Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, утомляемость, слабость
26 ответовЗдравствуйте. Чувствую постоянную усталость, утомляемость, слабость. Сдала анализы на витамин д3 и ферритин. Витамин д3 - 18.80, а ферритин - в норме - 49.1. Определите пожалуйста правильную дозировку витамина д3. Спасибо.
Спасибо. И вам того же
Утомляемость
2 ответаБыстрая утомляемость, нарушен сон, состояние депрессии, постоянная усталость. Какие можно сдать анализы ?
Здравствуйте! Обязательно контроль ОАК, ферритина. Ферритин является основным депо железа. Его снижение менее 40нг/мл говорит о скрытом дефиците железа, даже если показатель гемоглобина будет в норме. Снижение ферритина сопровождается такими симптомами, как бессонница, постоянная усталость, утомляемость, тахикардия, ломкость волос. Также на общее состояние влияет дефицит витамина Д в организме. Выяснить, не связано ли такое состояние с дисфункцией щитовидной железы. Для этого контроль гормонов щитовидной железы Т3 и Т 4 свободные и ТТГ, Узи щитовидной железы.Нет ли нарушений со стороны углеводного обмена( контроль глюкозы крови и гликированного гемоглобина ).Если имеются отклонения в анализах, то консультация эндокринолога.
Усталость и утомляемость .
5 ответовСдала в КДЛ анализ крови. Результат 25-ОН витамин D, ИХЛА, суммарный (кальциферол ) =17.8 Магний 0.74. Гемоглобин 149 Кальций общий 2.49. ...
Здравствуйте, Светлана. В представленных анализах отмечается снижение уровня витамина Д, что обычно говорит о его дефиците. Согласно современным рекомендациям нормальным уровнем витамина Д является уровень более 30 нг/мл. С целью восполнения недостаточности витамина Д, врачи обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д - колекальциферола (например, Аквадетрим или Вигантол) по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 2 месяцев, затем возможно перейти на профилактическую дозировку 1000-2000 МЕ (2-4 капли) ежедневно длительно. Также в анализах отмечается снижение уровня магния. В подобной ситуации с целью коррекции дефицита может быть рекомендован прием Магний Диаспорал 300 мг (1 пакетик) 1 раз в день, предварительно растворив в 1/2 стакана воды, в течение 1 месяца. Скажите, пожалуйста, все ли понятно? Если есть вопросы -задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Муж последние месяцы жалуется на быструю утомляемость ,усталость ,повышенную сонливость (не на фоне ОРВИ). По его словам после обеда сил уже практически нет. Также часто страдает носоглотка (першение в горле ), иммунитет снижен. Также отмечает периодически...
Здравствуйте! Давайте разберемся 🙏🏼 Начнем с общего анализа крови - подобный результат обычно указывает на отсутствие воспалительного процесса ИЛИ анемии ИЛИ нарушений тромбоцитарного звена ✅ Вы правы, адекватным в подобных интервалах считают и уровень ферритина, фолиевой кислоты, гормонов щитовидной железы✅ Усталость, слабость и утомляемость могут наблюдаться при дефиците витамина Д, а так же В12, но их выраженность обычно индивидуальна и может быть скрыта НО дополнительно на самочувствие могут влиять хронические ЛОР патологии - першение в горле, постоянный процесс воспаления и выделение в крови факторов воспаления могут вызывать чувство болезни, даже когда активной болезни нет Обращает внимание повышение холестерина и плохих липидов - что может увеличивать риск атеросклероза ❗️Важно понимать, что только повышение холестерина и плохих липидов не показание для медикаментозной терапии. Основа - сердечно-сосудистый риск, который рассчитывается индивидуально в зависимости от наличия вредных привычек, возраста, уровня АД, других факторов риска. 🩺Из обследований обычно показано - УЗИ сосудов шеи (БЦА). ❗️УЗИ артерий нижних конечностей у мужчин, так как для мужского пола более характерно начало поражения с нижних конечностей. Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, обычно начиная с дозы 6000-8000МЕ в день, в среднем это 7000МЕ Диагностически значимым признаком дефицита витамина В12 является уровень менее 200пг/мл, но клинические симптомы могут развиваться уже при уровне менее 450пг/мл. Что является более оптимальным уровнем для поддержания Скажите, нет ли курения? Давление в норме? Какой у вас рост и вес? Нет ли аллергий?
Здравствуйте, беспокоит сильная утомляемость, усталость даже после сна, сонливость, бывает резко встаю шатает, в глазах темнеет пару сек, волосы выпадают, сдала анализы все в норме кроме эозонофилов 8.5 %, железо 37.99 мкмоль/л, ферритин 11мкг/л, может ли это быть из-за...
Из вышеперечисленных вариантов , что больше подходит Вам , в качестве причин дефицита железа ?
Утомляемость, усталость мышц.
22 ответаЗдравствуйте, беспокоит усталость мышц и общая утомляемость. В особенности тяжело заниматься спортом, отжимаюсь 5-6 раз и падаю на пол, мышцы как будто отказывают, не могут вынести нагрузки. Был у невролого многократно, объективно при осмотре вроде бы сила мышц в норме, делал...
Здравствуйте. Да, конечно ,в первую очередь исключаем тканевые дефициты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утомляемость, голова как в тумане
10 ответовВчера сдала анализы без направления врача, беспокоит усталость, утомляемость, раздражительность с самого утра
Здравствуйте, в полном анализе крови есть признаки железодефицитной анемии. Однако для диагностики уровня устроившихся железа в организме – депо железа, оценивают уровень ферритина. в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. Это может дать причиной усталости. уровень сывороточного железа не несет диагностической значимости, так как этот показатель может изменяться в течении суток кардинально и зависит от рациона питания В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска. Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения. -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение. -Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов) Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца. Контроль полного анализа и ферритина через месяц. Также необходимо выявить причину снижения ферритина и гемоглобина, это может быть: -хронические кровотечения ЖКТ -обильные менструации -неусвоение железа в организме -недостаточный рацион питания -период беременности -послеродовой период -грудное вскармливание В качестве дообследования в таких случаях рекомендуют: -узи малого таза -Кал на скрытую кровь ( при положительном результате колоноскопия) -при обильных менструациях консультация гинеколога
Утомляемость
15 ответовЗдравствуйте) уже вторую неделю у меня повышенная утомляемость, тревожность, усталость и бессилие, пониженное либидо. На работе не могу сказать что сильно загружена, но вечером уже не хочу ничего делать, хочется спать. все и всё раздражает. Чувствую что стала намного менее...
Тогда этих анализов будет достаточно
Здравствуйте. Переодически с осени с октября где то хочется спать. Вчера это усилилось. Вчера днём поспал пару часов. Ночь поспал 8 часов утром проснулся опять хочется спать, боюсь уснуть. Частый стул( по 4 раза а день) не понос, не диарея. С вечера со вчерашнего дня сам...
Добрый вечер) оценю сейчас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая утомляемость
2 ответаДобрый день! На ежедневной основе начала беспокоить усталость, недомогание , быстрая утомляемость , при чуть чуть физических нагрузках сразу усталость . Очень влияет на качество жизни , потеря работоспособности , постоянно хочется спать , кружится голова .
Добрый день! Еще не обследовались? Никакие анализы не сдавали? p.s. анализы увидела, смотрю файлы