ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ°-Π³Π΅ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ/ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ .
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΠ², Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π·ΡΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅?
ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρβ¦ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ, Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ...
ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 3-4. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ·Π³Π°Π»Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ±Π΅Π½Π΅. ΠΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ±Π΅Π½Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΡΡ. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ59 Π»Π΅Ρ, ΠΠ ΠΠ. ΠΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ 3 Π΄Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏ 36,6-37,2, ΡΠΈΠ»Ρ Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡ. Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΅. Π Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² 4 ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π― ΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ( Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π΅Π΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
2+2
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ7 Π»Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π». ΠΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½. Π’ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΠΠ Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ, Π‘Π Π.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΡ 2014 Π³.Ρ. ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π°Π΄!! Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ 10 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ! Π§ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ! ΠΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
Π Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π‘ΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΡ Π Π°ΠΏΠΈΡ
Π°ΠΉΠ»Π΅Ρ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ), Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΌΠΈΠ³Π΅Π½ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° 2 ΠΊΡΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΠ»ΠΈΡ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ? Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»Π°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° , Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π»Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ - Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
Π― ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΡΡ ΠΠ’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°,Π²ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ,ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΠ’
ΠΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ’ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° 4 Π·ΠΎΠ½-ΡΠ΅Ρ,Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠ»,Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ,ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ ΡΠ°Π·. Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ,ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ 60...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ’-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15 ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ - 4 ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΠΠ’ ΠΠ’.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ,ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π° ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
,ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ,Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΡΡ ΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ .Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 1000 ΠΌΠΠ² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 200 ΠΌΠΠ² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π· Π½ΠΈΡ
ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ/Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°/ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ