Результаты поиска

Добрый день!
Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали.

Кроме того, советую посмотреть это:
1. Терапия и занятия с психологом, например бесплатный сервер https://yasno.live/

2. Практики Майндфулнесс, достоверно снижает уровень тревоги

https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce

3. Можно изучать литературу по психотерапии: Р. Лихи "Свобода от тревоги "
4. Как природный антидепрессант можно использовать Зверобой. Например в виде чая. Заваривать по инструкции

Здравствуйте.
Ваши симптомы могут быть связаны как с легким пищевым отравлением, так и перенесённой вирусной инфекцией.

1. Сдайте анализы:
- Общий анализ крови (для оценки общего состояния организма).
- Биохимический анализ крови (для проверки работы печени, почек и уровня электролитов).
- Анализ на электролиты (натрий, калий, хлор).
- Анализ на наличие воспалительных процессов (С-реактивный белок, СОЭ).

2.
- Обязательно пейте много жидкости (вода, травяные чаи, компоты) для восстановления водного баланса.
- Если есть возможность, можно пить растворы для регидратации (например, Регидрон).
- Избегайте напитков с кофеином и алкоголя.

3. Режим:
- Постарайтесь соблюдать режим отдыха и сна.
- Включите легкую диету, но старайтесь есть легкие продукты (рис, бананы, сухарики, отварные овощи).

Для укрепления общего иммунитета Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней.

Добрый вечер, анализы крови какие-то сдавали? Нет ли там дефицитных состояний? Если по анализам все хорошо, то вероятнее всего - это проявление тревожного расстройства

Здравствуйте .
Где именно локализован болевой синдром ?
Как давно были признаки кишечной инфекции? Сейчас стул какой?
Действительно по обследованиям нет ничего критичного .

Здравствуйте.
От этого не умрете, не переживайте.
5-8 часов норма продолжительности сна.
Можно принимать биодобавки, например L-карнитин, для повышения адаптационных возможностей организма.

Здравствуйте. Поясница болит? Симптомы в ногах постоянные или периодами ? Рука немеет вся или частично?

Добрый вечер. Вероятнее всего это плантаный фасциит (пяточная шпора) Нужно сделать рентгенография пяточной кости. Если подтвердиться, то курс физиотерапии

Иногда соплей нет, но все отделяемое скатывается не наружу а по задней поверхности глотки, раздражая слизистую и вызывая кашель, тогда можно попррбовать лизобакт,таб тоже рассасывать. Теплое питье успокаивает, полоскание с ромашной например (только не используйте соду и соль).Также увлажнять дома воздух, если есть небулайзер то ингаляции с физ.раствором

Он может сопровождается огромным количеством разных симптомов. Если Вы видите временную связь между этими явлениями, значит можно предположить, что ПМС является причиной. Но тут важно мнение гинеколога и невролога.