Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста уже на протяжении 6 лет вес только увеличивается, а скинуть не могу, хотя и физ нагрузки даю. Сдала анализы, лептин повышен. Что делать?
Здравствуйте. Лептин - это гормон жировой ткани, он следствие лишнего веса, не причина.
Увеличивается вес
6 ответовЗдравствуйте, имею избыточный вес, рост 172 вес 100, периодически сбрасываю до 95, сам организм, потом прибавляется , хочется сбросить но никак , силы воли 0, возможны ли какие-то способы, очень тревожит очень большой вес, грыжа позвоночника.
опишите что ели и пили вчера, время и что и примерно сколько. Желательно в личное сообщение, там удобнее общаться и не терять чат. А здесь вам напишут еще другие доктора и предложат что-то свое
Здравствуйте, мне 18 , всегда была высокой и худой по телосложению. В последнее время замечаю, что тело увеличивается , толстеют ляшки, но вес остаётся таким же. Питаюсь нормально, в день примерно 1500 калорий. Почему так?
Марина, вы сказали написать вам в личку)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс, и вес увеличивается
1 ответДобрый день! Наступил климакс, 58 лет и каждые 2 месяца вес увеличивается на 1 кг, за 2 года на 5 кг поправилась, витамины Д, омегу, сиафор 1000 принимаю постоянно, анализы хорошие , у гинеколога и эндокринолога былая все в норме, аппаратом эндокринолог измерил все параметры...
Здравствуйте. Прием гипогликемического препарата продолжить под наблюдением эндокринолога. Помимо этого, придерживаться диеты, например, стол номер 9. Физические упражнения, как плавание в бассейне и аэробика сохранять в привычном режиме. Набор веса может быть связан с патологией почек из за задержки жидкости в организме, сердечно-сосудистой патологией - очная консультация терапевта. В период отсутствия менструации, набор веса может быть связан с недостатком эстрогена, где происходит запас жировой ткани. В такой ситуации может быть предложен прием ЗГТ в виде таблетированных форм, трансдермальных форм или , при наличии и сухости во влагалище, в виде свечей с эстриолом (например, ованелия).
Вес то стоит на месте то увеличивается , какие анализы стоит сдать чтобы проверить все ли в норме с гормонами?
Здравствуйте.
Вес увеличивается
3 ответаДобрый день, год занимаюсь спортом дома и сижу на дефиците калорий, сбросила с 90кг до 64.8, после трех дней празднования Нового года, вес прибавился на два кг, но вскоре все ушло снова до 64.8, но сейчас с тренировками и тем же дефицитом, вес прибавляется каждый день по...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес увеличивается
16 ответовЗдравствуйте!Я на пп 1,5 месяца, вес был 57.800 про росте 160, сейчас 51.500, съедала не более 800-900 ккал в день, узнав что это очень мало на следующий день резко увеличила до 1200 и так два дня пока не узнала что так нельзя, и может вернуться вес, сегодня взвесилась вес...
Здравствуйте. Конечно 800-900 ккал это очень мало. Выходить из низкокалорийных диет нужно постепенно, чтоб не было резкой прибавки в весе. Можно добавлять по 100 ккал в неделю или попробовать плавающую калорийность, это когда один день вы питаетесь на 1000 ккал, второй на 1200, потом опять на 1000 и т.д. Также вам обязательно нужно увеличить физическую активность на 10-20% от исходной, если вы хотите ещё худеть. Поскольку ваш вес не является избыточным, снижать его далее только на питании будет крайне проблематично, обязательно нужна физическая активность.
Увеличивается вес
6 ответовДД! Мне 35, роды были в 2016 и 18 году. Вес плюс 15 кг после второго! В последние месяцы стала питаться правильно, не ем по вечерам, плюс немного физ нагрузок, но вес только в плюс, сейчас 80 кг! Анализы: ттг, т3 и т4, кортизол, СТГ, с-пептид, моч.кислота, щел. Фосфот.,...
Здравствуйте Инсулин вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса Для диагностики он не используется, главное чтобы сахар в норме Если диета не помогает , то можно рассмотреть препараты для снижения веса
Увеличивается вес
5 ответовЗдравствуйте! С 18 лет начала пытаться похудеть, хотя на тот момент вес был 46 кг при росте 164, но на тот момент я казалась себе очень толстой. И естественно я начала это делать неправильно, а именно сидя на жёстких диетах,голодовках. Вес особо не уходил, но я начала просто...
Здравствуйте, Александра! Что бы закрыть ваш вопрос с похудением, вам необходимо разобраться и понять , что есть сбалансированное и правильное питание. Подсчет калорий это не метод и вы не будете заниматься подсчётом всю жизнь! Напишите мне на почту, контакты в профиле. Напишу вам все рекомендации по питанию и по другим не менее важным вопросам. От вас желательно получить анализы крови ( Оак, биохимия, гормоны щитовидной железы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растет вес
13 ответовНа гв, ребенку 8 месяцев , увеличивается вес, хотя ем не много и занимаюсь периодически спортом, ничего не болит, нет отеков, но вес стабильно увеличивается. Началось недавно ? Что делать, не знаю , может с витаминами или гормонами проблема
Здравствуйте! Необходимо исключить гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) для этого сдать анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ) и свободный Т4 (тироксин), а также проверить уровень сахара в крови и витамина D.