Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз (окр)
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пож невроз нявязчивых действий и мыслей(окр) это хроническое заболевание или это возможно вылечить? Если это хроническое то подскажите как научиться с ним жить? Заранее благодарю)
Здравствуйте. ОКР поддаётся коррекции. Все способы коррекции можно разделить на два типа:1. Физический. 2. Психологический. К физическому методу борьбы с подобными расстройствами можно отнести психоэмоциональный отдых — это означает больше времени проводить с любимыми и близкими; прогулки по лесу, правильное питание, физические упражнения, бассейн — все это укрепит нервную систему, позволит почувствовать себя сильным, необходимым, укрепит веру в себя, поможет понять необоснованность фобии и полностью изменит отношение к ней. К психологическому способу восстановления можно отнести несколько приемов: Первый метод: способ основан на представлении страха в ярких красках, однако мысленные картинки должны иметь образ выключателя, на который человек после представления должен нажать. Второй метод: необходимо встать перед зеркалом, представить себя актером и убедить зрителя, что плохие мысли и страх себе навредить — это нелепость. Третий метод: при вдохе человек представляет, что по его телу разливается смелость, а при медленном выдохе вылетают все фобии. Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с ОКР. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать обсессии и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. - Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я». - Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать. Нужно заполнить сознание положительной или, хотя бы, нейтральной информацией, переориентировать работу мозга, заставить себя общаться с кем-либо, но не о болезни; заняться чем-либо, но не компульсиями и ритуалами. Следует научиться заново воспринимать мир, жадно впитывать все его нюансы, всеми органами чувств. - Бесстрашно устранять ритуалы - Обнаруживать и устранять автоматические негативные мысли и ошибки мышления. Выздоровление от ОКР, в первую очередь зависит от неуклонной самостоятельной психологической работы по устранению болезненных проявлений самого пациента.
Шизофрения или окр?
7 ответовЗдравствуйте! Скажите пожалуйста, у меня шизофрения или окр ? На данный момент сильная депрессия после сильно стресса постоянно трясет , страхи навязчивые мысли , сейчас я боюсь что я человек , я боюсь очень этих мыслей от них может начаться паническая атака ! Сейчас...
Очень маловероятно, сложно говорить наверняка,т.к. нужно провести определенное обследование,но думаю все таки это не она. Сейчас диагноза неврозоподобная шизофрения даже нет,шизофрения характеризуется нарушением мышления, из того,что вы написали этого нет. Тут ещё плюсом вы напуганы и когда боишься что у тебя какая то болезнь,то как назло находятся ее симптомы, поэтому выдохните, успокойтесь, сходите к врачу и все встанет на свои места, повторюсь данных за шизофрению скорее всего нет
Шизофрения-появились голоса
10 ответовСын болен шизофрения , инвалид с детства , 29 лет. На протяжении длительного времени пил трифтазин , год назад появились голоса , в прошлом году лёг в стационар ,провели 5 сеансов ЭСТ, заменили препарат на "Латуда" , улучшений нет, голоса остались, агрессия, настроение как...
На латуде есть улучшения, тут на самом деле все индивидуально, и большое значение имеет подбор дозировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз или шизофрения
2 ответаЗдравствуйте, дело в том, что меня очень беспокоит мое психическое состояние , у меня навязчивые мысли , и из-за них я желаю смерти близким , такие мысли навязываются , страх острых придметов , страх сумасшествия вдруг смогу нанести вред близким людям , и прокручиваю это у...
Здравствуйте. Слуховые галлюцинации один из признаков шизофрении. Для точного диагноза нужна очная консультация психиатра.
Невроз или шизофрения?
8 ответовЗдравствуйте, опишу свою проблемную в краткости. Меня зовут Вероника 22 Появился навязчивые мысли на учёбе: «я хочу чтоб мама умерла» Я свою маму до безумия люблю, как только я не пыталась эту мысль выкинуть из головы а она на повторе, я ревела, тревога днем и ночью, но...
Конечно здесь лучше посетить врача очно для точной диагностики. Скорее всего это игра воображения
Тревожность, ОКР
2 ответаЗдравствуйте! У дочери (20 лет) с подросткового возраста возникла по вышанная тревожность, потом подключилась ОКР (около 3 лет). Нам выписывали Золофт, пробовали 2 раза, но от него начинается тахикардия. Она студентка, говорит нет сил учиться, что можно сделать в этом случае,...
Здравствуйте, Виола! Тахикардия на золофте не означает, что лекарственное лечение не подходит вовсе: при обсессивно-компульсивном расстройстве применяют несколько препаратов этой группы, и переносимость у них часто различается, а при чувствительности к побочным эффектам врачи нередко начинают с очень маленькой дозы и повышают ее медленнее. При этом основным методом с наибольшей доказательной базой при ОКР считается когнитивно-поведенческая терапия с экспозицией и предотвращением ритуалов, и она может работать как вместе с лекарствами, так и сама по себе, поэтому в подобных ситуациях рекомендуют найти психотерапевта, который специализируется именно на этом расстройстве. Отсутствие сил на учебу часто бывает связано с тем, что тревога и навязчивости забирают огромную часть энергии, а иногда к ним присоединяется депрессия, поэтому важно, чтобы это оценил психиатр. Для исключения телесных причин усталости также стоит проверить общий анализ крови, ферритин и гормоны щитовидной железы. Если учиться сейчас очень тяжело, можно обсудить с вузом индивидуальный график или академический отпуск на время лечения. Близким при ОКР помогает поддерживать дочь, но по возможности не участвовать в ее ритуалах и не давать постоянных успокаивающих заверений, так как это непреднамеренно поддерживает навязчивости. Поскольку дочь совершеннолетняя, решение о лечении она принимает сама, а ваша поддержка в поиске специалиста может стать для нее очень важной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня шизофрения или невроз?
2 ответая недавно ночью словила очень сильную тревогу, меня прям трясло и была куча в голове и мне показалось, что с меня как будто стянули одеяло. на утро я накрутила себе шизофрению. у меня окр со стажем, и я уже две недели боюсь шизофрении. вечно прислушиваюсь к звукам, в глазах...
Здравствуйте! На шизофрению не похоже. Тревога/невроз/окр
Был у невролога сказал, что похоже на невроз, психосоматика, сдал тест онлайн тревожность 9 баллов депрессия 8, какое лечение будет эффективно
Хруст может быть при остеохондрозе, занимайтесь ЛФК , постепенно увеличивая нагрузки. Можно проводить курсы массажа .
Окр или шизофрения
7 ответовЯ работала с психотерапевтами которые подтверждали у меня окр. Мне 24, первая нав. мысль появилась в 19. У меня были разные страхи, я боялась сойти с ума и (разные варианты): выпрыгнуть в окно, то во время ремонта дотронуться до голой розетки, то убить себя ножом, то...
Здравсвуйте. То, что Вы описываете, совсем не похоже на шизофрению. Боясь шизофрении, Вы по сути описывается страх параноидного синдрома с голосами (псевдогаллюциниациями). Но Вы упускаете один момент: обязательной частью этого синдрома является бред преследования. Т.е. на самом деле нет каких-то непонятных "повелительных мыслей", больной шизофренией воспринимает чужие голоса или мысли и чувствует внешнее управление. Естественно всё это он объясняет с помощью бреда, который по определению не поддаётся логической коррекции (пациента невозможно переубедить, никак, это всё равно, что тушить огонь бензином). Никогда больной шизофренией не задаст такой вопрос - "вот у меня такие мысли, голоса, не может ли это быть шизофрения?". У него бред, он вообще себя больным не считает, он и не будет обращаться к психиатру. Может в церковь, к экстрасенсам, магам, колдунам, может в полицию или ФСБ (зависит от содержания бреда), но не ко врачам. У Вас всего этого нет. У Вас типичный случай страха шизофрении. Поверьте, я такие случаи вижу несколько раз в месяц, это распространенная проблема и ещё никогда не было так, что бы действительно больной шизофренией заподозрил у себя это заболевание. Поэтому, рекомендую Вам не читать информацию про это заболевание (да и про другие тоже), для Вас это будет вредно. Далее нужно начать терапию антидепрессантами группы СИОЗС (дозировки постепенно должны быть приведены к максимальным, это принципиальный момент, иначе не поможет!) в сочетании с психотерапией. С помощью этого можно реально решить Вашу проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения
1 ответЗдравствуйте, дело в том что моей маме ставят диагноз шизофрения уже много времени , сначала у неё был невроз потом это все перерасло в шизофрению , ей ставят разные формы этой болезни , и мне ставят тоже разные формы , хотя у меня признаки похожи больше на окр , к навязчивым...
Алина,добрый день! Сказать,какой у вас диагноз можно ТОЛЬКО на очном приеме.