Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или гипогликемия
9 ответовЗдравствуйте! У меня бывают состояния, если я не поем через 2 часа, меня начинает трясти, появляется потливость, но при этом конечности холодные, дрожь в руках, пульс 100-120. Обычно помогает быстро что-то съесть из сладкого. Сахар в эти приступы мерила глюкометром 3.6 - 4.5....
Нет, вам нужны полноценные приемы пищи, включающий медленные углеводы картошка, макароны, крупы, рис, хлеб любой из этих компонентов должен идти на основной приём пищи, например завтрака яйцо, или творог, или каша, один-два бутерброда плюс напиток. В обморок вы не упадёте. А консультация невролога нужна, для назначения препаратов, так как самостоятельно вы это состояние преодолеть не сможете, всё равно при приступах будет чувство боязни, и вы всё равно будете кушать что-то сладкое.
Гипогликемия
1 ответЗдравствуйте. Ребенок новорожденный. 6 сутки сахар в крови 1.97. Это гипогликемия? Как правильно брать кровь на сахар у новорожденных? Перед едой или после? Врачи ничего не говорят. Дают иногда глюкозу из шприца и ввели докорм смесью. Очень волнуюсь.
Здравствуйте, да, это гипогликемия и сильная, сахар берется перед едой. Врачи правильно поступают, что дают глюкозу. Докорм имеет смысл, если у Вас в груди нет молока
Гипогликемия?
10 ответовДобрый день! Мне 40 лет, вес 64,5 кг, рост 164 см. Хронических заболеваний нет. Жалобы на слабость, быструю утомляемость, ощущение отсутствия сил даже по утрам, сердцебиение, вялость. Общий анализ крови в норме, гормоны (Т3, Т4, ТТГ) в норме. Понижен ферритин (17). В 2016...
Добрый день. Как тогда так и сейчас гликемический профиль у вас абсолютно нормальный. Назначение метформина как минимум странно… Вообщем то это препарат для снижения сахара.. Есть дефицит железа. Пить феррум лек одну таблетку в день.Через три месяца сдать ферритин. С усталостью и слабостью.Скажите,месячные регулярно?За последний год они не изменили свои характеристики?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магическая атака,ВСД
4 ответаЗдравствуйте, мне 36,с детства ВСД,да и панические атаки быапбт.Могу ли без похода к кардиологу(чтоб к нему попасть-месяца 4 надо подождать)начать принимать Элтацин?И сколько мне его про пить?Спасибо!
Здравствуйте. Тут нужен хороший психолог и найти причину вашего состояния и разрешить ее.
Низкая лактация
1 ответПосле родов упал гемоглобин (96 г/л). Лактация низкая, малышку приходиться докармливать . Может ли низкая лактация быть связана с пониженным гемоглобином? Принимаю Сорбифер 3 т/день. Ребёнок не первый, про грудное вскармливание знаю не понаслышке. Очень хочется сохранить ГВ...
Здравствуйте,нет,лактация не связана с гемоглобином.
ВСД или паническая атака
33 ответаВ течении 2 месяцев беспокоят приступы, чаще утром. Сегодня был такой приступ, проходит в таком виде: резкая слабость, головокружение, тошнота, подтрясывает, чувство жара, пот капельками стекает по лицу и как будто в обморок упаду. Вызвала скорую, давление 150-100 мм,...
Добавить в день 1/4 т утром или в обед. А через 3 дня ещё 1/4т
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипогликемия
30 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, у ребёнка случаются приустав работы на голодный желудок, он просыпается утром , пьёт воду и его начинает рвать, его трясёт , и говорит , что кружиться голова. Такая реакция у него только на воду , чай без сахара пьёт нормально....
Пожалуйста, будьте здоровы! )
Лактация побочная
4 ответаПсихиатр назначил пить Торенто ку таб 1 мл 2 раза в день Началась побочная лактация, сейчас она ушла в отпуск, связи с ней нет , на сайте психиатры сказали обратиться к эндокринологу, сдать кровь на уровень пролактина чтобы назначили корректоры Помогите подобрать корректор...
Здравствуйте. Повышение пролактина за счёт мономерного то есть активной части, для снижения можно принимать достинекс 0.5 мг по 1/4 таб два раза в неделю и через месяц повторите пролактин. Нужно обратиться к психиатру для замены препарата, по возможности чтобы подобрали не влияющие на пролактин препараты
Паническая атака, ВСД
1 ответЗдравствуйте. В 2016 году был поставлен диагноз ВСД. Начались панические атаки, несколько месяцев принимал тералиджен, ПА пропали года на два, потом вернулись, бывали раз в полтора-два месяца. Сейчас немного чаще. Так же бывают предоброчные состояния, как будто вот-вот...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это очень эффективно психотерапией и в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу. Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно. 1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее) 2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле 3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов. 4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля) Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака. этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение) Про ПА мы четко должны понимать свой организм: 1. испуг(вера мозга в опасность) От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле. 2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения 3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить 4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс 5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать 6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые) это и есть формула панической атаки. Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией. Смотрите общие принципы работы с паническими атаками: 1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ) Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет. а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую. привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении Если человек находится в сильном стрессе, продолжительное время или фоново страдает неврозами/тревогами/депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть разные ощущения,и головокружение и шаткость и потерю опоры, чувство нереальности, учащенный пульс и многое другое.Люди с тревожными расстройствами постоянно находятся в не самом продуктивном состоянии. Потому это не странно, что организм реагирует именно таким образом(с учётом что физиологические проблемы были исключены) Например,слабость, аналогично,астения свидетельствует об истощении ресурсов организма и всегда идёт рука об руку с подобными состояниями. Или когда мы чувствуем головокружение в тревоге и пугаемся, опять же тут есть логическое физиологическое объяснение, просто при тревоге отток крови идёт от туда, где она меньше всего необходима, оттуда и головокружение и холодные руки и ноги. И все это совершенно безопасно. Тут важно осознавать, что чем больше вы тревожитесь и пытаетесь контролировать свои ощущения,тем больше усиливаются ощущения и тревога. Вспомните, если вы успокаиваетесь или отвлекаетесь на что-то не - нормализуется ли ваше состояние? если да и вы забываете о каких-то симптомах, то тогда эти симптомы вызваны напрямую вашими мыслями и это не рациональные опасения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипогликемия?
9 ответовЗдравствуйте.Во время еды когда только глотаешь пищу и спустя несколько секунд начинается несистемное головокружение и сильные приливы к голове, сильно учищается пульс.Спустя минут пять все приходит в норму. Была латентная анемия во многом ограниченное питание в течение...
Здравствуйте! Это нормальный уровень сахара крови. Больше данных за тревожное расстройство и панические атаки. Начните приём Фенибута 250 мг 3 раза в сутки до месяца Параллельно работа с психотерапевтом или клиническим психологом, чтобы влиять на причину пусковый фактор данной проблемы, а не только глушить симптомы.