Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с весом
4 ответаЖенщины 40 лет. Всю жизнь мучаюсь лишним весом. Вес на сегодняшний день 74 кг. Рост 178 см. Два года назад попробовала кето и низко углевод: похудела с 82 кг до 71 – 72 кг. После этого просто поддерживала не углеводкой. Плюс / минус 2 кг всегда гуляют туда-сюда . На...
Здравствуйте! С возрастом, действительно, замедляется метаболизм. И вот почему - снижается уровень активной клеточной массы, ткани теряют мышцы, а мышцы - это та ткань организма, которая позволяет питаться на определенное количество калорий сохранять стабильно вес. Так же, организм адаптируется к любому питанию, кето это или другая диета, метаболическая адаптация - то, с чем сталкиваются люди длительно соблюдающие один тип питания. К сожалению, бадов или препаратов, которые позволяют «разогнать» метаболизм не существует. Но что может помочь в такой ситуации : увеличение физической активности, силовые тренировки, которые направлены на рост мышечной массы, потому что чем больше будет мышечной ткани, тем более активным будет метаболизм, тем на бОльшее количество калорий вы сможете питаться и сохранять вес. Первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг в снижении веса. Далее после оценки недельного рациона можно будет понять суточный калораж. Для снижения веса (особенно, когда есть небольшой избыток) достаточно снизить ежедневную калорийность на 200-300 калорий, чтобы вес стал снижаться.
У ребенка 2,2г ГЭРБ по узи, во время сна кашлял, гастроэтеролог рекомендовала убрать на время лечения кишечника- молоко(можно кусочек сыра, масло слив., творог и кисломолочку).Пролечили кишечник, но кашель так и беспокоил, пока не убрали кисломолочку( молочку так и не...
Анжела , здравствуйте. Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина Ивановна. По данным анализов нет данных за лактазную недостаточность, для генотипа СТ не характерно снижение лактазы. Вторичная лактазная недостаточность может формироваться на фоне кишечных инфекций, воспаления в кишечнике. И как правило лактазная недостаточность характеризуется диареей, вздутием . Имеются ли подобные симптомы ?
Результаты УЗИ - ТТГ, АТ к ТПО
7 ответовЗдравствуйте, уважаемый доктор! Подскажите, могут ли быть вышеуказанные симптомы быть результатом нарушения работы щитовидной железы? Жалобы: - повышенное газообразование и урчание в области толстого кишечника на протяжении дня (началось более полугода назад, применялись...
Здравствуйте, хотела спросить сдавали ли вы Т4 или св Т4? Выше указанные симптомы похожи на хронический холецистит. НО ТТГ выше нормы и в зависимости от Т4 у вас либо субклиниечский гипотиреоз либо манифестный( который требует лечения)!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын, на грудном вскармливании. 19го апреля резко вышла крапивница, вызывала скорую, ставили один укол дексометазона. Реакция была после еды, но весь прикорм ранее уже был введён. Периодически и до этого высыпало, но тогда я просто старалась наблюдать и убирать возможный...
Если ранее употребляли молочку с рождения малыша и не было прожилок крови в стуле, упорной экземы , то в умеренных количествах можно употреблять, например , несколько кусочков сыра , небольшое количество молока или продукты , содержащие его. Какао достаточно аллергичен , но тоже нужно смотреть и вести дневник , например , съели две дольки шоколада , наблюдаем у течение суток, если реакции нет , то в небольшом количестве можно употреблять. Вести дневничок регулярно , все четко записывать , что съели и после чего появилась реакция. Иногда даже на специи в составе блюда бывает аллергия.
АБКМ или реакция на ротавейд
7 ответовДобрый день. Мальчик, 3,5 мес С рождения частый стул 3-7 раз в день. Колики. Газы. Принимали био гая до 2 месяцев. Принимает саб симплекс до сих пор. Срыгивания постоянные после каждого кормления, может быть и не один раз и может быть и через час после кормления. Прибавки: В...
Вот сейчас строгая диета. Затем через 2 недели, не раньше, контроль анализа. Должно уменьшится количество лейкоцитов, исчезнуть скрытая кровь,эритроциты Следующую дозу ставим на фоне полного здоровья. Хуже быть не должно В случае, если аллергия к белкам коровьего молока подтверждается, тогда маме диета на 6 месяцев. Затем постепенный ввод молочных продуктов. Абкм – проходит возрастом у детей
Какие анализы сдать?
10 ответовЗдравствуйте! Ребенк (мальчик) 4 года вечером начал писать кровью, муж подумал, что моча окрасилась от арбуза или малины, решили подождать до утра. Утром первая моча была темно коричневого цвета с осадками, решила слить мочу чтобы изучить осадки( на вид) слив мочу увидела...
Здравствуйте, Фитолизин паста противопоказан детям: "Применение у детей Противопоказан детям и подросткам в возрасте до 18 лет." копипаст из аннотации. Рекомендую Канефрон капли. Как будет готов анализ мочи- прикрепите - посмотрю. Травмы, падения не было? Рекомендую УЗИ почек и мочевыводящих путей, ОАК с развёрнутой лейкоформулой. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку 1 год 1,5 месяца. Вес 12 кг, рост 76,5 см. Ещё на грудном вскармливании, гв на дневной сон ( он один), на ночной сон, активно ночью. Промежуточные кормления убрали. Рацион питания: ~7 утра гв, досыпает до 8:00 9:00 каша 200 гр каждый день разная...
Здравствуйте, считаю что хороший у вас рацион, на ужин тоже можно кашу.Мясо 80-90 гр достаточно.
Повышен уровень холестерина
5 ответовЗдравствуйте ! Мне 50 лет, недавно проходил диспансеризацию. Все показатели в норме, кроме холестерина, который 7,1. То же было в прошлом году. Веду здоровый образ жизни, не курю, не выпиваю, жареного не ем, хорошая физическая нагрузка, вот, хотел бы узнать, какими путями...
Здравствуйте. При нарушении липидного обмена диеты малоэффективны. Нужно провести узи сосудов шеи, если признаков атеросклероза в крупных артериях не выявится, для снижения холестерина можно принимать Эзитимиб 10 мг, это гиполипидемический препарат с другим механизмом действия. При наличии атеросклеротических изменений будут показаны статины, помимо снижения холестерина они замедляют сам процесс атеросклероза, назначаются обычно на постоянной основе.
Гестационный диабет
12 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет. Все параметры по узи ребёнка в норме, вес 1611 г, 29 недель + 4 дня. 2 недели назад поставили анализ "Гестационный диабет". Сижу на диете и замеряю 4-5 раз в день сахар в крови глюкометром Accu-chek (!!!ед. измерения мг/дл). Гуляю,...
Здравствуйте Так как в течении 2 нед все таки есть показания выше норма, то лучше подколоть инсулин Инсулин вреда не нанесёт Для Вас сахар это норма, а для ребёнка это плохо Поэтому лучше подколоть. Норма для Вас натощак до 5,1, через час после еды до 7 У Вас превышает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 апреля. Началось расстройство стула. Несколько раз походы в туалет. Не" вода" но не чётко оформленный. Немного ныл живот. Без температуры, рвоты и прочее. 6 апреля. Обращение к дежурному врачу. Терапевту. Диагноз- ротавирус. Назначение: Креон 3 р в день. 14...
Здравствуйте . Сейчас стул какого характера? И сколько раз в день ?