Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень мнительный человек, очень часто переживаю из-за всяких мелочей и постоянно живу в стрессе. Я боюсь буквально всего, чуть закружилась голова или заболел живот — начинаю накручивать себя и думать о плохом. Поможет ли валерьянка избавиться от этих навязчивых мыслей и...
Начните с фенибута он безареден даже грудным детям, пропейте по1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, добавьте травяной седативных сироп новопассит по1 ложке 3 раза в день 3 недели
Страх перед полетом
7 ответовРодители собираются лететь на самолете первый раз У мамы есть страх , так же перед сном имеет накручивание мыслей и прочее Человек тревожный До полета 3 дня Что можно сделать за эти три дня, что пропить и непосредственно за часа 3 до полета что можно тоже пропить не...
Здравствуйте Можно 30 кап валоссердина , например за 3ч и за 30 минут до полета
У меня тревожно - депрессивное расстройство. Принимаю золофт 75мг. Сейчас врач добавил квеатипин 25мг. Я планирую беременность после курса терапии, но начиталась отзывов о том что нейролептик не безопасен для беременности. 2года назад я принимала золофт и эглонил и мне...
Светлана здравствуйте! Большинство психиатров в таких случаях рекомендуют психотерапию. Вы пробовали заниматься со специалистом? Фармакотерапия действует на биохимическом уровне , психотерапия на психическом. Все проблемы именно в психике и решение там же. Препараты не лечат , они снимают острое состояние , дают поддерживающий эффект. Принимать препараты годами это замкнутый круг . А потом кормление малыша и ещё больше вреда. А после родов - возможен послеродовой кризис. Это знает любой доктор. Фармакотерапия всегда идёт в тандеме с психотерапией, постепенно вымещая первое. Помимо препаратов вы пробовали со специалистом проработать корневые проблемы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога 24/7 какие можно попить БАДы
7 ответовЗдравствуйте. Мне 19. Чувствую постоянную тревогу независимо от причины. Иногда и вовсе причины не может быть. То за себя, особенно здоровье ( почешется родинка - плохие мысли в виде опасного заболевания. Кольнет в груди - аналогично. Потянет руку , заболит голова, поцарапает...
Здравствуйте! Если честно маловероятно, что БАДы справятся с этой ситуации, скорее всего тут нужны противотревожные препараты и психотерапевтическая работа. Конечно можно попробовать препараты магния, а также использовать для начала безрецептурные препараты. Попробуйте так же начать чтение литературу, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги.
Не могу открыться психологу
2 ответаЗдравствуйте. Не получается открыться психологу. Мой психолог довольно комфортный человек и аккуратный (не резкий), но мне все равно иногда тревожно на сессиях(не смотря на то что они онлайн и я даже не включаю камеру свою). Однако, я не знаю связано ли это с тем, что когда...
Здравствуйте! Очень часто человек не может ответить на какие-то вопросы прям здесь и сейчас, требуется время на подумать и поразмышлять. Даже простая таблица умножения может ввести в ступор или к примеру назвать какой-то адрес. Такие вопросы Вы можете брать как домашнее задание и ответить на следующей сессии. Больше читайте различной литературы, желательно вслух, тем самым будете слышать себя и упражняться в речи.
Головная боль, пониженное давление
24 ответаНеделю головная боль, в разных местах, в основном затылочная, и височная, бывает что и правый глаз давит. Боль ноющая, либо давящая. Был диагностирован шейный остеохондроз, пролечила Спазмалгон, Нимесил, Комбилипен, также мануальный терапевт. На данный момент головные боли не...
Всего доброго вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с партнером
7 ответовС женой в браке 6 лет. В сентябре она сказала , что не чувствует любви ко мне. Появилась пустота. В середине сентября начала общаться с другим мужчиной. Стала на меня срываться и отдаляться. В декабре сказала, что нужно пожить отдельно понять нужны мы друг другу или нет....
Александр, здравствуйте! Примите, пожалуйста, мою поддержку! Сейчас вы можете выбрать выжидательную позицию, единственное, рекомендую вам ограничить её определёнными рамками и корректно сообщить жене, что вы готовы ждать, но предел ожидания нужно установить. Вы можете либо согласовать дату с супругой, либо единолично. Супруга сейчас пытается избежать разговора, к сожалению, такое избегание не приведёт фактически ни к чему. Вы можете предложить семейную терапию, если сами к ней готовы, это будет наиболее эффективно. Также вы должны понимать, что заставить человека любить себя, принимать себя невозможно. Проанализируйте все сферы вашей совместной жизни. Как по-вашему, во всех ли сферах ваша семья успешна? Проанализируйте отдельно интимную сферу, для этого можете посмотреть в серии опросник Берг-Кросс, обычно пары проходят его совместно, вы можете посмотреть для начала хотя бы единолично.
Что за полоса?
21 ответДобрый день! Прошу изучить прикрепленное фото и дать комментарии. Примерно с ноября прошлого года заметила на ногте или под ногтем (непонятно) такую полосу. Она не срастает вместе с ногтем. Самое интересное, что ее не видно с определенного ракурса: если сбоку от пальца...
Здравствуйте! Ознакомилась с приложенными фотографиями. Визуально по фото не похоже на меланому, на гематому тоже. Больше похоже на сосудистое пятно. В подобных ситуациях рекомендуется пройти дерматоскопию у дерматолога.
Здравствуйте, моя проблема заключается в том, что я резко охладела совершенно ко всему в моей жизни. У меня совершенно нет чувств к вещам, которые раньше вызывали у меня лишь положительные эмоции. Да и не только. Мне постоянно хочется лишь лежать на кровати и смотреть в...
У вас обязательно должны в голове летать какие-то мысли или слова. Вам нужно поработать с психологом на сеансах психотерапии. С чего все началось? Есть ли у вас отношения? Болели ли вы чём-то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
54 ответаЗдравствуйте У Меня на днях я так предполагаю была паническая сильная атака Сердцебиение сильное 112/120 Страх сильный Тело задрожало /тремор Давление 170поднялось Скоро я приехала Дала каптоприл 2 шт мотопролол под язык и валосердин Стало отпускать Теперь пустота...
Добрый день. Я не врач, на этот вопрос Вам ответит только врач, какие анализы сдать, нужно проверить гормоны, дефициты, например, гормоны щитовидной железы, ферритин и т.д., врач Вас должен сориентировать. Вы можете здесь у врача уточнить про анализы, пока Ваш вопрос открыт. А уже после того, как всё будет исключено, то тогда уже работа с психологом.