Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на мои дополнительные вопросы в рамках нашей консультации....
Консультация сомнолога /
Нарушение сна. Бессонница — вопрос №229748
Анонимный пользователь
143 просмотра
Наблюдаю достаточно долгое отсутствие сна.
Не могу уснуть сутки, иногда 2е . Ложусь спать только в полном бессилии.
Работаю на производстве слесарь-сварщик. Выматываюсь физически.
Прихожу домой, могу вздремнуть от 15 мнут до 2 часов , потом не могу уснуть.
Иногда "вырубает" на обеде , во время приема пищи. буквально, сидишь ждешь пока в микроволновку разогреется еда и засыпаешь. Минут 30-40 спишь и опять бодрствуешь.
Данная проблема со сном появилась, месяца 1,5-2 назад.
Как я вижу причину : Регулярное потребление алкоголя, в неделю 1-2 раза вечером с друзьями. не до свинячего визга , но банок 5-6 пива. и рубит спать.
Потом стал замечать , что когда спать не хочется , достаточно выпить банку пива и сразу засыпаю.
Остановился с приемом алкоголя, перестал пить. проблема особо не ушла . ворочаюсь а уснуть не могу.
Состояние организма уже потрёпаное.
Работать в таком состоянии достаточно сложно , учитывая специфику работы связанную с риском (Работа с электро, пневмо, гидро инструментом и сварочными аппаратами.)
Что могли бы посоветовать из таблеток или каких то процедур ? в г.Петрозаводске Сомнолога нет.
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать вопрос врачу онлайн по волнующей проблеме просто и без регистрации. Специалисты оказывают консультации круглосуточно. Попробуйте!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Пробуждение в 4.30 и невозможность заснуть
вчера, 09:44
700.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
