Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты. Маме 80 лет. У нее один глаз полностью не видит. А со вторым глазом постоянно мучается что в глаз очень часто падает ресничка. Травмирует. Бывает вынуждена раз или два раза в месяц ехать в город из села к офтальмологу. В поликлинику н как...
Здравствуйте. У мамы именно неправильно растет ресничка и тем самым травмирует глаз? Или просто попадает в глаз? Есть данные осмотров? Или прикрепите, пожалуйста, фото глаза мамы к вопросу
Инсулинорезистенность и энергия
6 ответовЗдравствуйте. 40 лет, мой вес 83кг, рост 167. Выявили по анализам инсулинорезистенность. Индекс Нома 7.14. Инсулин 28.57. Глюкоза 5.62. Ттг, Т4, т3, общий анализ крови, а также половые гормоны - норма все. Скажите, пожалуйста, при инсулинорезистенности может быть усталость? У...
Да, храп может возникать при наборе веса. И может быть апноэ сна. Как раз апноэ очень часто вызывает дневную сонливость.
Здравствуйте! Мне 16 лет, я испытываю большие проблемы с мотивацией и прокрастинацией, часто меняется настроение, я потерял смысл гулять с друзьями и часто сижу дома, я занимаюсь программированием и вечно откладываю код на потом, часто отвлекаюсь, смотрю видео на ютубе и...
Добрый день, Дмитрий. В вашем случае нет мотивации, часто меняется настроение, потому что вы сами говорите себе, что есть люди которые с лёгкостью вас заменят, это происходит в вашей голове, это не происходит физически. Ощущение, что вы завязли в болоте, сидите дома и не гуляете с друзьями, вам надо выбираться. Создайте себе аффирмацию которую будете говорить каждое утро и в течении дня у себя в голове, это изменит ваше мышление, например "я особенный, не такой как все, я лучший". Это на самом деле так, ведь если взять этот сайт здесь тоже много психологов и они все разные и у всех разный подход, но они все профессионалы своего дела и работают. Так и в вашей ситуации. Ведите расписание на каждый день, и соблюдайте его, тогда день будет плодотворным, например гулять с друзьями не менее 3 раз в неделю и тд. Нужно изменить программу в голове и изменится реальность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятно в паховой области
15 ответовЗдравствуйте, сыну 1,8. Две недели назад появилось такое пятно (фото прикрепляю) . Оно сначала было в два раза меньше, но по истечению времени увеличилось . Вроде не чешется. Пятно сухое визуально . Парень у меня аллергичный, вечно какие-то пятна появляются, поэтому давала...
Давайте, удачи вам🙏
Хрюкание носа
8 ответовЗдравствуйте. Уже задавала этот вопрос, но мне кажется нет результата. Дочке 4 месяца. Хрюкает носом. Промываю вечно аквалором, чищу Влажность в доме около 60% Измеряла уже специально. Все равно хрюкает, соплей нет, либо одна капля выходит когда аспиратором пробуешь....
Я Вас понимаю, но к офтальмологу обязательно сходите.
Здравствйте! По утрам беспокоят головные боли и боли в глазах ,в глазах постоянно видны сосудистые сетки ,повышенная утомляемость ,не проходит даже после нормального сна 8-10 часов ,при вдохах иногда закладывает уши .Провёл множество исследований ,таких как узи сердца ,экг...
Здравствуйте! Аллергии нет? Как себя чувствуете во время отпуска, на природе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли вероятность беременности
3 ответаздравствуйте, 2 недели назад был короткий (1-2 минуты) но незащищенный па (в период овуляции) без эякуляции. месячные пришли на два дня раньше срока (через 10 дней после па), однако в первый день выделения были яркого цвета и скудные, хотя до этого всегда в первый день...
Здравствуйте, па а мог спровоцировать раннее начало менструации, но также и другие внешние факторы могли повлиять (стресс, смена климата,приём препаратов и тд.). Беременность хоть и менее вероятно, но может наступить и без эякуляции. Поэтому лучше сделать тест на беременность через 12-14 дней после ПА уже должен показать.
Результаты экг
14 ответовДобрый день! С недавнего времени нижнее давление давление держится 85-95. При этом, верхнее 120-125. Самое интересное, когда измерение провожу на кровати с мягким матрасом, давление 135/95. Когда на жестком стуле, то 120/80, но иногда нижнее все таки не падает ниже 88. Смарт...
Здравстуйте. По ЭКГ показатели в пределах нормы. По анализам также показатели в пределах нормальных значений. Экстрасистолия в норме может присутствовать. Но доя себя можно сделать холтер. Вот некоторые замечания по правильному измерению АД: 1. Перед измерении АД необходимо отдохнуть не менее 5-10минут. 2. Измерять АД желательно сидя, рука удобно лежит на столе, ноги при этом не должны быть скрещены. 3. Во время АД следует не разговаривать. 4. Желательно измерять АД на обеих руках, и ориентироваться на АД той руки, где цифры АД больше. Обращайтесь, рада помочь.
Сахар в крови
2 ответаЗдравствуйте ! Меня зовут Екатерина . Мне 42 года . У меня рано наступила менопауза . Пью препарат Норколут . Состояние вялости , слабости , вечно хочу спать . ( Мама болеет сахарным диабетом . Я стала тоже измерять сахар .) Утром колеблется от 4 до 6 .( Если на ночь поесть...
Здравствуйте. Глюкометр имеет погрешности и не используется для диагностики. Сдайте кровь из вены на глюкозу натощак или сделайте тест с глюкозой. По жалобам проверьте уровень ферритина, железа крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство.
18 ответовЗдравствуйте, беспокоит такая ситуация: Боюсь что откажут ноги. … МРТ показала сосудистый глиоз. Пока дошла до врача начиталась за рассеяный склероз. Прошло уже два года. А я все не могу забыть о РС. Невролог ругается, говорит нечего подобного нет. А я не могу...
Здравствуйте, Анастасия. Судя по всему вы очень тревожный и мнительный человек по складу своего характера. И из-за этого много энергии тратиться на ненужные переживания , мысли… вам нужно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту для проведения курса когнитивно- поведенческой психотерапии, медикаменты вам не нужны, а вот смена образа мысли с негативной на позитивную необходима. Кроме того старайтесь независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Это поможет снизить тревожность при регулярном выполнении.