Результаты поиска по запросу: жалобы сна

Question 1

За сколько времени до сна капать капли мидримакс

3 ответа

За сколько до сна закапывать капли мидримакс? И надо ли за 2 часа до закапывания не смотреть телевизор и телефон? В один глаз больнее переносит капли. Каждый раз необходимо выписывать рецепт на эти капли?

Посмотреть все ответы

Вера Кулиш · Answer

Здравствуйте. Непосредственно перед сном. Закапали и сразу спать.

Question 2

Режим сна малыша

11 ответов

Здравствуйте, нашей малышке 2 мес. 25 дней,на ИВ, практически с рождения установился режим при котором засыпаем в ночь в 23.00, первый раз просыпаемся в 5.00, кушаем и спим до 8.00, затем бодр. (Умываемся, играем), до 9.30, сон в течении дня получается между кормлениями от...

Посмотреть все ответы

Мария Авагян · Answer

Здравствуйте, Екатерина! У ребенка отличная продолжительность сна для 2-х месяцев жизни. Как правило, если у ребенка хорошее состояние и семью устраивает такой ритм, то что-то специально менять нет необходимости. Поверьте, режим сам изменится в результате взросления ребенка. Впереди много скачков роста, регресс сна, прорезывание первых зубов - на фоне таких событий поведение грудничков и качество сна может ухудшаться, к этому нужно быть готовыми. Поэтому высыпайтесь и наслаждайтесь временем, проведенным с малышом. В первую очередь нужно ориентироваться на потребности ребенка, а не на усредненные нормы. Чуть позже сможете перейти к более раннему укладыванию, постепенно. Остались ли у Вас ещё какие-либо вопросы по этому поводу?

Question 3

Нарушение сна. Бессонница

1 ответ

Наблюдаю достаточно долгое отсутствие сна. Не могу уснуть сутки, иногда 2е . Ложусь спать только в полном бессилии. Работаю на производстве слесарь-сварщик. Выматываюсь физически. Прихожу домой, могу вздремнуть от 15 мнут до 2 часов , потом не могу уснуть. Иногда...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте. Начните Велсон или Мелаксен (Меларитм)1 т на ночь, 1-3 месяца. При недостаточном эффекте - Донормил ситуационно, эпизодически.

Question 4

Отсутствие полноценного сна

12 ответов

Здравствуйте! Последние 8-10 лет я очень плохо сплю. Сначала долго не могла заснуть, потом засыпала только под утро. Спасал фенозепам,но потом его стало трудно достать,да и не хотелось на него подсаживаться. Пила фенибут. Какое-то время помогал, а потом все с начала...

Посмотреть все ответы

Наталия Сошникова · Answer

Здравствуйте. По результатам анализов есть значительно выраженное повышение холестерина, что требует приема статина, т.к. высокий риск сердечных событий. Повышена глюкоза крови. У Вас сахарный диабет? ФСГ показывает менопаузу. Приливов нет? По поводу нарушения сна. Если помогает мелатонин, можете принимать его или подобрать противотревожный препарат со снотворным действием. Если нет хронических болезней, приводящих в нарушениям сна, то проблема может быть из-за переживаний, стресса. Вы зацикливаетесь на тревожных проблемах, начинаете думать о них, также думаете о том, как Вы не можете уснуть. А днем Вы можете уснуть? Попробуйте придерживаться таких рекомендаций: 1. Важно ложиться спать, только при ощущении сонливости. 2. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде. 3. Дневного сна у Вас не должно быть или ложитесь на 10-15 минут по будильнику. 4. Составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете. 5. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями. 6. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости. 7. При засыпании не должно быть шумно, светло. Если Вы впечатлительный человек, то перед сном не делайте так, чтобы были переживания, не было мыслей о каком-то тревожащем факторе. Самое простое и безопасное снотворное - мелатонин. Если он перестал помогать, то нужна консультация психотерапевта. Он назначит другие, более надёжные снотворные, но их нужно принимать только коротким курсом. Или антидепрессант со снотворным эффектом (тразодон или миртазапин). По поводу ТТГ - слишком низкий уровень может усиливать тревогу. Какая доза у вас тироксина?

Question 5

Нарушения сна, невротического характера

51 ответ

Добрый день. Мне 25 лет, невротический характер, в связи с детской травмой. Во всех проблемах разобралась, с психотерапевтом работаю, но сейчас сделала перерыв. Ранее, года два назад, был невроз навязчивых состояний, есть склонность зацикливаться на негативе, импульсивность,...

Посмотреть все ответы

Надежда Смагина · Answer

Добрый день. Тералиджен будет мягче Кветиапина, он эффективен при нарушения сна, если вам его назначили как снотворное попробовать стоит, работает в дозе 5-10 мг на ночь. Есть еще Донормил, также подходит для ситуационного лечения бессонницы, послабее, чем то похож на Атаракс. Идеальный гипнотик на мой взгляд Зопиклон (Сомнол, Имован), быстро усыпляет при этом утром отсутствует постэффект. В некоторых аптеках имеется, но отпускается по рецепту на бланке 148-1/у-88 (учетная форма). Если Тералиджен в чем то не устроит поговорите с вашим врачом о возможности назначения. А симптом гиперосмии может возникать при невротических расстройствах.

Question 6

Нет сна на дулоксетине

21 ответ

Здравствуйте, у меня проблема со сном в связи с приёмом дулоксенты. Обратилась к неврологу и травматологу с проблемой в спине, старая болячка в связи изначально со сколиозом, боль возле левой Лопатки. Поставили таракалдию, в связи с приступами также спазм мышц грудной клетки,...

Посмотреть все ответы

Анастасия Стрателюк · Answer

Здравствуйте! Дулоксетин часто дает бессоницу и обычно не назначается на ночь. В целом капсулы принимаются однократно утром 60мг в таких случаях. Дневная сонливость вероятнее связана с приёмом транквилизатора на ночь. Можно перенести приём тералиджена на более ранее время(до 8-9 часов вечера).

Question 7

Дрожь в теле во время сна

17 ответов

Добрый день, ув. доктора! Итак, примерно в такое время 2 года назад мне нужно было лететь в другой город, туда только самолётом, чего я очень боялась. Как-то до у меня была летом паническая атака на борту, поэтому была такая фобия. Весь перелёт я очень сильно волновалась,...

Посмотреть все ответы

Яна Потехина · Answer

Здравствуйте. Вообще по описанию Ваше состояние похоже на проявление выраженного тревожного синдрома. При тревожности повышенной беспокоят разного рода спазмы, дрожь, порой даже тремор. Я так понимаю гормоны щитовидной железы проверены, в порядке? Гемоглобин и витамин Д на фоне приема месячного препаратов на таком ровне, или спустя месяц лечения еще не проверяли повторно? Скажите а Вы не пробовали что-то из препаратов группы успокоительных на ночь?

Question 8

Как восстановить режим сна?

1 ответ

Из-за учебы нарушился режим сна еще в прошлом учебном году, к этому году восстановить не получилось, а после Нового года я вообще не могу уснуть до 7 утра. Раньше ложилась где-то в 4 на протяжении полугода (в этом учебном году учусь заочно, в прошлом недосыпала). Уже сильно...

Посмотреть все ответы

Екатерина Крестникова · Answer

Здравствуйте! Можно попробовать сокращать время сна, например если вы засыпаете в 7 утра, а встаете в 16 дня, то вставать в 15, потом в 14, 13 и так далее. Или засыпать раньше, например с мелатонином.

Question 9

Странный выброс из сна

14 ответов

Здравствуйте! У меня такое впервые. Уже раза 3 за месяц было такое,что я просыпаюсь (как выбрасывает из сна) и ощущение первые секунды как-будто сердце не бьется. Я начинаю активно дышать. У меня первые секунды дикая паника, потом естественно тахикардия и в таком состоянии...

Посмотреть все ответы

Марина Казанцева · Answer

Если есть боли в шейно-грудном отделе позвоночника, пропейте кеторол по 10 мг в день 5 дней и мидокалм по 50 мг*2 раза в день 10 дней - он снимает мышечный спазм.

Question 10

Болит шея после сна

14 ответов

Здравствуйте. Наверное с неделю мучаюсь болями шейного отдела позвоночника, наутро после сна. До этого с месяц болела поясница, по неясным причинам, ношу твёрдые индивидуальные ортопедические стельки, сейчас сделал новые. Сменил матрас на более поддерживающий. Больше в...

Посмотреть все ответы

Станислав Литвиненко · Answer

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Есть такая гимнастика Шишонина для шеи с сигналами (это не реклама), просто я сам с такой же проблемой столкнулся 1 год назад. Попробовал делать, все прошло. Я не знаю поможет ли Вам и не знаю степень поражения дисков. Но можете просто попробовать. + клейте пластыри с вольтареном на самое больное место. Они притупят боль и дискомфорт. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет. А мази обычно неэффективны, так как быстро испаряются.. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.

Question 11

За сколько времени до сна капать капли мидримакс

3 ответа

За сколько до сна закапывать капли мидримакс? И надо ли за 2 часа до закапывания не смотреть телевизор и телефон? В один глаз больнее переносит капли. Каждый раз необходимо выписывать рецепт на эти капли?

Посмотреть все ответы

Вера Кулиш · Answer

Здравствуйте. Непосредственно перед сном. Закапали и сразу спать.

Question 12

Режим сна малыша

11 ответов

Здравствуйте, нашей малышке 2 мес. 25 дней,на ИВ, практически с рождения установился режим при котором засыпаем в ночь в 23.00, первый раз просыпаемся в 5.00, кушаем и спим до 8.00, затем бодр. (Умываемся, играем), до 9.30, сон в течении дня получается между кормлениями от...

Посмотреть все ответы

Мария Авагян · Answer

Здравствуйте, Екатерина! У ребенка отличная продолжительность сна для 2-х месяцев жизни. Как правило, если у ребенка хорошее состояние и семью устраивает такой ритм, то что-то специально менять нет необходимости. Поверьте, режим сам изменится в результате взросления ребенка. Впереди много скачков роста, регресс сна, прорезывание первых зубов - на фоне таких событий поведение грудничков и качество сна может ухудшаться, к этому нужно быть готовыми. Поэтому высыпайтесь и наслаждайтесь временем, проведенным с малышом. В первую очередь нужно ориентироваться на потребности ребенка, а не на усредненные нормы. Чуть позже сможете перейти к более раннему укладыванию, постепенно. Остались ли у Вас ещё какие-либо вопросы по этому поводу?

Question 13

Нарушение сна. Бессонница

1 ответ

Наблюдаю достаточно долгое отсутствие сна. Не могу уснуть сутки, иногда 2е . Ложусь спать только в полном бессилии. Работаю на производстве слесарь-сварщик. Выматываюсь физически. Прихожу домой, могу вздремнуть от 15 мнут до 2 часов , потом не могу уснуть. Иногда...

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте. Начните Велсон или Мелаксен (Меларитм)1 т на ночь, 1-3 месяца. При недостаточном эффекте - Донормил ситуационно, эпизодически.

Question 14

Отсутствие полноценного сна

12 ответов

Здравствуйте! Последние 8-10 лет я очень плохо сплю. Сначала долго не могла заснуть, потом засыпала только под утро. Спасал фенозепам,но потом его стало трудно достать,да и не хотелось на него подсаживаться. Пила фенибут. Какое-то время помогал, а потом все с начала...

Посмотреть все ответы

Наталия Сошникова · Answer

Здравствуйте. По результатам анализов есть значительно выраженное повышение холестерина, что требует приема статина, т.к. высокий риск сердечных событий. Повышена глюкоза крови. У Вас сахарный диабет? ФСГ показывает менопаузу. Приливов нет? По поводу нарушения сна. Если помогает мелатонин, можете принимать его или подобрать противотревожный препарат со снотворным действием. Если нет хронических болезней, приводящих в нарушениям сна, то проблема может быть из-за переживаний, стресса. Вы зацикливаетесь на тревожных проблемах, начинаете думать о них, также думаете о том, как Вы не можете уснуть. А днем Вы можете уснуть? Попробуйте придерживаться таких рекомендаций: 1. Важно ложиться спать, только при ощущении сонливости. 2. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде. 3. Дневного сна у Вас не должно быть или ложитесь на 10-15 минут по будильнику. 4. Составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете. 5. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями. 6. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости. 7. При засыпании не должно быть шумно, светло. Если Вы впечатлительный человек, то перед сном не делайте так, чтобы были переживания, не было мыслей о каком-то тревожащем факторе. Самое простое и безопасное снотворное - мелатонин. Если он перестал помогать, то нужна консультация психотерапевта. Он назначит другие, более надёжные снотворные, но их нужно принимать только коротким курсом. Или антидепрессант со снотворным эффектом (тразодон или миртазапин). По поводу ТТГ - слишком низкий уровень может усиливать тревогу. Какая доза у вас тироксина?

Question 15

Нарушения сна, невротического характера

51 ответ

Добрый день. Мне 25 лет, невротический характер, в связи с детской травмой. Во всех проблемах разобралась, с психотерапевтом работаю, но сейчас сделала перерыв. Ранее, года два назад, был невроз навязчивых состояний, есть склонность зацикливаться на негативе, импульсивность,...

Посмотреть все ответы

Надежда Смагина · Answer

Добрый день. Тералиджен будет мягче Кветиапина, он эффективен при нарушения сна, если вам его назначили как снотворное попробовать стоит, работает в дозе 5-10 мг на ночь. Есть еще Донормил, также подходит для ситуационного лечения бессонницы, послабее, чем то похож на Атаракс. Идеальный гипнотик на мой взгляд Зопиклон (Сомнол, Имован), быстро усыпляет при этом утром отсутствует постэффект. В некоторых аптеках имеется, но отпускается по рецепту на бланке 148-1/у-88 (учетная форма). Если Тералиджен в чем то не устроит поговорите с вашим врачом о возможности назначения. А симптом гиперосмии может возникать при невротических расстройствах.

Question 16

Нет сна на дулоксетине

21 ответ

Здравствуйте, у меня проблема со сном в связи с приёмом дулоксенты. Обратилась к неврологу и травматологу с проблемой в спине, старая болячка в связи изначально со сколиозом, боль возле левой Лопатки. Поставили таракалдию, в связи с приступами также спазм мышц грудной клетки,...

Посмотреть все ответы

Анастасия Стрателюк · Answer

Здравствуйте! Дулоксетин часто дает бессоницу и обычно не назначается на ночь. В целом капсулы принимаются однократно утром 60мг в таких случаях. Дневная сонливость вероятнее связана с приёмом транквилизатора на ночь. Можно перенести приём тералиджена на более ранее время(до 8-9 часов вечера).

Question 17

Дрожь в теле во время сна

17 ответов

Добрый день, ув. доктора! Итак, примерно в такое время 2 года назад мне нужно было лететь в другой город, туда только самолётом, чего я очень боялась. Как-то до у меня была летом паническая атака на борту, поэтому была такая фобия. Весь перелёт я очень сильно волновалась,...

Посмотреть все ответы

Яна Потехина · Answer

Здравствуйте. Вообще по описанию Ваше состояние похоже на проявление выраженного тревожного синдрома. При тревожности повышенной беспокоят разного рода спазмы, дрожь, порой даже тремор. Я так понимаю гормоны щитовидной железы проверены, в порядке? Гемоглобин и витамин Д на фоне приема месячного препаратов на таком ровне, или спустя месяц лечения еще не проверяли повторно? Скажите а Вы не пробовали что-то из препаратов группы успокоительных на ночь?

Question 18

Как восстановить режим сна?

1 ответ

Из-за учебы нарушился режим сна еще в прошлом учебном году, к этому году восстановить не получилось, а после Нового года я вообще не могу уснуть до 7 утра. Раньше ложилась где-то в 4 на протяжении полугода (в этом учебном году учусь заочно, в прошлом недосыпала). Уже сильно...

Посмотреть все ответы

Екатерина Крестникова · Answer

Здравствуйте! Можно попробовать сокращать время сна, например если вы засыпаете в 7 утра, а встаете в 16 дня, то вставать в 15, потом в 14, 13 и так далее. Или засыпать раньше, например с мелатонином.

Question 19

Странный выброс из сна

14 ответов

Здравствуйте! У меня такое впервые. Уже раза 3 за месяц было такое,что я просыпаюсь (как выбрасывает из сна) и ощущение первые секунды как-будто сердце не бьется. Я начинаю активно дышать. У меня первые секунды дикая паника, потом естественно тахикардия и в таком состоянии...

Посмотреть все ответы

Марина Казанцева · Answer

Если есть боли в шейно-грудном отделе позвоночника, пропейте кеторол по 10 мг в день 5 дней и мидокалм по 50 мг*2 раза в день 10 дней - он снимает мышечный спазм.

Question 20

Болит шея после сна

14 ответов

Здравствуйте. Наверное с неделю мучаюсь болями шейного отдела позвоночника, наутро после сна. До этого с месяц болела поясница, по неясным причинам, ношу твёрдые индивидуальные ортопедические стельки, сейчас сделал новые. Сменил матрас на более поддерживающий. Больше в...

Посмотреть все ответы

Станислав Литвиненко · Answer

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Есть такая гимнастика Шишонина для шеи с сигналами (это не реклама), просто я сам с такой же проблемой столкнулся 1 год назад. Попробовал делать, все прошло. Я не знаю поможет ли Вам и не знаю степень поражения дисков. Но можете просто попробовать. + клейте пластыри с вольтареном на самое больное место. Они притупят боль и дискомфорт. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет. А мази обычно неэффективны, так как быстро испаряются.. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.

Результаты поиска по запросу: жалобы сна

Вопросы по специальностям