Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В отношениях с мужем всё хорошо,но есть пара ньюансов,которые меня очень задевают . 1. Это постоянный просмотр порно и сохранение фотографий девушек в эротическом белье. 2. Это сохранение в закладках ВКонтакте разных девушек . Я спрашивала напрямую для чего и зачем ...по...
Мари доброго времени суток. А чем именно они Вас задевают? Какие чувства и мысли Вы испытываете?
Шевеления малыша
14 ответовДобрый день! Беременность ровно 18 недель. Неделю назад почувствовала шевеления малыша. В течение дня на работе не очень ощущается, только когда ложусь вечером или перед сном, иногда всего несколько раз за день ощущается, но пара дней за неделю и в том числе сегодня были...
Здравствуйте. Активность малыша может меняться в зависимости от времени суток и его личного биоритма. Лежите на спине при частых шевелениях?
Грыжи поясничного отдела
2 ответаЗдравствуйте , меня зовут Елена , мне 38 лет. Я лечусь восемь месяцев и пока ничего не помогает. Скажите пожалуйста по этому результату КТ, это серьезно, и мне поможет только операция? Задняя циркулярная протрузия межпозвоночного диска в сегменте L2-L3. Задняя медианная...
Здравствуйте! Одним из основных критериев необходимости операции это значимое сужение (абсолютный стеноз ) позвоночного канала ,смотря какой размер позвоночного канала я не вижу ,не написали ?и что вас беспокоит?При болевом синдроме лечению: т рикотиб 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день рикотиб1 т 60 -1 р в день 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С дочкой близкие отношения, все дни в нее заняты кружками. Иногда проверяю ее телефон , вчера проверила и увидела общение с девочкой в форме что они пара. Спросила у дочки что это, она говорит не понимаю мне кажется мальчики мне не нравятся , потом поменяла свое...
По условиям сайта мы не можем давать свои контакты)) Но есть возможность консультации в формате переписки в личном кабинете на сайте- можно ознакомиться в профиле. По поводу необходимости- в зависимости от того какую задачу ставите- если есть необходимость проработать переживания, найти новые стратегии в общении с ребенком или ...что то что вы сами хотели бы для себя уточнить какие то волнующие моменты- кончено, буду рада помочь))
Капельницы железа
13 ответовДобрый вечер. Сейчас начала лечение для восстановления показателей крови. (Анализ креплю) Доктор прописала делать капельницы препаратом Венофер 100мг (через день) - 10 капельниц. Сегодня делала первую. Вроде бы аллергии нет, пока капали особо плохо небыло. (Я аллергик,...
Здравствуйте! У Вас анемия лёгкой степени и внутривенно введение препарата железа не показано. Существуют прекрасные таблетированнын формы. Отлично усваивается хелатное железо 25 мг Solgar 1 раз в день- курс 2 месяца. Рекомендую прервать курс капельниц.
Риски ботулизма
24 ответаЗдравствуйте.ситуация такая. Варила варенье из кабачков и апельсина в одной кастрюле, и с лимоном и кабачком в другой. Варю уже 3 дня по вечерам по 10минут примерно. Первый раз минут 10-15 варила. Сегодня 3 день. С апельсином хранится в кастрюле с крышкой стеклянной, к...
Здравствуйте! В этой ситуации нет риска развития и заражения ботулизма, никаких причин для волнения нет, ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо, это не представляет никакой опасности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия?
10 ответовДобрый вечер. Такая ситуация: Мне 34 года, у меня крепкая хорошая семья, заботливый муж и дети. Сейчас беременна. В предыдущую беременность ( 2,5 года назад) я прочитала в интернете пост о лимфоузлах. И начала бесконечно у себя их щупать. Ходила на узи, не веря одному врачу я...
Здравствуйте, Оксана! Да, это ипохондрические проявления. Лечатся психотерапией, желательно научно доказанными методами - КПТ, АСТ и т.д. Причин может быть несколько - это проще установить на приеме у психолога при сборе анамнеза. Одна из распространенных причин - повышенная тревожность, которую вы могли даже не замечать. Мозг просто пытался найти логическое объяснение непонятному напряжению и все вылилось в беспокойство о здоровье. Здесь вы уже сделали верный шаг к выздоровлению - перестали сдавать бесконечные анализы. Учитесь гасить первые побуждения. Проснулись утром, увидели родинку. Первая мысль - это опасная родинка, нужно показать ее врачу. Поставьте себе ограничитель - к врачу обращусь, но спустя 3 дня...И эти 3 дня просто живите. Потом можно еще отсрочить на 3 дня поход к врачу и просто принимать учиться эту неопределенность. Более подробно конечно психолог на сессиях будет обучать что делать.
Высокий холестерин ?
5 ответовДобрый день. Решили мужу сделать обследование, сдать кровь. На что сдавать кровь , я ему собирала сама, так как часто хожу по врачам и что они назначают уже более менее понимаю. Ну так вот из всего что мы сдали у него высокий холестерин. Ему 26 лет. Рост 185. Вес 90 кг. Все...
Здравствуйте, Алиса. Да на самом деле высокий уровень холестерина и лпнп. Пока пить препараты не советую. Необходимо пересмотреть рацион питания и образ жизни. Ограничить жирное, жареное, колбасы, сосиски, фастфуды обязательно, вреда от них очень много особенно тем у кого высокий холестерин. Ввести в рацион много овощей и фруктов, водный баланс 1,5-2 литра воды, ограничить употребление простых углеводов, сыров, сахаров, соли. Рекомендую принимать Омегу 3 жирные кислоты, они снижают уровень холестерина. Употребляйте продукты содержащие омегу 3 это жирные сорта рыбы-лосось, скумбрия, форель; орехи грецкие, семена льна. Курсом принимать витамины С, Е- они тоже препятствуют в отложении холестерина в сосудах. Рекомендую провести УЗДГ сосудов шеи, для исключения атеросклеротических бляшек и сдать кровь на коагулограмму Будьте здоровы!
Одержимость человеком
46 ответовБыла послеродовая депрессия, лежала в больнице, пью антидепрессанты более 10 лет. Психосоматика постоянно вылезает периодами: задыхалась, частые мочеиспускания были, боль в животе, понос и тп, уже привыкла. Замужем больше 10 лет. С мужем прекрасные отношения. У него была...
К сожалению консультации в сервисе только дистанционные, персональные консультации в форме персонального чата активные 24 часа ✅ после оплаты чат активен 24 часа .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 3 недели назад, после бега, появились боли в подвздошной мышце. Было трудно и больно ходить. Боль начиналась от точки в пояснице, через бок ягодницы шла, по квадрицепсу и в колено (где боковые валики мышцы). Также была боль в пояснице, после румынской тяги и...
Здравствуйте. Можно ли приступать к тренировкам аккуратно? Можно приступать к лечебной физкультуре и при отсутствии болей переходить к более серьёзным упражнениям. Нагрузки наращивать медленно, прислушиваться к организму. Ключевое правило - не должно быть боли. Боль не преодолевать. Заниматься с тренером, у которой профиль по тренировкам с ограничениями - это верное решение. Врач запретил все осевые нагрузки. Так ли это, если на МРТ нет грыж и протрузий? По данным МРТ противопоказаний к осевым нагрузкам нет, но то же следует ориентироваться на боль. Болевые мышечно-фасциальные синдромы легко возникают без протрузий и грыж, тем более на фоне сколиоза (статика). Сколиоз не большой, похоже что 1 степень, но при существенных осевых нагрузках он будет прогрессировать. Важно проводить разминки перед тренировками, можно использовать тейпирование на проблемные мышцы. Несколько раз в год проходить курсы массажа и физиотерапии. Не перегружать. После перегрузки будет рецидив. Не болейте.