее, при применении в качестве адаптогена при смене часовых поясов, можно его принимать за 1 день до предполагаемого перелета и в последующие 2-5 дней - по 1 таб. за 30-60 мин до сна.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении трёх недель у меня наблюдается температура 37-37,2. Недавно обнаружен впч онкогенного риска. Также с ноября у меня высокий уровень СОЭ, который то периодически падает,то поднимается вновь.
Была у терапевта, терапевт не знает чем помочь,в...