Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановить мышцы живота
14 ответовДобрый день! Роды 7,5 песяцев назад. Живот был большой, крупный плод, поэтому сильно потянулись мышцы живота. Сейчас утро еще возможно втянуть, к вечеру уже с большим трудом. Видимо съеденное за день затрудняет. Я спортивна. Рост 159, вес 46-47, но этот живот портив всю...
В первую очередь не поднимайте ничего тяжелого. Если есть необходимость что-то поднять, делайте это с согнутыми в коленях ногами и прямой спиной. Не допускайте выпячивания живота во время кашля, чихания, смеха и других ситуациях, требующих напряжения передней брюшной стенки - придерживайте рукой. Носите бандаж или корсет. Учёные ещё не договорились о том, эффективны ли физические упражнения для уменьшения диастаза, или нет. Одни исследования говорят - да. Другие опровергают эту точку зрения. Почитайте про технику The Tupler из 4 компонентов: упражнения сидя и лежа, упражнения для укрепления поперечной мыщцы, обучение правильному вставанию. Возможна она окажет определённое положительное воздействие. Если в течение года нет никакой динамике - проконсультируйтесь с хирургом. Если планируете беременность - сначала нужно решить свои репродуктивные планы, а после выполнить абдоменопластику.
Мышцы стали слабыми
8 ответовЗдравствуйте. Я мужчина, возраст 40 лет, в 2018 году перенес ишемический инсульт. Но никаких последствий не было. Чувствую себя хорошо. Принимаю лекарства от давления и разжижающие(врач прописала). И вот у меня внезапно трицепс на правой руке и грудная мышцы с правой стороны,...
Здравствуйте. Какие именно препараты принимаете? Принимаете статины? После ишемического инсульта слабости не было?
У ребенка в 11 месяцев случился приступ судороги, длился минут 5 на фоне температуры 38.3 (6.03.2023) Лежали в больнице сделали укол дексаметозона и 5 кололи антибиотик внутривенно, температура больше не поднималась. Ребёнок болеет каждый месяц, старались сбивать и...
Здравствуйте! Основная диагностика это ээг мониторинг, желательно длительный, 6 часовой ночного сна. Анализы не исключат эпилепсию, только ээг. Учитывая что судороги без температуры, желательно в ближайшее время пройти обследование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервный тик височной мышцы
1 ответДобрый день. Такая проблема, почти каждый раз как я не высплюсь, весь день последующий меня мучает нервный справа височной мышцы, дергается достаточно часто в течении дня, даже вечером перед сном мешает заснуть. Успокоительные на основе валерианы и пустырника не помогают, это...
Здравствуйте! Такое действительно бывает, когда в мышце возникает триггер на фоне тревожности. Попробуйте принимать безрецептурный анксиолитик афобазол ретард по 1 таб утром, курс лечения 1 месяц. В дни, когда возникает тик, принимайте мидокалм 150 мг 1-2 раза в день, он расслабит спазмированные мышцы и облегчит состояние.
Повреждение сухожилия надостной мышцы
12 ответовЗдравствуйте! В декабре 2024 г сделала МРТ, заключение показало повреждение сухожилия надостной мышцы плечевого сустава, бурсит. Беспокоили сильные боли в области шеи, лопатки, руки. Проколола курс антибиотиков, записалась на лфк в центр доктора Бубновского. Прошла магнито и...
Здравствуйте, Евгений. Внимательно изучил Ваш вопрос. На МРТ не описан важный параметр - ширина субакромиального пространства. Нужно уточнить там, где делали МРТ, или сделать новое МРТ. Если пространство сужено, то в нём обычно ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав, вызывая бурситы и синовит. Импиджмент синдром объяснил бы все симптомы и было бы понятно, как лечить. При импиджмент синдроме обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Спазмы мышц в икре
11 ответовЗдравствуйте! На протяжении (полугода-год) у мужа спазмируются мышцы ноги в левой икре, происходит это целый день, по ночам судороги бывают в этой ноге!!! Такое ощущение, что там мышцы ходят ходуном, это прям видно!!! У мужа грыжи в позвоночнике есть. Мужу 38 лет, заболеваний...
Здравствуйте, вы можете загрузить видео на Яндекс диск и просто сюда вставить ссылку. При таких жалобах необходимо начать со сдачи электролитов крови (натрий, калий, хлорид, кальций и магний) Ферритин, Вит В12 Желательно выполнить стимуляционную ЭНМГ Предварительный диагноз -Синдром доброкачественных Крампи - фасцикуляций В таких случаях хороший эффект оказывают антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 2-4месяца примерно Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня. Препарат рецептурный,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пожалуйста, помогите. Год назад, в августе, похоже перетрудился, перенапряг ногу. Начала болеть правая ягодица(седалищный нерв) боль постепенно усиливалась, пару ночей были судороги правой ноги. Ближе к новому года боль усилилась, пошел по врачам- хирург, терапевт, невролог....
Здравствуйте, в вашем случае целесообразным было бы провести МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, возможно есть боль связана с наличием дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Для купирования болевого синдрома до проведения МРТ можно нестероидными противовоспалительными препаратами, можно попробовать препарат Амбениум, он вводится внутримышечно, в течение 3 дней 1 раз в сутки,в сочетании с миорелаксантом, например, Мидокалм 50 мг по 1 таблетке 2 раза в день в течение 7 дней
Подъём температура, судороги
17 ответовЗдравствуйте! 16 октября в среду у ребёнка 1 год 3 месяца ночью поднялась температура 38,2, сбила Нурофеном. Вызвала педиатра. Из симптомов красное горло, прозрачные сопли. В течение дня температура поднималась снов, сбивала Нурофеном. После сна, где-то в 17:30 на фоне...
Эритроцитарные индексы позволяют оценить нет ли анемии у ребёнка. Но их следует оценивать на фоне полного здоровья с ферритином, чтобы решить не нужно ли железо ребёнку. Эозинофилы и базофилы в норме не должны быть в крови, могут появляться при аллергии и паразитозах чаще всего.
Судороги, от чего?
21 ответДоброго времени суток. Переболела ОРВИ, стала очень плохо чувствовать себя после этого. Начала дикого голова болеть и позвоночник, астения была ужасная. Боль в мышцах. Так же стала более впечатлительная и тревожная. По ночам беспокоили какие-то спазмы в ногах, тянущая и...
Сколько времени назад появились симптомы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне врач назначил пить амоксиклав дозу 1000 2раза в день,и вот на 5 -й день приема у меня начали болеть мышцы ног,мне осталось пить еще два дня.вопрос могут ли болеть мышцы от антибиотика и стоит ли сократить дозу?
Здравствуйте, нет, из-за антибиотика не должны болеть мышцы. Допейте антибиотик в соответствующей дозе