Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больно тянуть стопы
3 ответаЗдравствуйте. Я занимаюсь танцами frame up спецификой этих танцев являются натянутые стопы зачастую мы сидим на ногах с сильно натянутыми стопами. Боль в ахиловом сухожилии и исключительно когда тяну стопы. После разминки боль стихает, но в начале просто ужас, сама тренировка...
Здравствуйте. Эластичность связок и сухожилий - это индивидуальный параметр заложенный в нас до рождения. Есть "гуттаперчевые" люди, которые и в 50 лет могут садиться на шпагат и заводить ноги за голову и это не столько результат тренировок, сколько врождённые данные. Есть люди с недостаточной эластичностью, у которых связки и сухожилия скорее порвутся, чем растянутся. Это не лечится. Нужно определить свой предел опытным путём и не превышать его. За этим пределом - травматические повреждения связок и сухожилий. При должном усердии можно разорвать полностью. Каждую неделю таких "йогов" оперируем. Общие рекомендации для разработки суставов заключаются в предварительном разогревании (грязи, озокерит, парафин, массаж) и последующей разработке. Но помните об индивидуальном пределе и не сотворите себе проблем.
Боль в икре
20 ответовЗдравствуйте , болит икра , началось все около 7 месяцев назад , непонятные боли , бегают мурашки по всей ноге и по икре , боли то режущие , то ноющие , потом проходят , а потом опять , как будто икра в напряжении , и спазм резкой боли переодически , потом пропадает , потом...
Здравствуйте, по описанию это не сосудистая патология. Больше похоже на неврологическую проблему, дорсопатия с корешковым синдромом и иррадиацией болей в конечность. Если есть плоскостопие индивидуальные ортопедические стельки. Приём таб. Дексалгин 1 таб х 2 раза в день 5 дней, таб. Мидокалм 150 мг х 2 раза в день 7 дней, таб. Ксефомиелин 1 таб х 1 раз в день 30 дней, Магния Хелат по схеме препарата 1 месяц. Местно на область голени гель Долобене 2 раза в день 14 дней. Мрт пояснично крестцового отдела позвоночника, консультация невролога. Здоровья Вам
Тянет ногу
13 ответовЗдравствуйте! На МРТ дегенеративные повреждения медиального мениска 2-3а, бурсит , синовит , мкдтапаттелярная складка , остеоартроз 1 ст. Обратилась к трем травматологам , двое посоветовали пока медикаментозное лечение . Нога сгибается и разгибается , но разгиб процентов на...
Здравствуйте. Ранее были даны исчерпывающие рекомендации по консервативному лечению. Они сохраняют свою актуальность. Вы принимаете лечение в слишком урезанном виде и оно вряд ли поможет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста головки бедренной кости
7 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет. В ходе МРТ органов малого таза была обнаружена киста головки бедренной кости. Ранее МРТ данной области не делал. Особых симптомов в районе бедра нет, но есть много проблем с суставами и позвоночником: плоскостопие 2 ст., артроз суставов стопы,...
Здравствуйте. В приложенном заключении МРТ определяется доброкачественное образование в кости. Предположительно обыкновенная киста. Протоколы предусматривают уточнение диагноза на КТ с последующей консультацией онколога. Насчёт злокачественной опухоли я спокоен. Нужно исключать geode - это разновидность асептического некроза, которая протекает с лизисом кости, заполнением кисты жидкостью. Этот вариант некроза приводит к раннему разрушению сустава. Если подтверждается обычная киста, то обследование повторяют сначала через 6 мес, если роста не будет, то потом ежегодно. При отсутствие роста показано просто наблюдение. При активном росте проводят оперативное лечение.
Болит колено,хруст
7 ответовЗдравствуйте.Сегодня дочь полола первый раз когда вставала из разогнутого положения был хруст в колене ,было очень больно ,потом через некоторое время снова был хруст и теперь больно очень разогнуть колено,ездили к травматологу ничего путевого не сказали ,рентгенолога не...
Здравствуйте. На представленных фото рентгенограмм костной патологии не определяется. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании коленного и других суставов не информативна. В коленном суставе в основном повреждаются связки, мениски, жировое тело Гоффа и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. В данной ситуации по жалобам и механизму возникновения с большой степенью достоверности можно предположить острое повреждение мениска. Стандартом обследования коленного сустава, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Пока можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день. Меновазин - это не серьезно. При выраженных болях 5 дней можно пропить Найз по 1т 2р в день (не обязательно). Ограничить нагрузку, колено бинтовать эластичным бинтом или купить мягкий компрессионный наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после МРТ, поскольку пока диагноза нет. Витамины (коллаген и др) пока не срочно. После МРТ будет рекомендован наиболее подходящий комплекс.
Добрый день. Поставили диагноз пателло-феморальный остеоартроз коленных суставов 1 степени и плоскостопие 2-3 степени. Колени болят после физических нагрузок, обычно к концу дня и ночью. Болят уже порядка 8 лет, после травмы. Назначили лечение: внутрисуставно "Супразин" 2,0...
Здравствуйте Ольга, лечение назначено относительно правильно, только при артрозе первой степени прибегать к внутрисуставным инъекциями совершенно не обязательно. Обязательны: ношение бандажа (до 4 часов в день) и ортопедических стелек, регулярное ЛФК, приём пероральных форм хондропротекторов по 2-3 месяца каждые полгода, физиолечения. Внутри суставные инъекции не травмируют хрящ - есть специальные методики и места введения. Поправляйтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген, срочно!
8 ответовЗдравствуйте. В прошлом году ставили пяточную шпору, болела сильно левая стопа. Поставили блокаду, перестало болеть. Вот недавно начало опять болеть. Очень сильно левая стопа. Наступать невозможно. Сделала рентген. И пугает он меня сильно. Заключение рентгена, снимка самого...
Добрый вечер! Не переживайте ,ничего страшного нет. Сужение суставных щелей, субхондральный склероз и остеофиты-это типичные признаки дегенеративных изменений суставов, то есть артроза (в вашем случае остеоартроза 1 степени),другими словами это износ хрящевой ткани Остеоартроз 1 степени это самая начальная стадия артроза, когда изменения минимальны и ещё можно остановить или замедлить процесс с помощью лечения и коррекции нагрузки. Вальгусная деформация и плоскостопие 2 степени -это нарушение правильного строения стопы, что тоже влияет на распределение нагрузки и может усугублять боль и артроз. Пяточная шпора -это костный нарост,который тоже может вызывать боль, особенно при нагрузках. Рекомендуется : -Обратиться к ортопеду или ревматологу для назначения комплексного лечения. -Физиотерапия и массаж для улучшения кровообращения и снятия напряжения. -Ношение ортопедических стелек -Контролировать нагрузки на стопу — избегать длительного стояния, чрезмерных нагрузок. -Принимать обезболивающие и противовоспалительные средства(по назначению и требованию) -Возможно проведение блокады,если боль очень сильная -выполнять упражнения на укрепление мышц стопы и голеностопа
Здравствуйте! Вторую неделю болят большеберцовые кости на ногах, при нажатии, при ходьбе, при неудобном положении. Началось все с того, что решил побегать, подумал, раз я занимаюсь велоспортом и лыжными гонками, смогу преодолеть большое расстояние, оказалось, что нет. Бежал...
Доброе скорее всего фасциалтные боли. Прекратить бег, прыжки. Пропить аркоксия 60мг по 1т 1р/д 14-20дн(если нет обострения гастрита, язвенной болезни желудка и дпк), растирать фастум гель 2-4р/д
Боли у ребенка в пояснице
7 ответовЗдравствуйте. Дочери 9 лет. На протяжении 2.5 месяцев боли в пояснице( с мая месяца). Также летучие боли по мышцам и суставам кратковременного характера 1-5 мин, чаще вечером. Дискомфорт в пояснице весь день. Утром не ноги больно вставать на стопу, емеется вальгус,...
Для начала нужно сделать мрт пко + крестцово-подвздошеыэ сочленений в режиме Т1, 2 STIR ( исключение спондилита, травматических изменений, сакрализации, травмы копчика, сакрлилиита), а так же УЗИ суставов стоп ( исклбяаем виноваты, планетарные фасцииты). Так же желательно сдать АНФ , АЦЦП, IgA, M, G. Уже с результатами обращаться к ревматологу. Прежде всего со стороны ревматолога важно исключить юношеский дебют спондилоатрита. Но вполне в силах могут боли не связаны со спиной. В спине вполне может быть проблемы по типу разных вариантов остеохондроза /сколиоза, аномалий развития.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Припухлости на голеностопе
4 ответаДва года назад распухла правая лодыжка /много ходила по 10-12 тыс.шагов, неудобная обувь, подвернула ногу. Не знаю важно ли это, но имеется плоскостопие, большие косточки у больших пальцев ног/, была острая боль, два или три дня было больно ходить, поэтому была практически на...
По фото признаки лигаментита голегостопного сустава Для диагностики выполняют: - ОАК (с обязательным определением СОЭ) - БАК (Биохимический анализ крови на С-реактивный белок, Мочевая кислота, фибриноген, ревматоидный фактор, антиген НLA-В27). - Для первичного приема достаточно рентгенографии сустава в 2х проекциях. Для лечения: - Ограничение нагрузок, ходьбы. - Прием Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., - можно Уколы Кетопрофен по 2,0 мл в/м 1р/д - 7 дн. - Местно мази: Можно Кетопрофен гель или Меновазин 3-4 раза в день втирать около - 2 нед. - Физиолечение УТЗ с гидрокортизоном № 10 - Курс Ударно-волновой терапии (№ 5) - Наиболее эффективное лечение это блокада с дипроспаном, на курс до 3х блокад, с интервалом 1 раз в неделю.